蜂蜜

製作低卡路里版華爾道夫沙拉的方法是：用低脂希臘優格取代大部分蛋黃醬，用鳳梨塊取代甜葡萄。如果想增加蛋白質，可以加入雞胸肉。也可以用煮熟的雞胸肉。 閱讀更多

將香蕉、櫻桃、優格和杏仁奶混合攪拌，即可製成一杯飽足又充滿活力的早餐奶昔。為了避免加冰塊導致奶昔變稀，可以使用冷凍櫻桃，再加一匙蜂蜜，奶昔就會更加香甜可口… 閱讀更多

韓式炸雞的特色在於其雙重油炸工藝。這種方法確保雞肉外酥裡嫩，鮮嫩多汁。大多數韓式炸雞都會淋上辣醬。 閱讀更多

蜂蜜辣椒燒烤醬包裹著鮮嫩的肉餅，肉餅表面裹著一層切達起司和細香蔥，形成一層誘人的釉面。切達起司賦予肉餅緊實的口感和多汁的質地，而細香蔥則為其註入了美妙的香氣和辛辣的味道，與…完美搭配。 閱讀更多

叉燒是常見的烤豬肉菜餚，常在中餐館供應。鮮嫩多汁、色澤誘人的紅肉塊通常掛在展示櫃前的鉤子上。叉燒口味可甜可鹹。這道食譜… 閱讀更多

達瑪里斯·菲利普斯 (Damaris Phillips) 的這道清爽沙拉的靈感來自薄荷朱利普雞尾酒。它包含了經典南方雞尾酒所需的一切：威士忌、糖和新鮮薄荷。黃瓜先用波本威士忌和蜂蜜快速醃製數小時，然後… 閱讀更多

這款優格醬汁與許多新鮮蔬菜沙拉都很搭，也可以作為開胃菜的沾醬。辛辣的辣根和酸爽的醃菜醬完美襯托出天然酸奶細膩柔滑的口感，而且—— 閱讀更多

這款分層凍糕，由天然優格、新鮮莓果和香脆格蘭諾拉麥片組成，不僅外形美觀，而且美味健康，是工作日早餐和特殊場合的完美甜點之選。可盛裝於優雅的玻璃杯或透明玻璃杯中。 閱讀更多

這些鮮嫩多汁的雞肉串配上櫛瓜、紅洋蔥和甜椒，既可以在戶外燒烤架上烤製，也可以在煎鍋裡煎製。無論哪種方式，都美味無比。關鍵在於那令人驚豔的酸奶醃料，它加入了檸檬汁、蜂蜜和—— 閱讀更多

這款香氣四溢的茶飲融合了生薑的辛辣和蜂蜜的甜美，非常適合在寒冷的夜晚暖身，並有助於緩解感冒症狀和咳嗽，同時洋甘菊還能起到放鬆和舒緩的作用。除了洋甘菊，您還可以使用… 閱讀更多

炎炎夏日，來一份清爽可口的甜點吧！這款披薩完全由水果製成——西瓜、草莓、黑莓和葡萄——上面淋著山羊起司奶油。披薩頂部的形狀也像極了切片西瓜。它和……有什麼共同點呢？ 閱讀更多

薑黃以其抗氧化和抗炎特性而聞名，它是一種極佳的香料，能為菜餚增添辛辣風味和令人愉悅的淡黃色。不妨將它加入日常飲食中，例如雞肉、米飯和各種蔬菜。 閱讀更多

Sunny Anderson 的這款節慶莫吉托雞尾酒以蔓越莓汁和蔓越莓為原料。蔓越莓的微酸與薄荷的清爽口感完美融合。可以用龍舌蘭糖漿或蜂蜜作為甜味劑。您可能還需要添加… 閱讀更多

