» 食譜 » 第55頁
 

烹飪食譜


類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜、蘑菇
作者:
辣豬裡肌佐羽衣甘藍沙拉瀏覽量: 396

羽衣甘藍口感較硬,不易消化,因此用新鮮羽衣甘藍葉做沙拉時,要徹底搗碎,並用鹽揉搓使其變軟。然後與…混合。

豬裡肌、羽衣甘藍、玉米麵包、黑眼豆、甜椒、蘋果醋、辣椒粉、百里香…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 460
類別: 甜點 派、塔、砂鍋菜
作者:
香料李子倒置派瀏覽量: 568
食譜內容:

這款香氣撲鼻、帶有肉桂和丁香氣息的香料蛋糕,頂部淋上黏稠的焦糖醬,裡面還藏著幾顆焦糖李子。擺放焦糖李子時,​​盡量遵循特定的…

優質麵粉、李子、肉桂、丁香、雞蛋、優格、克菲爾…
時間: 2小時。 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 386
類別: 開胃菜 點心
作者:
甜辣堅果瀏覽量: 814

用辣椒、孜然和肉桂調味的堅果是完美的下酒小點心或快手餐。可以用你喜歡的任何堅果來做這道菜。烤一下,然後淋上香料…

腰果、花生、杏仁、孜然、辣椒粉、紅糖、肉桂、辣椒粉…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 473
類別: 透明的
作者:
年糕瀏覽量: 1188
食譜內容:

這種年糕湯在韓國一年四季都可食用,但在韓國新年(雪節)期間尤其受歡迎。年糕(tteok)本身就體現了節慶的主題:對…的期盼。

牛肉、雞蛋、海藻…
時間: 3小時45分鐘 複雜: 平均的 份量: 6 熱量: 1190
類別: 速食 三明治 開胃菜 三明治
作者: 美食作家
熱切達起司培根三明治瀏覽量: 521

酸甜的蘋果、香濃的切達起司、鹹香的培根、香甜的焦糖洋蔥和辛辣的顆粒芥末醬完美融合,讓這款熱三明治的美味更上一層樓,口感無比豐富…

雜糧麵包、切達起司、蘋果、培根、第戎芥末醬…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 1 熱量: 207
類別: 速食 三明治 開胃菜 三明治 起司 醬汁 塗抹
作者: 美食作家
香辣起司三明治瀏覽量: 678

這些三明治裡夾著三種起司:奶油起司、切達起司和煙燻高達起司。墨西哥辣椒、煙燻奇波特爾辣椒和少許卡宴辣椒粉也為三明治增添了風味…

酸麵包、高達起司、甜椒、橄欖、蒔蘿、阿斗波醬、第戎芥末醬…
時間: 1小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 1 熱量: 251
類別: 速食 三明治 開胃菜 三明治
作者: 廚師
熱三明治,配起司和檸檬瀏覽量: 562

檸檬作為熱起司三明治的配料確實有點出人意料,但試試這個食譜,你絕對不會後悔!一定要把檸檬切得很薄,這樣才能更好地展現檸檬的清香…

白麵包、馬蘇里拉起司、檸檬、帕瑪森起司…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 200
類別: 速食 三明治 開胃菜 三明治
作者:
熱三明治,配起司和百吉餅配料瀏覽量: 556
食譜內容:

熱呼呼的三明治夾著奶油乳酪和濃鬱的馬蘇里拉乳酪,上面撒上罌粟籽、芝麻、洋蔥乾和蒜末,就有了類似百吉餅的風味。除了美味之外,這些配料還增添了…

白麵包、奶油乳酪、酸豆、馬蘇里拉起司、番茄、大蒜粒、罌粟籽、芝麻…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 430
類別: 速食 三明治 開胃菜 三明治
作者: - 歌手,烹飪書作家
反捲熱培根起司三明治瀏覽量: 662

這些熱呼呼的三明治絕對會受到所有起司愛好者的喜愛,因為它們裡面滿滿都是起司。裡面是融化拉絲的芝士,外面裹著一層厚厚的酥脆烤芝士——簡直是人間美味!另外…

酸麵包、切達起司、培根、番茄…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 428
類別: 主菜 速食 玉米餅 開胃菜 三明治
作者:
手撕豬肉快手玉米餅瀏覽量: 619

