牛肉西葫蘆辣椒

類別： 湯， 濃稠的燉菜， 。

作者： 美食頻道

瀏覽量： 4,082

附照片的詳細菜餚製作食譜。

碎牛肉、櫛瓜、黃南瓜、辣椒粉、孜然、酪梨、香菜、斑豆、番茄、安喬辣椒、洋蔥、大蒜…

時間： 35分鐘 複雜： 容易地 份量： 4 熱量： 390

辣椒配兩種豆子

類別： 湯， 濃稠的燉菜， 。

作者： 美食頻道

瀏覽量： 9,093

這道用兩種豆子做的素食辣椒很適合平日午餐…

紅豆、黑豆、番茄、墨西哥辣椒、紅洋蔥、大蒜、葡萄酒醋、辣椒粉、五香粉、肉桂、切達起司、糙米、香菜…

時間： 30分鐘 複雜： 容易地 份量： 4 熱量： 425

南瓜黑豆辣椒

類別： 湯， 濃稠的燉菜， 。

作者： 美食頻道

瀏覽量： 2,545

附照片的詳細菜餚製作食譜。

黑豆、冬南瓜、蕪菁甘藍、甜椒、番茄、洋蔥、大蒜、安喬辣椒、辣椒粉、小茴香、香菜、牛至、月桂葉、南瓜籽、切達起司、玉米麵包…

時間： 1小時。 複雜： 容易地 份量： 6-8

白辣椒配碎火雞肉和玉米

類別： 湯， 濃稠的燉菜， 。

作者： 艾莉·克里格 美食作家

瀏覽量： 6,050

附照片的詳細菜餚製作食譜。

碎火雞肉、白豆、玉米、安喬辣椒、辣椒粉、洋蔥、芹菜、大蒜、小茴香、香菜、牛至、香菜、優格…

時間： 1小時。 複雜： 平均的 份量： 6 熱量： 320

素食西葫蘆辣椒

類別： 湯， 濃稠的燉菜， 。

作者： 瑞秋雷 著名廚師

瀏覽量： 4,863

附照片的詳細菜餚製作食譜。

黑豆、菠菜、長粒米、糙米、番茄醬、淡啤酒、櫛瓜、辣椒、洋蔥、大蒜、孜然、香菜、百里香、牛至、香菜…

時間： 2小時45分鐘 複雜： 容易地 份量： 4

電壓力鍋火雞辣椒

類別： 湯， 濃稠的燉菜， 。

作者： 美食頻道

瀏覽量： 3,457

附照片的詳細菜餚製作食譜。

碎火雞肉、黑豆、番茄、甜椒、辣椒粉、小茴香、蔥、切達起司、酸奶油、玉米餅…

時間： 35分鐘 複雜： 容易地 份量： 4 熱量： 396

雞肉辣椒肉醬佐煙燻墨西哥辣椒

類別： 湯， 濃稠的燉菜， 。

作者： 裡·德拉蒙德 美食作家

瀏覽量： 4,991

附照片的詳細菜餚製作食譜。

雞胸肉、黑豆、紅豆、斑豆、小番茄、拉格啤酒、辣椒粉、小茴香、阿斗波醬汁醃製的墨西哥辣椒、切達起司、酸奶油、香菜…

時間： 1小時40分鐘 複雜： 容易地 份量： 12

辣椒燉牛肉胡蘿蔔

類別： 湯， 濃稠的燉菜， 。

作者： 特里莎·耶伍德 - 歌手，烹飪書作家

瀏覽量： 2,902

附照片的詳細菜餚製作食譜。

碎牛肉、黑豆、番茄、辣椒粉、甜椒、胡蘿蔔、紅糖、洋蔥、大蒜…

時間： 30分鐘 複雜： 容易地 份量： 4

慢燉鍋素食辣椒

類別： 湯， 濃稠的燉菜， 。

瀏覽量： 16,971

附照片的詳細菜餚製作食譜。

黑豆、白豆、紅豆、番茄、利馬豆、甜椒、墨西哥辣椒、辣椒粉、牛至、孜然、香菜、辣醬、蒸粗麥粉、香菜…

時間： 6小時15分鐘 複雜： 容易地 份量： 4-6

四豆辣椒

類別： 湯， 濃稠的燉菜， 。

作者： 美食頻道