整塊豬裡肌裹上混合了香草的粗麵包糠，烤至完美－酥脆的外皮下，是鮮嫩多汁的肉。將豬頭肉與豬裡肌肉一起烤製。 閱讀更多

這款酸爽的油醋汁以檸檬汁和新鮮香草為基底，加入蜂蜜後增添了一絲甜味，幾乎可以搭配任何沙拉。你也可以加入手邊任何你喜歡的香草，例如蒔蘿。 閱讀更多

豬裡肌的鮮嫩口感與托斯卡納香醋香草醬完美搭配，薄切的豬排在烤製前先用這種醬汁醃製。醬汁賦予肉質酸甜的風味，而多汁的菠菜紅葡萄沙拉則與之相得益彰。 閱讀更多

• 火雞和鹽水
• 蜂蜜芥末黃油

蜂蜜芥末醬是烤禽類最受歡迎的沾醬之一。本食譜建議將其作為調味品，使整隻火雞都浸入這種鹹香、甜中帶酸的美味之中。為了使烤製過程更均勻、更快捷， 閱讀更多

• 金銀花糖漿
• 金銀花油
• 玉米煎餅

這款改良版的約翰尼玉米煎餅是用酵母麵團製作的，麵團中加入了酵母和單獨打發的蛋白。這使得煎餅蓬鬆輕盈。搭配金銀花奶油食用… 閱讀更多

• 蜜汁核桃
• 沙拉

“我喜歡在節日里烹製色彩和口感豐富的經典菜餚。我決定在這道沙拉里加入蔓越莓和味道濃鬱的藍紋奶酪，但我認為真正的亮點是蜜汁核桃。最好提前做好——” 閱讀更多

這款涼拌高麗菜最好趁熱或常溫食用。培根紅蔥油醋汁在爐灶上調好，然後淋在切碎的西蘭花、皺葉甘藍和羽衣甘藍混合生菜絲上。所有的捲心菜… 閱讀更多

這些煙燻高麗菜排非常適合作為蔬菜配菜，但搭配穀物或豆類後，也足以成為一道豐盛的素食主菜。高麗菜淋上用…製成的清淡油醋汁。 閱讀更多

• 紙杯蛋糕
• 填充
• 釉
• 糖霜

這些濕潤濃鬱的巧克力魔鬼蛋糕，內餡是輕盈美味的糖霜，頂部淋上巧克力糖霜，再用糖霜裝飾，絕對值得一試！你甚至可以提前一天烘焙和裝飾，這在…時非常方便。 閱讀更多

在你的夏日派對上端出這些粉嫩的小蛋糕吧，它們其實是用西瓜和奶油做成的。西瓜塊浸泡在清淡的薑汁青檸糖漿中，然後在每塊西瓜上淋上少許奶油。 閱讀更多

這道沙拉無需烹飪即可享用鮮嫩多汁的嫩玉米。只要將玉米粒從玉米棒上切下來，浸泡在油醋汁中幾分鐘，然後與其他食材拌勻即可。 閱讀更多

• 雞柳
• 醬

鮮嫩的雞胸肉條裹上玉米熱狗麵糊油炸，外皮酥脆蓬鬆，但內裡卻依然鮮嫩多汁。搭配簡單美味的自製玉米熱狗醬，即可作為開胃菜享用。 閱讀更多

用自製的低卡路里天然冰淇淋犒賞自己和家人吧！這款冰淇淋採用橙汁和橙皮製成，味道更濃鬱；蜂蜜作為甜味劑；低脂希臘酸奶則賦予其奶油般的口感和順滑的質地。 閱讀更多

自製奇亞籽果醬美味又健康，是市售果醬的絕佳替代品。它選用新鮮奇亞籽，只需煮沸5分鐘，即可最大程度地保留其營養價值。蜂蜜也是一種同樣有益的甜味劑，只需將其加入成品中即可。 閱讀更多

