白葡萄酒煎小黃瓜

廚房:歐洲的,
時間: 55分鐘 複雜: 容易地
份量: 8
大蒜、白酒和香煎培根賦予了這些小黃瓜的濃鬱風味。雖然是整根烹製,但包括肉汁在內,整道菜的烹飪時間不到一個小時,而且擺在餐桌上看起來非常喜慶。
每份營養成分:
卡路里 253, 總脂肪 14 G., 飽和脂肪 4 G., 蛋白質 13 G., 碳水化合物 8 G., 膽固醇 67 毫克 鈉 393 毫克 糖 1 G.
卡路里 253, 總脂肪 14 G., 飽和脂肪 4 G., 蛋白質 13 G., 碳水化合物 8 G., 膽固醇 67 毫克 鈉 393 毫克 糖 1 G.
原料:
- 4條厚培根
- 0.5杯麵粉
- 4根小黃瓜,每根約450克,洗淨並拍幹
- 2 杯乾白葡萄酒
- 1 杯水
- 3瓣大蒜
- 粗鹽和現磨黑胡椒
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
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準備:
- 步驟 1
- 將一個大的荷蘭烤鍋置於中火上加熱,放入培根。煎至酥脆,油脂析出。將培根取出放在鋪有廚房紙巾的盤子上瀝乾油。 步驟 2
- 將麵粉放入大碗中,加入適量的鹽和胡椒調味。將雞肉裹上麵粉,確保完全覆蓋,並抖掉多餘的麵粉。用培根油加熱一個大炒鍋,以中火加熱。放入雞肉,煎至四面金黃。小心倒入葡萄酒,煮沸後刮起鍋底的焦香部分。加入水和蒜瓣,再次煮沸後轉小火。蓋上鍋蓋,慢燉至雞肉完全熟透,約20分鐘。 步驟 3
- 將雞肉盛入盤中,用錫箔紙蓋住保溫。繼續在鍋中敞開鍋蓋,以小火慢燉湯汁,直到濃稠,約10分鐘。嚐嚐醬汁的味道,如果需要,用鹽和胡椒調味。將雞肉放回醬汁中加熱至熟透。 第四步
- 將雞肉放在上菜盤中,淋上肉汁,撒上培根碎,趁熱與肉汁一起食用。
投票數: 1
食譜作者 - 克萊爾·羅賓遜 (克萊爾·羅賓遜) - 電視廚師、電視節目主持人類似食譜
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