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烹飪食譜


類別: 甜點 餅乾
作者:
金牌餅乾瀏覽量: 1,028

如果你打算在家舉辦比賽,不妨準備這些造型別緻的金牌形狀餅乾來獎勵獲勝者。它們酥脆又鬆軟,甜度也恰到好處…

優質麵粉、雞蛋…
時間: 4小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 21 熱量: 200
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
韓式烤茄子瀏覽量: 1,480

烤製後,茄子的味道變得濃鬱醇厚,而韓式辣醬、蜂蜜和黑芝麻油的釉料則增添了一絲酸甜和堅果的香味。

茄子、醬油、辣椒醬、芝麻油、蜂蜜、蔥、芝麻…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
韓式烤南瓜瀏覽量: 1,630

韓式辣醬完美平衡了烤至軟嫩的冬南瓜的辛辣味。只需在烤製前將辣醬與橄欖油拌勻即可…

冬南瓜,辣椒醬…
時間: 1小時10分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 171
類別: 開胃菜 加醬汁
作者:
韓式肉丸瀏覽量: 698
食譜內容:

韓式辣醬為這些鮮嫩多汁的肉丸增添了恰到好處的辣味,並賦予其美味的亞洲風味。辣醬既添加到肉丸混合物中,也添加到醬汁中…

牛肉末、芝麻油、醬油、米醋、辣椒醬、澱粉、薑末、蔥花、麵包糠、蛋…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 20 熱量: 498
類別: 主菜 穀類、豆類
作者:
韓式辣醬牛腩佐米粉沙拉瀏覽量: 636

韓國辣椒醬製成的辣醬能為平價的牛腩肉增添濃鬱風味。將醬汁塗抹在肉上,醃製幾分鐘,然後烤至…

米粉、牛肉、辣椒醬、胡蘿蔔、芝麻油、米醋、蜂蜜…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 435
類別: 主菜
作者:
香辣蝦仁芹菜腰果炒菜瀏覽量: 854

這道亞洲風味菜餚風味濃鬱,令人回味無窮,而且幾分鐘就能做好。將蝦仁與芹菜、腰果、薑、蒜和紅辣椒片一起翻炒,最後撒上…

蝦仁、芹菜、薑、米酒、雪莉酒、腰果、醬油、蔥…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 382
類別: 主菜 穀類、豆類
作者:
薑汁青檸香辣蝦仁藜麥瀏覽量: 395

將去殼的大蝦與辣椒粉和橄欖油拌勻,放入烤箱烤製,然後與拌有香噴噴蔬菜的藜麥一起食用。這道美味又健康的菜餚堪稱完美…

蝦仁、藜麥、青蔥、香菜、墨西哥辣椒、薑、辣椒粉、青檸…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 350
類別: 主菜 穀類、豆類
作者:
辣蝦配番茄和蔥花飯瀏覽量: 450

鮮蝦和甜葡萄番茄快速翻炒,加入奶油、切碎的新鮮香草、檸檬皮和酸甜醬汁調味,做成一道清淡的菜餚…

蝦仁、米飯、小番茄、蔥、辣醬、月桂葉、檸檬…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 510
類別: 濃稠的燉菜
作者:
辣味蝦仁燻香腸燉菜瀏覽量: 458

煙燻安杜耶香腸和蝦仁在番茄湯中慢燉,加入甜椒和辣椒。麵粉有助於湯汁略微濃稠,最終成就了一道濃鬱暖胃的燉菜。還有蛤蜊汁(又名…)

蝦仁、安杜耶香腸、蛤蜊汁、番茄、甜椒、歐芹、大蒜、辣椒粉…
時間: 1小時5分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 162
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
香辣蝦仁炒麵瀏覽量: 589

雖然這道炒菜顯然受到了泰式炒麵的啟發,但它缺少了賦予這道傳統菜餚獨特酸味的羅望子。取而代之的是,它使用了紅辣椒片…

米粉、豆腐、豆芽、雞蛋、蝦、魚露、米醋、是拉差辣椒醬、花生醬、萊姆酒…
時間: 1小時5分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 358
類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜、蘑菇
作者:
辣蝦仁西蘭花炒菜瀏覽量: 438

將蝦仁和西蘭花用清淡的花生醬、墨西哥辣椒和生薑烹製,即可享用美味的亞洲風味晚餐。醬汁是用花生醬製成的。選擇香脆版本(含…)