這些手撕豬肉玉米餅很容易根據您家人的口味和喜好進行調整。您可以在基本餡料中添加炒豆泥、酪梨醬或芒果等水果莎莎醬!而且…

豬裡肌、烤玉米餅、阿斗波醬汁醃製的墨西哥辣椒、蒙特雷傑克起司、羅馬生菜、薩爾薩醬、青檸、蘿蔔…
時間: 55分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 387
類別: 濃稠的燉菜
作者: - 餐廳的共同所有人
慢燉鍋手撕豬肉辣椒瀏覽量: 531

這道菜融合了兩種廣受歡迎的美國南方菜餚:手撕豬肉和辣椒肉醬。豬肩肉、豆類以及包括辣椒在內的各種香料和草藥,用……慢燉而成。

豬肩肉、白豆、燒烤醬、豬皮、阿斗波醬醃製的墨西哥辣椒、番茄醬、辣椒粉、孜然…
時間: 5小時20分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 658
類別: 主菜 速食 玉米餅 開胃菜 三明治
作者: 廚師
手撕豬肉玉米餅瀏覽量: 2,265

鮮嫩多汁的慢燉豬肉配上濃鬱的醬汁,是製作墨西哥捲餅時代替牛肉碎的絕佳選擇。吉婭達·德·勞倫蒂斯用啤酒醃製豬肉,並加入橙皮屑、香料和墨西哥辣椒…

豬肩肉、玉米餅、淡啤酒、小茴香、香菜、牛至、牛至、酪梨、阿斗波醬汁醃製的墨西哥辣椒、橙皮…
時間: 8小時45分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 819
類別: 主菜 三明治
作者: 美食作家
燒烤醬手撕豬肉瀏覽量: 1,620

瑞·德拉蒙德的慢烤手撕豬肉食譜總是很成功。她用低溫慢烤的方式將肉烤至鮮嫩多汁、香甜可口。手撕豬肉配燒烤醬…

豬肩肉、紅糖、辣椒粉、燒烤醬、蒜粉、辣椒粉…
時間: 8小時20分鐘 複雜: 容易地 份量: 16 熱量: 65
類別: 開胃菜
作者:
火雞烤玉米餅瀏覽量: 547

香脆的玉米餅配上炒碎火雞肉、風味濃鬱的香料、蔬菜和酸奶油,就是一道美味的墨西哥風味晚餐,全家人都會喜歡。如果您還不…

碎火雞肉、烤玉米餅、胡蘿蔔、番茄醬、辣椒粉、萊姆皮屑、孜然、酸奶油…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 773
類別:
作者:
火雞玉米餅湯瀏覽量: 411

如果你在節日晚餐烤了火雞,記得留一些(包括用來熬湯的骨頭),明天可以用來做這道美味可口的墨西哥風味湯。不用自製高湯…

火雞、玉米、玉米餅、酪梨、萊姆、蒙特雷傑克起司、番茄、阿斗波醬醃製的墨西哥辣椒、辣椒粉…
時間: 50分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 590
類別: 主菜 穀類、豆類 濃稠的燉菜
作者: 著名廚師
土耳其咖哩雞瀏覽量: 607

“雞肉咖哩飯是英國很受歡迎的旁遮普菜。‘tikka’這個詞的意思是‘塊狀’,”奧爾頓·布朗說。 “我決定給這道國際菜餚稍作……”

火雞肉、椰奶、番茄、薑、青檸、荳蔻、肉桂、丁香、芥菜籽、小茴香、肉荳蔻…
時間: 4小時25分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 679
類別: 主菜 義大利麵 蔬菜、蘑菇
作者:
火雞菠菜蘑菇焗面瀏覽量: 822

如果節日晚餐後剩下一些火雞肉或雞肉,可以用火雞肉、菠菜和蘑菇做成奶油醬汁的特拉齊尼意麵。菠菜通常不被認為是傳統的…

蛋麵、火雞肉、香菇、菠菜、白葡萄酒、百里香、奶油、帕瑪森起司…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 780
類別: 主菜 義大利麵 蔬菜、蘑菇
作者: 美食作家
火雞砂鍋瀏覽量: 522

瑞·德拉蒙德用感恩節或聖誕節晚餐的剩菜做了這道豐盛的菜餚。義大利麵拌上蘑菇、火雞、起司和培根,烤至完美。這道菜的做法很簡單…

義大利麵、培根、香菇、白酒、豌豆、橄欖、蒙特雷傑克起司…
時間: 55分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 563
類別: 主菜 義大利麵 蔬菜、蘑菇
作者:
火雞焗面瀏覽量: 2,434