將天然無骨豬裡肌肉片煎至酥脆，然後與蘋果、紅蔥頭和起司馬鈴薯餃子一起，用清淡的番茄醬汁慢燉。這種烹飪市售餃子的獨特方法是… 閱讀更多

• 醃桃子
• 焦糖佐醃桃和波本威士忌
• 奶油乳酪餡
• 法式吐司

如果您不畏懼嘗試不同的口味和食材，那就來體驗一下這款法式吐司的絕妙之處吧。金黃酥脆、浸透蛋液的吐司，夾著香甜的奶油芝士，搭配酸甜可口的醃製桃子—— 閱讀更多

這款亞洲風味烤蔬菜沙拉一定會成為你夏日燒烤派對上的熱門菜餚。將蕎麥麵煮熟，與炸紅洋蔥、櫛瓜和新鮮蘿蔔拌入酸甜的醬汁中。切成薄片即可享用。 閱讀更多

享受夏日美味，就選這道精美沙拉。夏日風味不僅來自新鮮的時令蔬菜，更來自烤雞、麵包、櫛瓜和玉米的誘人香氣。將所有食材同時烤製，然後根據需要擺放在托盤上。 閱讀更多

• 五花肉
• 醬

美味五花肉的秘訣是什麼？在豬皮上戳滿小孔，然後撒上泡打粉和鹽的混合物。這兩個簡單的步驟就能確保豬皮酥脆，肉質鮮嫩。將酥脆的五花肉片配上清淡的肉汁即可享用。 閱讀更多

• 高麗菜沙拉
• 酪梨辣椒醬
• 香脆花椰菜

做素食花椰菜玉米餅。為了讓它更有特色，將花椰菜裹上用米粉和香料製成的麵糊油炸，使其酥脆可口，香辣可口。搭配滑順的涼拌高麗菜和酪梨醬，味道更佳。 閱讀更多

• 豆腐
• 沾醬（可選）

不用油炸或大量熱油，也能做出酥脆的豆腐。事實證明，氣炸鍋非常適合炸醃製好的豆腐塊，能做出完美酥脆的炸豆腐。將酥脆豆腐加入—— 閱讀更多

• 雞
• 蜂蜜芥末醬

薯片是雞肉的完美粉餅材料，尤其適合鮮嫩的雞胸肉，能為其增添風味和酥脆口感。將雞胸肉切成小塊，裹上你最喜歡的口味的碎薯片，然後烘烤。 閱讀更多

與傳統的韓式炸雞不同，這些雞翅只炸一次。酥脆的外皮是通過添加了玉米澱粉的麵糊來實現的。將炸好的雞翅拌入用蜂蜜和孜然製成的甜辣醬汁中。 閱讀更多

甜甜圈配上鹹香的貝果碎？這真是絕妙的組合！將罌粟籽、芝麻、乾洋蔥和蒜片混合，直接加入甜甜圈麵糊中，然後撒在烤好的甜甜圈上。麵糊可以是… 閱讀更多

這道菜非常適合浪漫的雙人晚餐，但如果人數較多，可以按比例增加兩倍或三倍。你也可以額外付費請肉鋪師傅將裡肌肉剔骨，這樣烤出來的肉塊會更美觀：烤得焦香的肉塊… 閱讀更多

即使沒有食物脫水機，你也可以在家中輕鬆製作美味的肉乾。烤箱就能搞定！將肉乾切成薄片，用牙籤串起來，掛在烤箱的金屬架上，然後放入烤箱以- 閱讀更多

這款佐料無需烹飪。它由切碎的蔓越莓、石榴籽、堅果和新鮮香草製成，並用石榴糖漿和蜂蜜調味。如果買不到新鮮蔓越莓，可以用冷凍蔓越莓代替，但要先解凍。這款酸甜可口的佐料… 閱讀更多

• 火雞
• 鼠尾草肉汁

烤整隻火雞固然看起來很奢華，但切成塊烤也同樣喜慶，而且雞皮會更加酥脆。關鍵在於蜂蜜醃料，它賦予了雞皮… 閱讀更多

如果你決定烤整雞，這裡有兩個秘訣能讓你烤出美味佳餚：第一，將雞剖開，使其平鋪；第二，烤製時用錫紙包裹的磚塊壓住雞身。這樣可以確保… 閱讀更多

一道美味的夏日烤盤菜。溫熱的烤蔬菜和碾碎的乾小麥搭配新鮮的菊苣，菊苣柔化了蔬菜的口感和質地，而香醋汁則增添了一絲甜味。如果您時間緊迫，也可以使用市售的… 閱讀更多

