無麩質雙倍巧克力曲奇

複雜: 容易地
數量: 24 件
雖然這些餅乾不含麩質、乳製品和雞蛋,但味道卻非常美味,這主要歸功於巧克力麵團和其中混合的巧克力碎。口感也絲毫沒有受到影響。椰子油、蘋果醬和黃原膠使餅乾內部柔軟有嚼勁,外部酥脆可口。這些餅乾非常適合無麩質飲食者、素食主義者以及任何追求健康飲食的人。
每份營養成分:
卡路里 340, 總脂肪 24 G., 蛋白質 3.5 G., 碳水化合物 33 G.
卡路里 340, 總脂肪 24 G., 蛋白質 3.5 G., 碳水化合物 33 G.
原料:
- 1大匙椰子油
- 1又1/4杯未精製糖(來自蒸發的甘蔗汁)
- 1/3 杯蘋果醬
- 0.5 杯可可粉
- 1茶匙粗鹽
- 2湯匙香草精
- 1.5 杯無麩質烘焙粉
- 1/4 杯亞麻仁粉
- 1茶匙小蘇打
- 1.5茶匙黃原膠
- 1 杯巧克力片
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
我們推薦
準備:
- 步驟 1
- 將烤箱預熱至160°C。在兩個烤盤上鋪上烘焙紙。 步驟 2
- 在一個中等大小的碗中,混合椰子油、原糖、蘋果醬、可可粉、鹽和香草精。在另一個中等大小的碗中,將麵粉、亞麻仁粉、小蘇打和黃原膠攪拌均勻。用橡皮刮刀輕輕地將乾料拌入濕料中,揉成麵團。輕輕拌入巧克力碎,直到均勻分佈。 步驟 3
- 用西瓜匙或湯匙舀出麵團,放在鋪好烘焙紙的烤盤上,每個麵團之間間隔2.5公分(1吋)。用手輕輕按壓每個麵團,使其略微扁平。放入烤箱中層烘烤14分鐘,7分鐘後將烤盤旋轉180度。烤好的餅乾邊緣酥脆,中心柔軟。 第四步
- 在烤盤上冷卻 10 分鐘,然後轉移到晾架上完全冷卻後再取出。室溫下密封保存最多 3 天。
投票數: 1
食譜作者 - Erin McKenna 是美國紐約市的健康烘焙店。
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