這道義大利麵砂鍋菜是處理剩餘烤火雞(或烤雞)的好方法。除了禽肉和義大利麵,它還加入了豐富的蔬菜、蘑菇、濃鬱的醬汁和香濃的起司…

義大利麵、火雞肉、豌豆、蘑菇、帕瑪森起司、百里香、肉荳蔻、白葡萄酒、奶油…
時間: 1小時20分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 522
類別: 開胃菜 加醬汁
作者:
火雞肉條配蔓越莓番茄醬瀏覽量: 878

即使是烤箱烘烤而非油炸,碎玉米片也能讓這些火雞胸肉條擁有美妙的酥脆口感。食用時,也需烘烤…

火雞肉、玉米片、檸檬皮屑、蔓越莓醬、番茄醬、蔓越莓、梨子、胡蘿蔔、芥末…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 547
類別: 開胃菜
作者: 廚師
火雞玉米捲瀏覽量: 2161
食譜內容:

墨西哥玉米捲(Taquitoes)是用玉米餅捲成的筒狀食物,裡麵包裹著肉、奶酪和蔬菜,油炸至酥脆,通常作為開胃菜,佐以莎莎醬食用。墨西哥玉米捲…

火雞肉、蔓越莓醬、玉米餅、蒙特雷傑克起司、番茄、甜椒、墨西哥辣椒、青檸…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 18 熱量: 354
類別: 開胃菜
作者:
火雞肉辣番茄玉米餅瀏覽量: 561

如果你冰箱裡有剩下的烤火雞,食品櫃裡有一罐罐裝番茄,這些墨西哥捲餅幾分鐘就能做好。只需把所有東西加熱即可…

墨西哥玉米餅、火雞肉、羅馬生菜、酪梨、番茄、扁豆、孜然、墨西哥辣椒…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 6
類別: 開胃菜
作者:
烤釀馬鈴薯配豆子瀏覽量: 653

美味又健康的紅薯代替傳統的玉米餅作為墨西哥捲餅的“容器”。但同時,這道菜又有點像釀馬鈴薯。無論如何,它的味道非常…

地瓜、碎火雞肉、黑豆、玉米、莎莎醬、酪梨、香菜、塔可調味料…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 589
類別: 飲料 果汁
作者:
茶檸檬水瀏覽量: 613

冰茶和自製天然檸檬水是夏季家庭聚會上兩種很受歡迎的飲料。為了避免選擇的麻煩,不如把它們混合在一個大水壺裡!這樣你就能同時享用茶、檸檬水或冰檸檬水了…

檸檬水、紅​​茶、檸檬汁、薄荷…
時間: 1小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 6
類別: 甜點 水果
作者: 美食作家
浸漬草莓瀏覽量: 815

為了讓新鮮草莓更有風味,尤其是當它們本身不夠甜的時候,可以把它們切片,撒上糖,靜置一會兒,讓它們釋放出果汁。浸泡…

草莓、檸檬皮、薄荷…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 105
類別: 開胃菜 開胃小點
作者:
鳳梨甜辣牛肉瀏覽量: 795

牛裡肌塊用甜辣的亞洲風味醬汁、鳳梨和洋蔥慢燉而成,鮮嫩多汁,是一道適合各種場合的美味開胃菜。這道菜既可以用慢燉鍋烹製,也可以用…

牛肉、鳳梨、亞洲風味甜辣醬…
時間: 3小時10分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 196
類別: 開胃菜 點心
作者:
貓爪霜點心瀏覽量: 610

這些可愛的貓爪形酥皮點心製作起來很簡單,用的是市售的酥皮。填入焦糖餅乾奶油餡(或任何你喜歡的餡料),然後…

酥皮、鼻甲糖…
時間: 50分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
海陸大餐:白酒奶油汁扇貝佐迷迭香蒜蓉烤羊排瀏覽量: 662

海邊大餐(肉類和海鮮)是讓家人在家也能享受到餐廳級美味的絕佳方式。瑞秋雷的海陸大餐版本將扇貝與…完美結合。

羊肉、扇貝、白葡萄酒、葡萄酒醋、檸檬汁、龍蒿、韭菜、迷迭香…
時間: 1小時55分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 674
類別: 主菜 義大利麵
作者: 廚師
三種起司千層麵配甜香腸瀏覽量: 605
食譜內容:

這款超級美味、多汁濃鬱的千層面,餡料是濃稠的肉醬,由豬肉末和甜味意大利香腸製成,還加入了三種奶酪:馬蘇里拉奶酪、帕瑪森奶酪和里科塔奶酪。它簡直太棒了…

千層麵團、乳酪、馬蘇里拉起司、豬肉末、白酒、番茄、羅勒、牛至、月桂葉…
時間: 2小時。 複雜: 容易地 份量: 14 熱量: 405
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
酸甜豬肉瀏覽量: 961

