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抹茶冰檸檬水


如何製作-冰抹茶綠茶檸檬水
廚房:日本人
時間: 5分鐘
複雜: 容易地
份量: 2


天然檸檬水,加入日本抹茶綠茶,更美味、健康、更清爽。它濃鬱的草本色澤,令人難以抗拒。製作兩份檸檬水,需要半顆檸檬,連果肉一起榨汁。加入少許糖平衡口感,再加入一茶匙抹茶粉,為飲品增添抗氧化劑和有益的微量元素。檸檬水加入大量冰塊,並以檸檬角裝飾即可享用。

每份營養成分:
卡路里 79總脂肪 - G., 飽和脂肪 - G., 蛋白質 - G., 碳水化合物 20 G., 纖維 - G., 膽固醇 - 毫克 - 毫克 19 G.


原料:

  • 半顆大檸檬,去皮 + 2 片檸檬角
  • 3大匙糖
  • 1茶匙抹茶粉
替換成分
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

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準備:

    步驟 1
  • 將半顆檸檬、糖、抹茶粉、1杯水和1杯冰塊放入攪拌機中。攪拌至順滑,冰塊幾乎融化,變成冰沙狀,大約需要2分鐘。將混合物過濾到量杯中,去除檸檬籽和果肉。
  • 步驟 2
  • 倒入兩個高腳杯中,加入冰塊,配上吸管和檸檬角即可享用。

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