烤蝴蝶雞

複雜: 容易地
份量: 4
將雞剖開(蝴蝶狀)有助於整雞烤製,確保均勻上色,無需頻繁翻面。食譜中包含詳細的分割步驟,只需用鹽和胡椒調味,即可烤出美味的雞肉。將雞肉放在新鮮百里香枝上烤製,雞肉就會鮮嫩多汁、風味十足、外皮酥脆。雞胸肉和雞腿肉都能烤得恰到好處。
原料:
- 1 隻重 1.3 - 1.8 公斤的整雞。
- 6枝新鮮百里香
- 特殊設備廚房剪刀和電子肉類溫度計
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
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準備:
- 步驟 1
- 將烤箱預熱至230°C。 步驟 2
- 將雞胸朝下放在砧板上,雞腿朝向自己。用廚房剪刀剪掉脊骨。像打開書一樣展開雞身,露出肋骨和胸骨。用廚刀沿著胸骨中心縱向切開,然後用手向下按壓,使其斷裂,並將肋骨壓平。在雞身各面均勻塗抹2茶匙鹽和黑胡椒粉。 步驟 3
- 將百里香枝放在帶邊烤盤中央,雞皮朝上放在百里香枝上。烤至雞皮呈金黃色,且插入雞腿最厚部位的溫度計顯示溫度達到 74°C (165°F),約需 40 分鐘。烤好後靜置 5 分鐘即可食用。
投票數: 8
食譜作者 - 瓦萊麗貝爾蒂內利是一位美國女演員。
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