蝦仁、綠花椰菜苗、墨西哥辣椒、萊姆汁、花生醬、椰子水、蔥、香菜、薑、椰子油…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 413
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
辣味牧羊人派配西班牙辣香腸瀏覽量: 469

牧羊人派,儘管名字叫牧羊人派,卻是一道完整的正餐:肉餡和土豆泥配菜,全部都在一個平底鍋裡烹製而成。這道菜需要一個適合…的平底鍋。

馬鈴薯、番茄、玉米、波布拉諾辣椒、牛肉末、青蔥、胡椒傑克起司、番茄醬、辣椒粉、孜然…
時間: 1小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 725
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 蛋、乳製品
作者:
香辣炒蛋配西班牙香腸和豆子瀏覽量: 686

這道食譜非常適合做一份美味又健康的早餐,富含蛋白質和膳食纖維,能讓你長時間精力充沛。炒蛋搭配西班牙香腸、蔬菜、豆類、起司…

蛋、西班牙辣香腸、斑豆、切達起司、玉米餅、酪梨、酸奶油、甜椒、香菜…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 470
類別: 主菜
作者:
火雞釀櫻桃椒瀏覽量: 687

迷你釀櫻桃椒非常適合做醋蒸開胃菜。餡料可以是天然香腸、乳酪和香草帕瑪森乾酪,上面放上馬蘇里拉奶酪,然後烘烤…

辣椒、碎火雞肉、乳酪、馬蘇里拉起司、歐芹、檸檬皮屑…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 12
類別: 速食
作者:
香辣烤牛肉和卡皮科拉火腿潛水艇堡瀏覽量: 556

一份份量十足、肉汁四溢的潛水艇三明治就能輕鬆成為一頓飽腹的午餐。在麵包裡夾上烤蔬菜和肉的混合物,放上幾片乳酪,烤至乳酪融化即可。這款三明治的秘訣在於…

牛肉、甜椒、波蘿伏洛乾酪、卡皮科拉火腿、辣椒、三明治麵包…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 520
類別: 醬汁 沾醬 加油站
作者:
熱花生醬瀏覽量: 1,002

這款花生醬加入了辣椒粉,搭配熱的或冷的亞洲麵條都很美味,也可以蘸雞肉串吃。只需幾種簡單的食材,就能做出風味濃鬱的醬汁…

花生醬、大蒜、番茄醬、辣椒粉…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 數量: 20毫升。 熱量: 643
類別: 炙烤 醬汁 沾醬
作者:
辣豬肉鳳梨玉米片瀏覽量: 766

將鮮嫩多汁的烤牙買加風味豬肉塊放在玉米片上,撒上鳳梨和碎起司。將玉米片放入烤箱烘烤至起司融化,即可享用這道經典美食…

豬裡肌、豬肉、牙買加烤肉調味料、鳳梨、胡椒傑克起司、萊姆汁、香菜、玉米片…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 6
類別: 開胃菜 加醬汁 蔬菜
作者:
健康地瓜沾醬配辣味皮塔餅片瀏覽量: 1 218

這款色澤鮮亮、口感細膩的橙紅色地瓜沾醬是鷹嘴豆泥的絕佳替代品。地瓜的天然甜味與香料的濃鬱風味完美融合。搭配地瓜片食用更佳…

地瓜、檸檬汁、細香蔥、蒜粉、辣椒粉、孜然、甜椒粉、皮塔餅片…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 171
類別: 主菜 義大利麵
作者:
一鍋搞定的健康義大利麵配上奶油番茄醬瀏覽量: 793

即使是最懶的日子,你也能準備一道真正的地中海風味晚餐:只需將意大利麵和所有配料放入一個大煎鍋中,加水沒過食材,然後…

義大利麵、番茄、羅勒、奶油起司、帕瑪森起司…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 506
類別: 主菜
作者:
健康迷你肉餅配起司瀏覽量: 367

為了讓肉餅更健康,可以將瘦牛肉末和火雞末混合,加入切碎的菠菜和大量的香菜。不要用傳統的番茄醬,而是用…

碎火雞肉、碎牛肉、小番茄、切達起司、雞蛋、牛奶、葡萄酒醋、伍斯特醬、辣椒粉、香菜、菠菜…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 309
類別: 主菜
作者:
烤箱烹調的健康地中海風味黑線鱈瀏覽量: 1129

