時間： 10分鐘
複雜： 容易地
份量： 4

芒果酸奶昔（印度優格飲品）－詳細配方。

原料：

• 2個成熟香甜的芒果
• 1.5 杯天然低脂酸奶
• 2湯匙蜂蜜
• 2 杯冰塊（相當於一個冰格的量）

替換成分
使用的計量容器

1 杯（標準杯）- 250 毫升。
3/4 杯（標準杯）- 180 毫升。
2/3 杯（標準杯）- 160 毫升。
1/2 杯（st.）- 125 毫升。
1/3 杯（標準杯）- 80 毫升。
1/4 杯（st.）- 60 毫升。
1 大匙（tbsp）- 15 毫升。
1 茶匙（tsp）- 5 毫升。
1/5 茶匙（tsp）- 1 毫升。

食材相似的食譜

芒果， 優格， 蜂蜜

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準備：

步驟 1
• 將芒果去皮切丁，放入攪拌機打成泥狀。加入剩餘的配料，繼續攪拌至冰塊完全碎裂，飲品表面出現泡沫。倒入高腳杯中，可依個人喜好添加更多冰塊。

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