食譜   主菜   穀類、豆類   加豆子   

金錢沙拉


如何製作賺錢沙拉
廚房:美國人
菜單:節慶菜餚
時間: 10分鐘
複雜: 容易地
份量: 6


在美國南部,人們習慣在新年時烹調黑眼豆菜餚。據說黑眼豆能帶來好運,提升財運。試試桑妮安德森的這招財沙拉,說不定你就能中樂透呢!即使你不相信這些預兆和迷信,也請盡情享受這道菜絕妙的食材搭配和美味。可以作為肉類的配菜。

每份營養成分:
卡路里 187總脂肪 8 G., 飽和脂肪 1 G., 蛋白質 7 G., 碳水化合物 23 G., 纖維 5 G., 484 毫克 2 G.


原料:

  • 3大匙青檸汁
  • 1/4 杯切碎的紅洋蔥
  • 0.5茶匙孜然粉
  • 1大匙辣椒醬
  • 1根芹菜,切碎
  • 2個烤甜紅椒,切碎
  • 1/4 杯香菜葉
  • 2罐425公克裝黑眼豆,已沖洗乾淨
  • 3大匙L級菜籽油
  • 2茶匙磨碎的生薑根
替換成分
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

我們推薦

準備:

    步驟 1
  • 在一個大碗中,將所有食材混合,並依照口味加入鹽和胡椒調味。攪拌均勻即可食用。

投票數: 1

照片由桑尼安德森拍攝食譜作者 - (桑尼安德森) - 電視節目主持人
所有食譜

類似食譜

開胃菜



主菜


沙拉


速食


醬汁


燒烤


麵包店


甜點


飲料


酒精雞尾酒


烹飪方法


罐頭食品


時令菜餚


節慶菜餚


世界美食


類別


健康飲食


簡單快速的食譜

導航

我們推薦閱讀

食物重量單位