「幾乎任何起司搭配相應的果醬、蜜餞或酸辣醬，都能做出這種酸甜可口的烤麵包片，」桑妮·安德森說。不妨試試新鮮山羊起司和迷迭香香料蔓越莓的精緻組合。如果… 閱讀更多

這道奇亞籽布丁與眾不同！這款甜點加入了玫瑰水和荳蔻調味，散發著淡淡的怡人花香，令人愉悅。奇亞籽富含膳食纖維，有助於延長飽足感。 閱讀更多

• 蛋糕
• 填充
• 玫瑰

這款免烤起司蛋糕外型優雅，宛如精緻的撻，頂部點綴著一朵水果玫瑰。香甜的香草橙子醬餡料鋪在酥脆的酥餅底上，為多汁的芒果和李子提供了美麗的襯托。 閱讀更多

早餐別喝傳統的冰沙，試試看一碗綠色沙拉。冰沙是忙碌人士的理想早餐，但你也可以悠閒地享用同樣的食材做成的精緻沙拉。沙拉甚至含有更多維生素。 閱讀更多

核桃和蔓越莓為簡單的綠色沙拉增添了豐富的風味。將蔓越莓慢煮至軟化，用於製作沙拉醬（新鮮或冷凍均可），並將核桃烤香，以提升其風味。簡單易做。 閱讀更多

這道摩洛哥風味菜餚只需半小時即可完成，無論是特殊場合還是日常用餐都非常合適。牛排塗抹上摩洛哥香料混合物ras el hanout，煎至金黃，再配上快速調製的洋蔥黑胡椒醬汁即可。 閱讀更多

你以為格蘭諾拉麥片只能是甜的，上面撒滿乾果嗎？嚐一口這款充滿亞洲風味、鮮味十足的格蘭諾拉麥片，你就會從此愛上鹹味格蘭諾拉麥片。除了燕麥，它還加入了醬汁和亞洲風味。 閱讀更多

• 麵團
• 填充
• 食材

傳統的肉桂捲是在烤好後再鋪上餡料，但瑞·德拉蒙德卻另闢蹊徑：直接在焦糖山核桃醬上烘烤！這些肉桂捲香甜黏稠，簡直美味至極，再配上一匙傑克丹尼威士忌… 閱讀更多

用磚塊壓烤雞肉是托斯卡納的一種烹飪技巧，如今已傳播到義大利以外的地區。將雞肉壓在磚塊下，可以增加雞肉與熱鍋的接觸面積，這意味著… 閱讀更多

• 翅膀
• 醬

裹上濃鬱亞洲風味醬汁的雞翅是啤酒的完美搭檔。這道菜的妙處在於雞翅是烤箱烘烤而非油炸，因此口感更加清爽不油膩。先將雞翅用醬油和萊姆汁混合醃製幾個小時。 閱讀更多

這道食譜非常適合喜歡蛋捲但又想減少碳水化合物攝取的人。它保留了蛋捲的脆皮蔬菜、鮮美豬肉和甜辣醬汁，還添加了一些蛋捲中沒有的食材，但依然美味… 閱讀更多

如果您覺得菊苣沙拉太苦，不妨再試一次，因為它富含抗氧化劑、膳食纖維，而且是維生素K的絕佳來源。在這個食譜中，菊苣的苦味被斯佩爾特小麥的堅果香氣和烤甜菜根的甜味所平衡… 閱讀更多