瀏覽量： 4,628

食譜內容：

• 智利：
• 可選擇的配菜：

附照片的詳細菜餚製作食譜。

黑豆、芸豆、斑豆、鷹嘴豆、玉米、番茄、辣椒粉、墨西哥辣椒、卡宴辣椒、香菜、小茴香、伍斯特沙司、切達起司、墨西哥辣椒、培根、牛肉末、火雞末、優格、薯片…

時間： 1小時35分鐘 複雜： 容易地 份量： 12

加州火雞辣椒

類別： 湯， 濃稠的燉菜， 。

作者： 吉亞達·德·勞倫蒂斯 廚師

瀏覽量： 4,017

食譜內容：

• 簡易藜麥松子飯

附照片的詳細菜餚製作食譜。

碎火雞肉、白腰豆、藜麥、辣椒、紅糖、番茄醬、辣椒調味料、孜然、牛至、肉桂、丁香、松子、科蒂哈起司、皮科德加洛醬、玉米餅…

時間： 2小時40分鐘 複雜： 平均的 份量： 4

肉辣椒配咖啡和波本威士忌

類別： 湯， 濃稠的燉菜， 。

作者： 吉亞達·德·勞倫蒂斯 廚師

瀏覽量： 3,407

附照片的詳細菜餚製作食譜。

牛肉、豬肉、芸豆、番茄、辣椒粉、孜然、墨西哥辣椒、香菜、龍舌蘭蜜、波本威士忌、咖啡、切達起司、酸奶油…

時間： 1小時35分鐘 複雜： 容易地 份量： 6

素食蘑菇辣椒

類別： 湯， 濃稠的燉菜， 。

作者： 瑞秋雷 著名廚師

瀏覽量： 3,503

附照片的詳細菜餚製作食譜。

黑豆、番茄、酪梨、波多貝羅蘑菇、安喬辣椒、辣椒粉、小茴香、香菜、肉桂、玉米片、南瓜籽、香菜、歐芹…

時間： 1小時55分鐘 複雜： 容易地 份量： 4

墨西哥辣香腸火雞

類別： 湯， 濃稠的燉菜， 。

作者： 瑞秋雷 著名廚師

瀏覽量： 4,057

附照片的詳細菜餚製作食譜。

火雞肉、西班牙辣香腸、甜椒、洋蔥、大蒜、番茄、阿斗波醬汁醃製的墨西哥辣椒、玉米粥、香菜、小茴香、蜂蜜、玉米餅…

時間： 1小時10分鐘 複雜： 容易地 份量： 4-6

德州辣椒

類別： 湯， 濃稠的燉菜， 。

作者： 泰勒·弗洛倫斯 廚師

瀏覽量： 3,635

附照片的詳細菜餚製作食譜。

牛肉、番茄、安喬辣椒、墨西哥辣椒、新鮮起司、牛至、辣椒粉、香菜、小茴香、辣椒粉、煙燻辣椒、肉桂、香菜…

時間： 2小時40分鐘 複雜： 平均的 份量： 6-8

牛肉辣醬

類別： 湯， 濃稠的燉菜， 。

作者： 美食頻道

瀏覽量： 3,814

附照片的詳細菜餚製作食譜。

碎牛肉、黑豆、番茄、甜椒、青蔥、大蒜、墨西哥辣椒、卡宴辣椒粉、煙燻辣椒、辣椒粉、百里香、鼠尾草、紅酒、薯片…

時間： 1小時45分鐘 份量： 4-6

白辣椒烤雞

類別： 湯， 濃稠的燉菜， 。

作者： 派崔克和吉娜·尼利 - 餐廳的共同所有人

瀏覽量： 2,875

附照片的詳細菜餚製作食譜。

烤雞肉、白豆、墨西哥辣椒、安喬辣椒、小茴香、香菜、香菜、酸奶油…

時間： 55分鐘 複雜： 容易地 份量： 4-6

素食青椒

類別： 湯， 濃稠的燉菜， 。

作者： 吉亞達·德·勞倫蒂斯 廚師

瀏覽量： 3 108

食譜內容：

• 智利青椒
• 玉米麵包配酸奶和酸奶油

提前做好這道辣椒，就能當作飽足的周中餐…

馬鈴薯、地瓜、塞拉諾辣椒、菲達起司、酪梨、玉米麵包、牛至、小茴香、綠番茄、玉米…

