煙燻鮭魚沾醬

複雜: 容易地
份量: 4
想讓客人印象深刻又不想費力烹飪?這款簡單的沾醬,僅用100克柔滑的煙燻鮭魚製成,是完美的開胃菜,搭配新鮮蔬菜、餅乾或法國吐司都很美味。
每份營養成分:
卡路里 245, 總脂肪 21 G., 飽和脂肪 12 G., 蛋白質 9 G., 碳水化合物 4 G., 膽固醇 71 毫克 鈉 438 毫克 糖 4 G.
卡路里 245, 總脂肪 21 G., 飽和脂肪 12 G., 蛋白質 9 G., 碳水化合物 4 G., 膽固醇 71 毫克 鈉 438 毫克 糖 4 G.
原料:
- 室溫下220克奶油乳酪
- 1/3 杯優格或全脂牛奶
- 0.5茶匙檸檬皮屑 + 1湯匙檸檬汁(來自1顆檸檬)
- 2湯匙辣根,擠出汁液
- 110克煙燻鮭魚,切碎(約0.5杯)
- 1大匙新鮮蒔蘿,切碎
- 4根新鮮青蔥,切成薄片
- 配菜可選:黃瓜片、蘿蔔片、甜椒片和/或餅乾
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
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準備:
- 步驟 1
- 在一個中等大小的碗中,將奶油乳酪、酪乳或普通牛奶、檸檬皮屑、檸檬汁、辣根和一大撮鹽和胡椒粉攪拌均勻,直至順滑。 步驟 2
- 加入燻魚、蒔蘿和蔥花,攪拌均勻。依個人口味加入鹽和胡椒調味。將沾醬盛入小碗中,搭配蔬菜和/或餅乾食用。
投票數: 1
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