• 麵團
• 填充
• 醃料
• 釉

鬆軟的蒸煮包搭配自製的叉燒肉，外皮香甜軟嫩，餡料鮮美可口，堪稱絕配。您也可以將包子做成不加餡的，代替普通麵包作為晚餐配菜，例如搭配烤鴨。 閱讀更多

• 雞
• 清淡的檸檬醬
• 沙拉

這道菜的關鍵包粉原料之一是貝果配料。它由芝麻、罌粟籽、洋蔥乾、海鹽和蒜乾混合而成，與日式麵包糠完美搭配，為這道菜增添了獨特的風味。 閱讀更多

用烤地瓜片代替麵包，塗上乳酪，撒上莓果和杏仁片，淋上蜂蜜。美味又健康的無麩質吐司，是絕佳的甜點或早餐選擇。地瓜片可以烤—— 閱讀更多

這款美味的亞洲風味涼拌高麗菜絲，用黑芝麻油、蜂蜜、醬油和白味噌製成，鮮味十足。它是魚肉三明治或亞洲風味炸雞的完美配菜。 閱讀更多

這款酪梨沙拉最特別之處在於醬汁中加入了醃製過的義大利小辣椒丁。它們帶來一絲微妙的辛辣，與濃鬱的牛油果和清爽的薄荷完美融合。最後撒上南瓜籽即可享用。 閱讀更多

• 雞翅
• 辣醬

雞翅先用香料油醃製，再油炸至酥脆，口感鮮嫩多汁，美味無比。但真正讓它們脫穎而出的是那款特製的、火辣勁爆的“火炬”醬，其中加入了“鬼椒”，被譽為最棒的醬料之一… 閱讀更多

• 蜂蜜糖漿
• 果仁蜜餅

達夫·戈德曼從他的摩爾多瓦曾祖母那裡得到了這款蜂蜜果仁蜜餅的配方，並稍作調整。她做的糕點非常美味，每次烤果仁蜜餅，鄰居們都會來嚐一塊。餡料可不是簡單鋪開的—— 閱讀更多

與傳統的煎炸或烘烤肉丸不同，這些肉丸裹上麵包屑後油炸至酥脆，非常適合作為開胃菜。串起來 閱讀更多

只要輕按慢燉鍋上的按鈕，就能輕鬆做出這道簡單又暖心的料理。除了肉類，只需要幾種容易找到且很可能你廚房裡就有的簡單食材。準備工作極少，但味道卻十分濃鬱。 閱讀更多

如果沒有一份茨米斯（tzimmes），猶太新年就不算完整。茨米斯是一種用根莖類蔬菜和乾果製成的甜點。水果和蜂蜜象徵新年的甜蜜。胡蘿蔔和地瓜切片，則寓意著對新年的無限希望。 閱讀更多

這款色彩繽紛的沙拉由兩種豆類、玉米、甜椒和辣椒組成，淋上酸甜的醬汁，非常適合野餐。你也可以用它沾玉米片吃，方便又快速。關鍵是要保持切碎的蔬菜… 閱讀更多

這款用阿斗波醬醃製的墨西哥辣椒，配上青檸汁、蜂蜜和香料，不僅適合雞肉，也適合蝦子。所以，用手邊現有的食材就好。將蝦子或雞胸肉醃製半小時，然後燒烤即可。 閱讀更多

• 麵團
• 草莓

這種甜點的名字「潘多迪」（Pandowdy）被認為是英文單字「dough」（麵團）的一種輕鬆詼諧的演繹。潘多迪已有200多年的歷史，傳統做法是用平底鍋盛裝蘋果餡，上面蓋上酥皮。在這個… 閱讀更多

• 糖霜餅乾底
• 食材

製作這款夏日水果披薩，你可以使用任何當季水果和莓果：覆盆子、草莓、藍莓、黑莓、桃子、油桃或杏子。披薩餅底是一個巨大的糖餅乾，你—— 閱讀更多

煙燻鮭魚柳的做法極為簡單，只需在顆粒烤爐上烤製 20 分鐘即可。烤製前，在魚柳上刷上一層美味的醬汁，醬汁由酸豆、蒔蘿、大蒜、檸檬和一種秘製配料製成： 閱讀更多

這道沙拉以墨西哥法士達的基本食材為基礎：洋蔥、甜椒、新鮮香菜和香料。但用炸蝦代替了牛肉。蝦子比肉熟得快得多，因此這道菜更清爽可口。 閱讀更多

阿拉巴馬燒烤醬與你以往嚐過的任何燒烤醬都截然不同。首先，它是白色的，而不是紅色的，而且是用蛋黃醬而不是番茄或水果製成的。這種醬汁口感順滑，酸甜適中，帶有胡椒的辛辣味。 閱讀更多