時間： 2小時10分鐘 複雜： 容易地 份量： 4-6

體育迷專屬的墨西哥雞肉辣椒

類別： 湯， 濃稠的燉菜， 。

作者： 鮑比·迪恩 電視廚師

瀏覽量： 11,054

附照片的詳細菜餚製作食譜。

雞肉末、紅豆、白豆、番茄、墨西哥辣椒、芹菜、辣椒粉、小茴香…

時間： 1小時35分鐘 複雜： 容易地 份量： 8 熱量： 237

德州日出辣椒肉醬

類別： 湯， 濃稠的燉菜， 。

作者： 傑夫·毛羅 - 餐廳的共同所有人

瀏覽量： 3,646

食譜內容：

• 辣椒肉醬
• 平底鍋玉米麵包

附照片的詳細菜餚製作食譜。

牛肉、煙燻培根、番茄、玉米麵包、安喬辣椒、阿博爾辣椒、辣椒調味料、孜然、牛至、墨西哥辣椒、洋蔥圈、酪梨、薯片…

時間： 3小時55分鐘 複雜： 平均的 份量： 8-10

傑米奧利佛的辣椒醬

類別： 湯， 濃稠的燉菜， 。

瀏覽量： 9 154

附照片的詳細菜餚製作食譜。

碎牛肉、紅豆、曬乾的番茄、辣椒粉、辣椒、肉桂…

時間： 1小時55分鐘 複雜： 容易地 份量： 6-8

用大鍋烹煮的辣椒肉醬

類別： 湯， 濃稠的燉菜， 。

作者： 美食頻道

瀏覽量： 7,339

附照片的詳細菜餚製作食譜。

牛肉、豬肉、斑豆、墨西哥辣椒、辣椒粉、孜然、牛至…

時間： 3小時35分鐘 複雜： 平均的 份量： 8

50種三明治醬料配方

從我們精選的「50 種快速簡便的三明治醬料食譜」中選擇最適合您口味的醬料。

50道簡易開胃菜食譜

這些快手開胃菜製作起來非常簡單，您完全有時間在正餐前享用。我們為您準備了一系列開胃菜食譜。

辣椒燉牛裡肌

類別： 湯， 濃稠的燉菜， 。

作者： 美食頻道

瀏覽量： 3,528

附照片的詳細菜餚製作食譜。

牛肉、黑豆、芸豆、甜椒、墨西哥辣椒、番茄、孜然、牛至、辣椒粉、淡啤酒、酸奶油…

時間： 2小時。 複雜： 容易地 份量： 6

牛肩肉辣椒

類別： 湯， 濃稠的燉菜， 。

作者： 泰勒·弗洛倫斯 廚師

瀏覽量： 3,488

附照片的詳細菜餚製作食譜。

牛肉、番茄、安喬辣椒、香菜、孜然、辣椒粉、牛至、肉桂、阿斗波醬、墨西哥辣椒、酸奶油…

時間： 2小時45分鐘 複雜： 平均的 份量： 6-8

快速辣椒

類別： 湯， 濃稠的燉菜， 。

作者： 裡·德拉蒙德 美食作家

瀏覽量： 3,652

附照片的詳細菜餚製作食譜。

碎牛肉、芸豆、斑豆、番茄醬、辣椒醬、大蒜、辣椒粉、安喬辣椒…

時間： 50分鐘 複雜： 容易地 份量： 6-8

辣椒血腥瑪麗

類別： 湯， 濃稠的燉菜， 。

作者： 裡·德拉蒙德 美食作家

瀏覽量： 3,490

附照片的詳細菜餚製作食譜。

碎牛肉、斑豆、芸豆、伍斯特沙司、塔巴斯科辣椒醬、辣椒粉、孜然、牛至、伏特加…

時間： 1小時30分鐘 複雜： 容易地 份量： 8

辣椒燉牛肉末和三種豆類

類別： 湯， 濃稠的燉菜， 。

作者： 艾莉·克里格 美食作家

瀏覽量： 12,245

附照片的詳細菜餚製作食譜。

碎牛肉、芸豆、斑豆、黑豆、阿斗波醬、番茄、孜然…