黑線鱈是一種肉質柔軟緊實的白魚,與鱈魚相似。這道菜中,黑線鱈與甜美的櫻桃番茄、鹹香的刺山柑和橄欖一起烤製而成,口感完美。佐以…

鱈魚、櫻桃番茄、卡拉馬塔橄欖、酸豆、大蒜、蜂蜜、白葡萄酒、吐司、義大利香料、辣椒粉…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 364
類別: 濃稠的燉菜
作者:
健康扁豆辣椒瀏覽量: 1,170

這道豐盛的素食辣椒湯美味又營養,這要歸功於富含蛋白質的白芸豆和棕扁豆。大量的乾香料和其他廚房常備食材也為這道菜增添了風味…

扁豆、白豆、烤番茄、甜椒、葡萄酒醋、月桂葉、小茴香、牛至、辣椒粉、切達起司、玉米片、優格…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 311
類別: 主菜
慢燉鍋健康雞肉帕瑪森起司瀏覽量: 480

用慢燉鍋烹調的帕瑪雞排鮮嫩多汁,而且不油膩。只需一個鍋子就能完成,省時省力。雞肉可搭配全穀物食用…

雞排、番茄泥、帕瑪森起司、馬蘇里拉起司、義大利香料、羅勒、辣椒粉…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 374
類別: 主菜
作者:
烤箱烤製的健康鮭魚配芥末和蜂蜜瀏覽量: 980

只要少許第戎蛋黃醬、蜂蜜和香菜,就能做出鮮嫩多汁、風味十足的烤鮭魚。如果想要更健康,可以使用低卡路里蛋黃醬。注意不要烤過頭…

鮭魚、第戎芥末、香菜、蜂蜜…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 324
類別: 開胃菜 三明治
作者:
健康吐司配酪梨火腿沙拉瀏覽量: 744

酪梨吐司永遠是一場想像力的盛宴。它的吃法多種多樣,每一種都顯得優雅、迷人又特別,就像這個食譜一樣。混合…

蘿蔔、酪梨、芝麻菜、全麥麵包、吐司、杏仁、柳橙汁、切達起司、火腿…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 394
類別: 速食 玉米餅 開胃菜 加醬汁
作者:
健康墨西哥風味烤豬肉玉米餅瀏覽量: 613

用青檸汁和煙燻辣椒快速醃製,能賦予這些豬肉玉米餅濃鬱的煙燻風味,如果您用烤架烤豬肉,這種風味就更加令人驚喜了…

豬裡肌、豬肉、玉米餅、酪梨、pico de gallo 醬、酸橙汁、大蒜、香菜...
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 314
類別: 蔬菜
作者:
健康蘑菇珍珠大麥湯瀏覽量: 754

如果您正在尋找一道美味、健康又飽腹的涼菜,這道乾蘑菇薏米湯絕對是最佳選擇之一。薏米增添了堅果的香味,還有一絲麵粉的香甜…

牛肝菌、香菇、胡蘿蔔、珍珠大麥、雪莉醋、番茄醬、百里香、酸奶油…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 800
類別: 沙拉 蔬菜
作者:
健康烏爾道夫火龍沙拉瀏覽量: 1,045

火龍果(也稱為紅龍果或紅心火龍果)外形酷似火洋薊,但它屬於仙人掌科。火龍果富含維生素C和B群維生素,果肉呈白色或粉紅色…

蘋果、葡萄、捲心萵苣、生薑、檸檬汁、腰果、蜂蜜、優格…
時間: 1小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 190
類別: 炙烤 蔬菜、水果 開胃菜 加醬汁 蔬菜 醬汁 沾醬
作者:
烤玉米佐酪梨醬瀏覽量: 455

在經典的酪梨醬中加入烤玉米、番茄和青蔥,即可獲得美味的煙燻風味。新鮮的墨西哥辣椒和磨碎的奇波特爾辣椒則增添了一絲令人愉悅的…

酪梨、酪梨醬、玉米、李子番茄、青蔥、墨西哥辣椒、萊姆汁、煙燻辣椒、香菜、玉米片…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 263
類別: 甜點 派、塔、砂鍋菜
作者:
免烤棉花糖起司蛋糕瀏覽量: 622

這款起司蛋糕的靈感來自美式露營甜點棉花糖夾心餅乾(一種用營火烤製的棉花糖夾在兩片全麥餅乾中間,再放上一塊巧克力)。這款起司蛋糕的味道與…

酥餅、奶油乳酪、棉花糖奶油、棉花糖、明膠、牛奶巧克力…
時間: 7小時35分鐘 複雜: 容易地 份量: 10-12 熱量: 767
類別: 甜點 派、塔、砂鍋菜
作者:
免烤花生醬棉花糖派瀏覽量: 988

