4分鐘即可完成的香辣蒜蓉蝦

複雜: 容易地
份量: 8
鮮嫩的蝦仁烹調起來非常快,這道海鮮佳餚是輕鬆打造精緻晚餐的完美之選。如果您已經準備好了去殼蝦仁,烹飪過程只需幾分鐘。將蝦仁放入橄欖油中,加入蒜瓣和紅辣椒碎翻炒至蝦仁變粉紅色(切勿過度烹調!),然後拌入檸檬皮屑、檸檬汁和歐芹碎。無需將蒜瓣切碎:只需輕輕敲開即可釋放蒜香。這道香辣蝦仁可以作為開胃菜、搭配配菜的主菜,或是加入沙拉中。
原料:
- 24隻帶尾大蝦,去殼去蝦線
- 2湯匙特級初榨橄欖油,翻動平底鍋2圈
- 4瓣大蒜,去皮
- 0.5茶匙紅辣椒片碎片
- 2茶匙燒烤或牛排調味料,或粗鹽和黑胡椒
- 1顆檸檬的檸檬皮屑和檸檬汁
- 2湯匙切碎的歐芹葉,一把
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
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準備:
- 步驟 1
- 將一個大煎鍋置於中火上加熱。加入特級初榨橄欖油,轉動鍋子兩圈,放入蒜末、紅辣椒碎和蝦仁。 步驟 2
- 撒上燒烤調味料或鹽和黑胡椒,將蝦子烤3分鐘,或烤至蝦肉變粉紅色即可。拌入檸檬皮屑、檸檬汁和切碎的歐芹。將蝦子盛入盤中,蒜瓣留在鍋裡。
投票數: 1
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