自製摩卡杏仁蛋白霜條

複雜: 容易地
份量: 6
這款薄薄的蛋白酥條充滿了濃鬱的摩卡風味,並帶有淡淡的巧克力、咖啡和杏仁香氣。口感酥脆輕盈,是普通巧克力的絕佳替代品,也是與親朋好友分享的獨特美味。
每份營養成分:
卡路里 170, 總脂肪 8 G., 飽和脂肪 3 G., 蛋白質 5 G., 碳水化合物 19 G., 纖維 1 G., 膽固醇 3 毫克 鈉 73 毫克 糖 17 G.
卡路里 170, 總脂肪 8 G., 飽和脂肪 3 G., 蛋白質 5 G., 碳水化合物 19 G., 纖維 1 G., 膽固醇 3 毫克 鈉 73 毫克 糖 17 G.
原料:
- 1/2 杯去皮杏仁針,分成兩份
- 1 茶匙糖 + 1/4 湯匙
- 4個雞蛋的蛋白
- 一小撮鹽
- 1大匙即溶濃縮咖啡粉
- 1/3 湯匙迷你巧克力顆粒,用於撒在表面
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
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準備:
- 步驟 1
- 將烤箱預熱至120°C。在烤盤上鋪上矽膠烤墊或烘焙紙。 步驟 2
- 將1/4杯去皮杏仁和1茶匙糖放入食物處理機中,攪打至混合物呈玉米粉狀。將剩餘的杏仁切碎,備作裝飾。 步驟 3
- 在立式攪拌機的攪拌碗中,將蛋白和鹽打發至出現非常柔軟的尖峰。在一個小碗中,混合剩餘的1/4杯糖和濃縮咖啡粉。將攪拌機調至低速,每次倒入1湯匙糖和咖啡粉的混合物,慢慢倒入蛋白混合物中,攪拌至出現硬性尖峰即可(不要過度攪拌)。輕輕拌入杏仁粉。 第四步
- 用大號抹刀將蛋白霜均勻地塗抹在烤盤上,厚度約1公分。均勻撒上切碎的杏仁和巧克力片。 第五步
- 將蛋白霜烘烤1小時。關掉烤箱,讓蛋白霜留在烤箱內晾乾冷卻1小時。將蛋白霜掰成小塊即可食用。 步驟 6
- 筆記
如果蛋白霜口感發韌而不酥脆,請將其放回烤箱,以95°C烘烤約30分鐘,然後關掉烤箱,讓其自然冷卻。剩餘的蛋白霜可放入密封容器中,置於陰涼乾燥處保存,最多可保存3天。
投票數: 1
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