這道快手菜的靈感來自一道經典的美國中式菜餚,但鳳梨和甜椒被胡蘿蔔和荷蘭豆代替,豬肉是用炒鍋炒而不是油炸的。

豬裡肌、甜豆、胡蘿蔔、蔥、香醋、醬油、澱粉…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 348
類別: 炙烤 開胃菜 加醬汁
作者:
香甜辣雞翅佐羊乳酪牧場醬瀏覽量: 573

雞翅先用煙燻爐燻至半熟,再油炸至酥脆,最後裹上酸甜可口的石榴糖漿。這種方法…

雞翅、燒烤醬、蘋果醋、石榴糖漿、番茄醬、菲達起司、酸奶油、牧場沙拉醬…
時間: 1小時45分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 809
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 開胃菜 蔬菜
作者: - 歌手,烹飪書作家
甜茶泡醃菜瀏覽量: 554

甜紅茶作為醃料的成分並不常見,但它能為醃製蔬菜增添更濃鬱、更有趣的風味。將這種香甜辛辣的茶汁淋在各種蔬菜上,例如切碎的…

香蕉辣椒、四季豆、小黃瓜、芹菜籽、蜂蜜…
時間: 1小時35分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 185
類別: 速食 三明治 開胃菜 三明治
作者:
甜辣燒烤牛胸肉(烤製)瀏覽量: 811

牛胸肉可以用烤箱烤製,也能做出和新鮮牛肉一樣美味的燒烤風味。為了達到這個效果,選擇合適的香料很重要,還可以加入紅糖增添甜味…

牛肉、漢堡麵包、蒜粉、紅糖、燒烤醬…
時間: 8小時40分鐘 複雜: 容易地 份量: 10 熱量: 851
類別: 主菜
作者: 廚師
煙燻羊排瀏覽量: 996

這道煙燻排骨食譜不需要煙燻爐或烤架——全程都在烤箱裡完成!香辣的煙燻辣椒粉更增添了美妙的煙燻風味。在排骨烤好前半小時,刷上…

羊肉、柳橙醬、辣椒粉…
時間: 2小時45分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 三明治 開胃菜 蔬菜
作者: - 餐廳的共同所有人
櫻桃辣椒醬瀏覽量: 496

在這道美味酸甜的鳳梨醬中,醃櫻桃辣椒是醃黃瓜的絕佳替代品。這道醬料幾分鐘就能做好:只要將所有食材放入鍋中攪拌…

辣椒、鳳梨、蔬菜醬、芹菜…
時間: 5分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 156
類別: 炙烤 速食 玉米餅 開胃菜 三明治
作者:
甜辣牛排法士達佐玉米和蘑菇瀏覽量: 682
食譜內容:

在蜂蜜墨西哥辣椒牛排醃料中加入新鮮青檸汁,讓味道更加濃鬱,甜辣交織。將醃製好的牛排烤至表面呈金黃色,然後切成薄片…

牛肉、玉米、香菇、玉米餅、萊姆、波布拉諾辣椒、香菜、蜂蜜、孜然、百里香…
時間: 1小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 557
類別: 甜點 早餐麥片
作者: 廚師
甜鹹巧克力格蘭諾拉麥片瀏覽量: 659

「我偶爾會琢磨出一些讓我的劇組人員都讚不絕口的食譜。不得不說,片場的每個人都在偷偷吃這美味的格蘭諾拉麥片!橄欖油的加入更是錦上添花……”

燕麥片、格蘭諾拉麥片、楓糖漿、杏仁、核桃、黑巧克力…
時間: 1小時40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 475
類別: 雞尾酒 配氣泡酒
作者:
閃亮的粉紅檸檬水瀏覽量: 625

這款清爽的粉紅色雞尾酒由氣泡桃紅葡萄酒、粉紅檸檬水和金酒調製而成。為了增添風味,可以在杯口沾上碾碎的粉紅胡椒粒。這款雞尾酒…

粉紅氣泡酒、檸檬水、粉紅胡椒、金酒、檸檬皮…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 197
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 蛋、乳製品
作者:
西班牙紅薯餅瀏覽量: 575

西班牙馬鈴薯餅是一種用馬鈴薯製成的煎蛋捲,非常適合作為豐盛的早餐或晚餐,也常作為佐酒或啤酒的開胃菜。如果用紅薯代替普通土豆,你的土豆餅…

蛋、地瓜、曼徹格起司、第戎芥末醬、雪莉酒醋、菊苣沙拉、杏仁…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 550
類別: 主菜 蛋、乳製品
作者:
西班牙洋芋片煎蛋餅瀏覽量: 709