這款餡餅餡料細膩,餅皮由膨化米和椒鹽脆餅製成,甜鹹口味兼具,絕對能滿足任何喜愛甜鹹口味的人,而且無需烘烤。主要原料是…

奶油乳酪、鮮奶油、棉花糖奶油、膨化米、花生醬…
時間: 7小時10分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 775
類別: 甜點 糖果
作者:
榛果巧克力糖瀏覽量: 688

用美味的手工巧克力款待您的摯愛吧!其中一個主要原料是巧克力榛果醬(類似Nutella)。它賦予巧克力濃鬱的榛果風味…

榛果、巧克力榛果醬、半甜巧克力、人造奶油、膨化米…
時間: 1小時50分鐘 複雜: 容易地 份量: 36 熱量: 56
類別: 甜點 糖果
作者:
免烤巧克力玉米片果仁糖瀏覽量: 1,083

這款無需烘焙的甜點由香脆的玉米片和山核桃碎製成,無需烘烤。只要在上面淋上自製巧克力焦糖,分成小份量放在烤盤上,然後烘烤即可…

玉米片、山胡桃、奶油、蔗糖漿、黑巧克力、白巧克力…
時間: 2小時40分鐘 複雜: 容易地 份量: 18 熱量: 99
類別: 甜點 糖果
作者:
波本巧克力瀏覽量: 449

自製波本威士忌巧克力製作簡單,冷藏保存效果也很好——是成年人搭配一杯干邑或一杯咖啡的完美甜點!這款巧克力以巧克力威化餅為基底…

黑巧克力、巧克力碎(顆粒)、威化餅乾、煉乳、無花果、波本威士忌…
時間: 1小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 54 熱量: 44
類別: 甜點 蛋糕 派、塔、砂鍋菜
作者:
免烤起司蛋糕瀏覽量: 437

這款巧克力香草起司蛋糕無需烘焙;就連用碎餅乾、核桃和椰子製成的餅底,在冰箱中變硬後也能達到完美的口感。

酥餅、蛋、奶油乳酪、鮮奶油、核桃、椰子片、半甜巧克力、可可粉…
時間: 2小時25分鐘 複雜: 容易地 份量: 30 熱量: 157
類別: 馬鈴薯煎餅,煎餅 甜點
作者:
不加牛奶的煎餅瀏覽量: 1155

週日早上牛奶用完了?別慌!美味的煎餅等著你!這些煎餅蓬鬆可口,和經典的牛奶煎餅沒什麼差別…

優質麵粉、雞蛋、柳橙汁…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 220
類別: 主菜 麵包店
作者:
不加玉米粉的玉米麵包瀏覽量: 609

即使沒有玉米粉,你也能做出美味的玉米麵包。這個食譜用的是新鮮玉米!把玉米粒從玉米棒上切下來,和其他食材一起放進攪拌機裡磨碎…

優質麵粉、牛奶、酸奶油、雞蛋、玉米、玉米麵包…
時間: 1小時5分鐘 複雜: 容易地 份量: 6-8 熱量: 367
類別: 醬汁 沾醬
作者:
九層起司漢堡沾醬瀏覽量: 485

這款色彩鮮豔的開胃菜由九層經典起司漢堡的食材組成:麵包丁、醬汁、炸牛肉碎、起司醬、酸黃瓜、洋蔥、炸培根碎…

碎牛肉、番茄、醃黃瓜、羅馬生菜、紅洋蔥、芝麻麵包、切達起司、培根…
時間: 2小時20分鐘 複雜: 容易地 份量: 8-10 熱量: 613
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 沙拉 蔬菜
作者:
尼斯馬鈴薯沙拉瀏覽量: 718

經典的法式尼斯沙拉將新鮮蔬菜、鮪魚和橄欖完美融合,淋上酸爽的油醋汁。不同的食譜還會加入其他食材…

馬鈴薯、四季豆、卡拉馬塔橄欖、鮪魚、歐芹、龍蒿、白葡萄酒、葡萄酒醋、第戎芥末…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 6
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
尼斯麵條派瀏覽量: 586

