烤箱烤酸黃瓜配奶油和鼠尾草

複雜: 容易地
份量: 4
金黃的小黃瓜整根擺盤,是節日晚餐的完美選擇。它們酥脆外皮的秘訣在於煎炸時保持表皮乾燥。淋上鼠尾草奶油,放入烤箱烤至完美即可。
每份營養成分:
卡路里 342, 總脂肪 36 G., 飽和脂肪 19 G., 蛋白質 4 G., 碳水化合物 3 G., 纖維 1 G., 膽固醇 80 毫克 鈉 196 毫克 糖 1 G.
卡路里 342, 總脂肪 36 G., 飽和脂肪 19 G., 蛋白質 4 G., 碳水化合物 3 G., 纖維 1 G., 膽固醇 80 毫克 鈉 196 毫克 糖 1 G.
原料:
- 4 根(800 公克)蝴蝶狀小黃瓜
- 110克軟化奶油
- 5-7片鼠尾草葉,切碎
- 1顆檸檬的檸檬皮屑
- 橄欖油
- 4條培根,切成小塊
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
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準備:
- 步驟 1
- 將烤箱預熱至220°C。 步驟 2
- 將雞肉放在烤盤上的烤架上,放入冰箱冷藏1小時,使雞皮乾燥。同時,在一個小煎鍋中,用中火融化奶油,加入鼠尾草、檸檬皮屑、鹽和胡椒。將雞肉從冰箱取出。 步驟 3
- 將兩個大煎鍋置於中火上加熱,並輕輕抹上一層油。用鹽和胡椒粉調味雞肉,然後將雞肉皮朝下放入煎鍋中煎至金黃酥脆,大約需要7-10分鐘。翻面後淋上鼠尾草油。撒上切碎的培根,然後放入預熱好的烤箱。 第四步
- 烤至全熟,約25-30分鐘,期間不時用烤盤中的汁水淋上雞肉。雞肉出爐後靜置10分鐘即可食用。
投票數: 1
食譜作者 - 桑尼安德森 (桑尼安德森) - 電視節目主持人類似食譜
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