將甜菜根和清爽酸甜的蘋果（如青蘋果）切成薄片，淋上蔥油醋汁，撒上糖漬核桃。上桌前拌勻，防止蘋果變色。 閱讀更多

• 蘋果餡煎餅
• 自製蘋果醬
• 蜂蜜鮮奶油

丹麥煎餅鍋最適合製作這種蓬鬆的煎餅，但華夫餅機也可以。煎餅蓬鬆金黃，內餡是蘋果塊，外層撒上肉桂糖混合物。佐以蜂蜜食用… 閱讀更多

• 陽光曬乾番茄醬
• 沙拉

這款沙拉用黃蠟豆或四季豆都很適合。將豆子與小番茄和紅洋蔥一起放入烤箱烘烤，直到蔬菜略微變軟，然後拌入油醋汁即可。 閱讀更多

這些迷你鬆餅大小剛好適合小朋友的小手，是忙碌早晨的完美快手早餐。它們富含我們喜愛的所有早餐食材：希臘優格、燕麥片、 閱讀更多

薑黃在東南亞地區廣泛使用，它能為甜鹹菜餚增添獨特的色澤、香氣和風味。在這個食譜中，薑黃與南瓜派香料（添加了肉桂、生薑和丁香）混合在一起… 閱讀更多

蜂蜜青檸糖漿西瓜是燒烤派對上一道絕妙的清爽甜點，尤其適合燒烤大餐後享用！只要將糖漿淋在切好的西瓜上即可。這是一種為水果增添更多風味的好方法，尤其是在… 閱讀更多

這些花生醬、巧克力和櫻桃乾棒由燕麥製成，不含人工添加劑，富含蛋白質，是全天或劇烈運動後健康美味的零食。 閱讀更多

• 花生醬
• 高麗菜沙拉

試試這款搭配亞洲風味花生醬的新鮮蔬菜沙拉。清爽的羽衣甘藍、多汁的蘿蔔、黃瓜、胡蘿蔔和甜椒與酸甜可口的花生醬完美融合。這道沙拉的亮點在於… 閱讀更多

烤花椰菜苗配上甜鹹口味的花生醬和蜂蜜醬汁。如果喜歡，還可以淋上是拉差辣椒醬。青花菜苗可以作為一道充滿亞洲風味的開胃菜，也可以作為配菜，例如搭配中式麵條。 閱讀更多

這道清爽的菠菜蘑菇沙拉的油醋汁是用煎培根時滲出的油脂製成的。將熱油醋汁淋在沙拉上，直到部分菠菜葉變軟，撒上松子即可享用。 閱讀更多

薑黃黃金奶是一種暖身健康的飲品，有助於增強免疫力，抵禦寒冷天氣中的感冒。它以不含乳糖的牛奶為原料，除了薑黃之外，還添加了生薑、黑胡椒和荳蔻。 閱讀更多

烤製後的茄子風味濃鬱醇厚，而用韓式辣醬、蜂蜜和黑芝麻油調製的醬汁則增添了一絲酸甜和堅果香氣。蜜汁茄子非常適合搭配各種菜餚— 閱讀更多

以韓國辣醬（Gochujang）調製的辛辣醬汁，能為價格實惠的牛腩肉增添濃鬱風味。將醬汁塗抹在肉上，醃製幾分鐘，然後烤至酥脆可口。牛排可搭配… 閱讀更多

黑線鱈是一種肉質柔軟緊實的白魚，與鱈魚相似。這道菜的做法是將黑線鱈烤至完美，搭配甜櫻桃番茄、鹹香刺山柑和橄欖製成的醬汁。佐以烤蒜蓉麵包，即可享用一頓清淡的餐點。 閱讀更多