這道砂鍋菜融合了義大利煎蛋餅和西班牙馬鈴薯餅(一種加馬鈴薯的煎蛋)的特點。與普通馬鈴薯不同的是,這道菜在煎蛋裡加入了薯片。

雞蛋、牛奶、洋芋片、辣椒粉…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 239
類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜、蘑菇
作者:
西班牙豬肉配鷹嘴豆瀏覽量: 649

將鮮嫩多汁的豬裡肌肉抹上辣椒粉和孜然,炸至酥脆,然後與鷹嘴豆和甜椒一起用清淡的番茄醬燉煮至軟嫩多汁。

豬裡肌、鷹嘴豆、番茄、甜椒、杏仁醬、葡萄酒醋、辣椒粉、孜然、牛至…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 440
類別: 主菜 穀類、豆類
作者:
西班牙天然豬排配飯瀏覽量: 534

將帶骨豬裡肌排塗抹上薩松香料混合物,煎至酥脆可口。搭配西班牙風味米、青橄欖、鴿肉…

豬裡肌、長粒米、番茄醬、薑黃、薩松調味料、橄欖…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 450
類別: 主菜
作者:
西班牙辣香腸漢堡瀏覽量: 454

在自製牛肉餅中加入煙燻辣椒粉、香菜籽和紅辣椒片,即可賦予其西班牙辣香腸的風味。芫荽籽應略微…

牛肉碎、芝麻麵包、辣椒粉、香菜…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 309
類別: 主菜 義大利麵 蔬菜、蘑菇
作者:
西班牙風味雞肉義面瀏覽量: 756

這道菜譜中的義面直接在醬汁中煮熟——無需另起一鍋水。先將義大利麵煎一下,這樣口感更佳,也能防止煮過頭,然後再用番茄醬慢燉。

天使麵、雞胸肉、烤番茄、波布拉諾辣椒、新鮮起司、小茴香…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 590
類別: 主菜 義大利麵
作者:
辣味海鮮意麵瀏覽量: 411

「我媽媽有一些屢試不爽的節日晚餐食譜,這道意麵總是很受歡迎,」食譜作者史蒂芬傑克森分享道。 “這道菜也是我最喜歡的菜餚之一,這要感謝……”

義大利麵、蝦子、扇貝、番茄、白酒、檸檬皮、羅勒…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 626
類別: 甜點 蛋糕
作者:
義大利麵和肉丸蛋糕瀏覽量: 764

這款趣味蛋糕非常適合當愚人節玩笑,或用來招待家人朋友。它的形狀像一盤番茄肉丸義大利麵。蛋糕底是…

鬆餅粉、草莓、可可粉…
時間: 2小時。 複雜: 容易地 份量: 10
類別: 主菜 義大利麵 蔬菜、蘑菇
作者:
義大利麵配炸羽衣甘藍和培根瀏覽量: 573

享用羽衣甘藍最簡單的方法就是用橄欖油和大蒜一起翻炒,然後拌入義大利麵。這樣就能做出健康多汁、富含膳食纖維的意麵,而且還能增添更多美味…

義大利麵、培根、羽衣甘藍、帕瑪森起司、紅辣椒片…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 519
類別: 主菜 義大利麵 蔬菜、蘑菇
作者:
義大利燻火腿、青豆和朝鮮薊義麵瀏覽量: 659

在這道義麵食譜中使用冷凍朝鮮薊和青豆,就能一年四季享受到美妙的春日風味。鹹香的義大利燻火腿片更是錦上添花…

義大利麵、朝鮮薊、豌豆、義大利燻火腿、風乾火腿、白葡萄酒、豐蒂娜起司、奶油、迷迭香…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 600
類別: 主菜 穀類、豆類 義大利麵 沙拉 配義大利麵
作者:
西班牙風味義面沙拉佐曼徹格起司和蝦仁瀏覽量: 660

將蝦仁用煙燻辣椒粉翻炒,與煮熟的義麵、鷹嘴豆和烤甜椒拌入奶油醬汁中,最後撒上西班牙曼徹格起司。這道沙拉美味又飽足…

筆管麵、蝦仁、鷹嘴豆、甜椒、歐芹、曼徹格起司、檸檬汁、酸奶油、辣椒粉…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 344

按字母順序排列的食譜

我們推薦閱讀

食物重量單位