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茴香烤蘋果


如何製作茴香烤蘋果
菜單:晚餐
時間: 1小時10分鐘
複雜: 容易地
份量: 6


如果您想嘗試新的口味組合,不妨試試烤蘋果茴香這道配菜。選用酸甜可口的蘋果,塗抹上甜奶油、茴香和香料,然後與茴香根一起放入烤箱烘烤。烘烤會柔化茴香根濃烈的味道。這道獨特的蔬果配菜與火雞或雞肉堪稱絕配,能為主菜增添節慶氣氛。

每份營養成分:
卡路里 157總脂肪 8 G., 蛋白質 1 G., 碳水化合物 23 G.

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食譜:


將4湯匙軟化的奶油與1湯匙茴香籽、2茶匙糖以及適量的鹽和胡椒粉混合;用一部分混合物塗抹烤盤。將剩餘的混合物塗抹在4個去皮去核的蘋果的內外表面。

在烤盤底部鋪上4個厚厚的洋蔥圈,然後在上面放上準備好的蘋果。將切成四瓣的茴香根也放入烤盤中。放入預熱至425°F(220°C)的烤箱中烘烤,直到蘋果變軟,大約需要1小時。



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