時間： 1小時25分鐘 複雜： 容易地 份量： 8 熱量： 295

簡單卻完美的辣椒

類別： 湯， 濃稠的燉菜， 。

作者： 裡·德拉蒙德 美食作家

瀏覽量： 4,370

附照片的詳細菜餚製作食譜。

碎牛肉、番茄醬、辣椒粉、辣椒碎、孜然、牛至、紅豆、斑豆、薯片…

時間： 1小時35分鐘 複雜： 容易地 份量： 6-8

玉米麵包蓋下的辣椒肉醬

類別： 湯， 濃稠的燉菜， 。

作者： 奈杰拉·勞森 - 烹飪書作者

瀏覽量： 6,763

食譜內容：

• 智利
• 玉米麵包
• 酪梨醬

附照片的詳細菜餚製作食譜。

碎牛肉、辣椒、芸豆、玉米麵包、番茄、可可粉、香菜、孜然、小荳蔻、肉桂、切達起司、酪梨醬、香菜…

時間： 14小時30分鐘 複雜： 平均的 份量： 大約20

巧克力辣椒肉醬配啤酒

類別： 湯， 濃稠的燉菜， 。

作者： 邁克爾·基亞雷洛 著名廚師

瀏覽量： 6,563

附照片的詳細菜餚製作食譜。

牛肉、黑豆、黑巧克力、番茄、淡啤酒、墨西哥辣椒、辣椒粉、肉桂、孜然、牛至…

時間： 2小時40分鐘 複雜： 平均的 份量： 10-12

日本蛤蜊湯

類別： 湯， 加油， 魚， 。

瀏覽量： 8 127

日式蛤蜊湯做起來非常簡單。你只需要知道在湯底加些什麼…

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時間： --

如何烤雞：逐步圖解指南

類別： 炙烤， 鳥， 。

瀏覽量： 49,966

運用這些技巧，確保你的雞肉烹調得恰到好處，鮮嫩多汁，雞皮酥脆…

雞肉、雞胸肉、雞腿、雞翅…

時間： --

50種烤肉串食譜：東方沙什利克變種

我們提供數十種烤肉串食譜，這些食譜都可以用烤肉串烹製（和食用！）。

烤肉串製作：逐步圖解指南

類別： 炙烤， 肉， 鳥， 魚， 。

瀏覽量： 35 114

這份逐步圖文指南將幫助你烤出完美鮮嫩的烤肉串…

牛肉、豬肉、雞肉、羊肉、鮭魚…

時間：

50種帕尼尼食譜

借鏡名廚的最新創意，打造您專屬的完美熱帕尼尼三明治。帕尼尼是一種義大利封閉式三明治。

復活節巧克力麥芽牛奶鳥巢蛋糕

類別： 甜點， 蛋糕， 。

作者： 美食頻道

瀏覽量： 10,880

食譜內容：

• 蛋糕部分：
• 乳霜部分：
• 餡料：

附照片的詳細菜餚製作食譜。

海綿蛋糕麵團、牛奶巧克力、奶油、優質麵粉、雞蛋、牛奶、麥芽奶粉、優格、克菲爾、香草精、早餐麥片、可可粉…

時間： 3小時30分鐘 複雜： 平均的 份量： 10-12

50種色彩鮮豔的零食：健康零食

這些簡單易做的零食食譜非常適合在兩餐之間滿足飢餓感。美食頻道團隊允許

油浸魚——烹飪方法

一篇關於用橄欖油慢煮魚類的科普文章。

辣味麵條，配上豬肉末、蔬菜和芝麻

類別： 主菜， 義大利麵， 。

作者： 美食頻道

瀏覽量： 5,673

附照片的詳細菜餚製作食譜。

撈麵、豬肉末、櫻桃番茄、葡萄番茄、小黃瓜、薑、醬油、辣椒醬、紅糖、芝麻…

時間： 35分鐘 複雜： 容易地 份量： 4 熱量： 700

奶油乳酪醬蘆筍扁面

類別： 主菜， 義大利麵， 。