只要少許第戎蛋黃醬、蜂蜜和香菜，就能做出鮮嫩多汁、風味十足的烤鮭魚。如果想要更健康，可以使用低卡路里蛋黃醬。注意不要把魚烤過頭，否則鮭魚會變得非常… 閱讀更多

火龍果（也稱為紅龍果或紅心火龍果）外形酷似火洋薊，但它屬於仙人掌科。火龍果富含維生素C和B群維生素。它的果肉呈白色或粉紅色，富含膳食纖維，果核呈黑色… 閱讀更多

這款花生醬果醬風味的格蘭諾拉麥片加入了蔓越莓乾，鹹香酥脆，與其說是早餐，不如說是甜點。可以直接用湯匙吃，也可以撒在巧克力或草莓冰淇淋、鄉村起司或優格上。 閱讀更多

• 填充
• 豬肉
• 烤羽衣甘藍
• 烤桃子配白葡萄酒奶油醬和威士忌

鮮嫩多汁的豬裡肌捲配上蘑菇、玉米麵包、大蒜和燻香腸，鋪在酥脆的烤羽衣甘藍上，淋上用烤桃子和威士忌製成的酸甜白葡萄酒奶油醬。 閱讀更多

這款桃子冰淇淋嘗起來像冰凍奶昔，但因為添加了燕麥，味道更勝一籌，燕麥賦予了它堅果般的風味。一份這樣的健康冰淇淋僅含 80 卡路里，是…的完美搭配。 閱讀更多

這款美味的夏日撻做法簡單，只需用到市售冷凍酥皮和新鮮成熟的桃子即可。百里香增添了一絲草本香氣，頂部放上一球新鮮的乳清乾酪，就成了冰淇淋或鮮奶油的美味替代品。 閱讀更多

• 沙拉
• 培根油醋汁

這道色彩繽紛的春季沙拉選用彩虹色的新馬鈴薯、鮮嫩的蘆筍和朝鮮薊。蔬菜切成小塊後放入烤箱烤製，然後將溫熱的蔬菜與新鮮羅勒拌入酸甜的油醋汁中。 閱讀更多

這款草莓酥餅小點心是用一袋香甜的全麥餅乾做成的，方便隨時隨地用湯匙享用。孩子一定會喜歡！將全麥餅乾浸泡在新鮮草莓汁中，然後淋上鮮奶油，撒上切碎的草莓即可。 閱讀更多

這道菜的靈感來自粵式叉燒炒飯，它帶有甜味和淡淡的煙燻味。叉燒條用鹹香的醬汁醃製，醬汁中略帶蜂蜜的清香。留一些醬汁備用。 閱讀更多

• 雞
• 橘色釉
• 白菜

這款酥脆炸雞加入了雙重柑橘風味：它先在橙片上烘烤，橙片賦予雞肉獨特的柑橘香氣，再淋上一層濃稠的橙汁醬，這層醬汁同時也是蘸醬。這款甜辣口味的… 閱讀更多

• 雞尾酒
• 蜂蜜糖漿

這款經典雞尾酒的創新之處在於，杯緣沾上淡淡的橙花水，再淋上芬芳的蜂蜜糖漿，與龍舌蘭酒和青檸完美融合，令人回味無窮。此外，還可以用別緻的裝飾點綴， 閱讀更多

將紅洋蔥以紅酒、蜂蜜和紅酒醋慢燉，直到形成濃稠香甜微辣的醬汁。可將其作為烤肉或烤蔬菜的配菜，也可用於漢堡和三明治，或與起司搭配食用。 閱讀更多

用鑄鐵煎鍋一次烤製一大批燕麥葡萄乾餅乾，即可享用其美妙的口感：外酥裡嫩，中心柔軟濕潤，略帶嚼勁。這款餅乾製作起來更省事，而且裝在錫罐裡也很有特色… 閱讀更多

用熱帶水果製作蓬鬆美味又健康的煎餅當早餐吧！奇亞籽和燕麥片富含膳食纖維，能提供你持久能量。芒果、奇異果和鳳梨沙拉可以提早一晚做好，這樣水果… 閱讀更多