這款營養豐富、富含膳食纖維的餡餅是用泡麵和瑞士甜菜在爐灶上烹製而成,無需烘烤。只要將煮熟的麵條與香草拌勻,再放上雞蛋…

麵條、甜菜、歐芹、帕瑪森起司、雞蛋…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 286
類別: 甜點 糖果 點心
作者:
花生葡萄乾麥片棒瀏覽量: 710

如果你喜歡健康的格蘭諾拉麥片棒作為零食,不妨在家自己做一些,但要列出所有配料,並儘量少加調味料。你需要一罐煉乳、葵花籽、葡萄乾…

燕麥片、煉乳、葵花籽、花生、葡萄乾、肉桂…
時間: 55分鐘 複雜: 容易地 份量: 48 熱量: 110
類別: 甜點 蛋糕 派、塔、砂鍋菜
作者:
巧克力花生醬碗瀏覽量: 362

這些迷你可食用碗狀蛋糕,濃鬱的口味和細膩的巧克力花生醬餡料定會讓您著迷。巧克力和花生醬並非分層製作,而是完美融合在一起…

法式糕點、雞蛋、奶油、半甜巧克力、花生醬、肉桂、糖衣杏仁…
時間: 2小時。 複雜: 容易地 份量: 24 熱量: 147
類別: 甜點 水果 派、塔、砂鍋菜
作者:
蔓越莓梨子餡餅瀏覽量: 744

這款優雅的梨子蔓越莓酥皮卷,撒上糖粉,將是小型家庭聚會的絕佳中心甜點。酸甜的蔓越莓和香甜的梨子完美融合,帶來令人垂涎的美味…

酥皮麵團、梨子、檸檬汁、蔓越莓乾、杏仁、多香果、薑粉…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 334
類別: 甜點 派、塔、砂鍋菜
作者:
花生醬果醬派瀏覽量: 784
食譜內容:

這款酥皮點心是花生醬果醬(PB&J)三明治愛好者的完美選擇。餡料可以用你最喜歡的果醬、蜜餞或醃菜,但花生醬與…搭配最佳。

優質麵粉、酥粒、雞蛋、牛奶、葡萄醬、果醬、紅糖、花生醬…
時間: 2小時40分鐘 複雜: 容易地 份量: 12 - 14 熱量: 550
作者:
香蕉花生醬布丁瀏覽量: 836

這些可愛的小布丁杯非常適合在家庭聚會上享用,或作為節日晚餐後的甜點。配料可以根據您的口味進行調整…

雞蛋、牛奶、奶油、威化餅乾、花生醬、香蕉、澱粉…
時間: 6小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 534
類別: 甜點 水果 派、塔、砂鍋菜
作者:
核桃、梨子和巧克力碎餡餅瀏覽量: 500
食譜內容:

這款節慶撻融合了核桃、巧克力和烤梨的奢華口感,令人垂涎。塔底是酥脆的撻皮,上面鋪著柔軟香甜的餡料。製作這款塔,請選擇…

優質麵粉、核桃、半甜巧克力、牛奶巧克力、人造奶油、雞蛋、梨子、肉桂…
時間: 4小時10分鐘 複雜: 容易地 份量: 8-10 熱量: 456
類別: 甜點 蛋糕 派、塔、砂鍋菜 開胃菜 點心
作者:
花生醬果凍棒瀏覽量: 493

這些能量棒是經典美式花生醬果醬三明治的甜美升級版,更像甜點,也更適合裝進午餐盒。它們保存時間更長,也更方便攜帶…

優質麵粉、雞蛋、紅糖、葡萄牙果醬、花生醬、片狀海鹽、花生…
時間: 1小時55分鐘 複雜: 容易地 份量: 40 熱量: 195
類別: 甜點 餅乾
作者:
花生醬夾心餅乾瀏覽量: 927

如果你喜歡奶油夾心餅乾(whoopie pie),最簡單快速的享受其口感和風味的方法就是用任何一款軟巧克力曲奇和奶油棉花糖自己動手做。如果你打算加棉花糖…

花生醬、棉花糖奶油、巧克力曲奇…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 份量: 4
類別: 醬汁 沾醬
作者:
山核桃青醬瀏覽量: 528

用烤山核桃代替傳統青醬中的松子,醬汁就會散發出濃鬱的堅果香氣。部分羅勒也可以用味道更清淡的歐芹代替…

羅勒、歐芹、香蒜醬、山核桃、帕瑪森起司、檸檬皮、大蒜…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 數量: 200毫升。 熱量: 756

按字母順序排列的食譜

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