瀏覽量： 5,995

「你也可以隨意添加手邊有的其他蔬菜，例如菠菜或洋薊，」南希·富勒說…

扁意麵、蘆筍、豌豆、四季豆、帕瑪森起司、洋蔥、羅勒…

時間： 30分鐘 複雜： 容易地 份量： 6-8

野蒜豆貓耳朵面

類別： 主菜， 義大利麵， 。

作者： 麥可·西蒙 廚師

瀏覽量： 3,962

「沒有什麼比野蒜更能代表春天了。它濃鬱的蒜香與辛辣的意大利香腸堪稱絕配，」邁克爾說。

貓咪耳朵麵、炸香腸、蠶豆、帕瑪森起司…

時間： 20分鐘 複雜： 容易地 份量： 4

春季沙拉配意麵和番茄

類別： 沙拉， 配義大利麵， 。

作者： 傑夫·毛羅 - 餐廳的共同所有人

瀏覽量： 5,086

食譜內容：

• 至於意麵：
• 填充物：

傑夫說：“嫩綠的小豌豆和鹹香的乳清乾酪沙拉真是絕妙的搭配……”

螺旋面、蘆筍、豌豆、甜椒、小番茄、乳清乾酪、檸檬汁、青蔥、大蒜、芥末、蜂蜜、蒔蘿…

時間： 30分鐘 複雜： 容易地 份量： 6-8

義大利通心粉配奶油南瓜、抱子甘藍和培根

類別： 主菜， 義大利麵， 。

作者： 美食頻道

瀏覽量： 4,479

附照片的詳細菜餚製作食譜。

抱子甘藍、冬南瓜、義大利通心粉、培根、帕瑪森起司、青蔥、大蒜…

時間： 35分鐘 複雜： 容易地 份量： 4 熱量： 600

菠菜乳清乾酪番茄醬餃子

類別： 主菜， 義大利麵， 。

作者： 美食頻道

瀏覽量： 3,585

附照片的詳細菜餚製作食譜。

麵粉、雞蛋、乳酪、帕瑪森乾酪、菠菜、番茄、大蒜、肉荳蔻、羅勒…

時間： 40分鐘 複雜： 容易地 份量： 4 熱量： 540

帕瑪森乾酪籃裝春季沙拉開胃菜

類別： 開胃菜， 蔬菜， 沙拉， 加豆子， 。

作者： 美食頻道

瀏覽量： 4,429

附照片的詳細菜餚製作食譜。

蠶豆、蘿蔔、生菜、甜豌豆、葡萄酒醋、檸檬皮、帕瑪森起司、細香蔥、芥末、蜂蜜、龍蒿…

時間： 45分鐘 複雜： 容易地 份量： 8

馬鈴薯配蛋混合物

類別： 開胃菜， 蔬菜， 。

作者： 美食頻道

瀏覽量： 3133

附照片的詳細菜餚製作食譜。

馬鈴薯、蛋、細香蔥、蛋黃醬、芥末、辣椒粉…

時間： 25分鐘 複雜： 容易地 份量： 4

歐防風湯佐歐芹和香菜

類別： 湯， 奶油濃湯， 。

作者： 亞歷克斯·瓜納斯切利 著名廚師

瀏覽量： 7,769

「歐洲防風草有一種青草味，讓我想起了復活節，」亞歷克斯說…

歐洲防風根、薑根、牛奶、奶油、柳橙汁、洋蔥、大蒜、胡蘿蔔、香菜、歐芹…

時間： 1小時。 複雜： 容易地 份量： 4-6

低卡路里辣味蟹肉義面

類別： 主菜， 義大利麵， 。

作者： 博比·弗雷 著名廚師

瀏覽量： 5,861

“這道菜是我在備戰馬拉松期間研發的。蟹肉富含蛋白質，脂肪含量低，所以碳水化合物的攝取量非常均衡。”

義大利麵、蟹肉、辣椒、白酒、檸檬皮、大蒜、蒔蘿、歐芹、薄荷…

時間： 30分鐘 複雜： 容易地 份量： 6 熱量： 440

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