炸香腸米湯

複雜: 容易地
份量: 4
這道湯濃鬱鮮美,湯底溫暖,完美融合了克里奧爾什錦飯的各種風味。湯裡的米飯軟糯可口,足以作為一頓豐盛的晚餐。烤至焦香的安杜耶香腸更添迷人香氣。搭配玉米麵包享用更佳。
每份營養成分:
卡路里 413, 總脂肪 18 G., 飽和脂肪 2 G., 蛋白質 19 G., 碳水化合物 42 G., 纖維 3 G., 膽固醇 43 毫克 鈉 732 毫克。
卡路里 413, 總脂肪 18 G., 飽和脂肪 2 G., 蛋白質 19 G., 碳水化合物 42 G., 纖維 3 G., 膽固醇 43 毫克 鈉 732 毫克。
原料:
- 3湯匙特級初榨橄欖油
- 3根雞肉和/或火雞安杜耶香腸(約12盎司),縱向切成兩半,再切片。
- 4根蔥,蔥白部分和蔥綠部分分開切。
- 1根芹菜,切碎
- 1個紅甜椒,切碎
- 3瓣大蒜,切碎
- 1茶匙卡真調味料
- 4杯淡鹽雞湯
- 1 杯長粒白米
- 1罐(400公克)罐裝番茄丁,無鹽
- 1片月桂葉
- 佐餐玉米麵包
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
我們推薦
準備:
- 步驟 1
- 將一個大平底鍋或荷蘭鍋置於中高火上加熱;加入橄欖油。放入香腸,偶爾翻炒,煎至略呈褐色,約3分鐘。用漏杓盛出放在盤子裡。 步驟 2
- 將蔥白、芹菜和甜椒放入鍋中。偶爾攪拌,煮至軟,約2分鐘。加入大蒜和 卡真調味料煮1分鐘。 步驟 3
- 加入1.5杯水、雞湯、米、番茄和香葉。煮沸後轉小火慢燉至米飯軟糯,約15分鐘。將香腸放回鍋中,加鹽調味。取出香葉。在湯上撒上蔥花,配上玉米麵包即可享用。
投票數: 1
類似食譜
紅燒酸菜配德式香腸
椰香米布丁(kheer)
印度米布丁
烤香腸和甜麵包三明治
烤香腸和甜麵包三明治
炒蘑菇炒四季豆
啤酒醬烤馬鈴薯皮配香腸
芒果米布丁
葡萄乾肉桂快手米布丁
烤盤上的香腸蔬菜晚餐
貓咪耳朵面配芥藍和炸物
烤箱裡的米布丁
白豆燉香腸
櫻桃米布丁
煙燻香腸燴通心粉
熱狗佐西班牙辣香腸和辣莎莎醬
什錦飯配煙燻香腸和雞肉
南瓜籽米布丁
米飯沙拉配豆子和火腿
啤酒燉酸菜
椰奶米布丁
香腸、辣椒和番茄炒蛋
香腸番茄炒蛋
肉桂、荳蔻和速食米布丁
香腸洋蔥醬砂鍋
加辣椒和香腸的漢堡
芝麻菜配炸李子
義大利麵配燉花椰菜和
烤番茄莎莎醬
義大利香腸西蘭花燴飯
黃瓜芒果飯沙拉
米醋
開胃菜
湯
主菜
沙拉
速食
醬汁
燒烤
麵包店
甜點
紙杯蛋糕
水果甜點
餅乾
蛋糕
甜甜圈、派、麵包
糖果和小甜點
奶油、醬汁、慕斯、布丁
舒芙蕾、酥皮、酥皮
果凍
冰淇淋,雪葩
蛋糕
甜餅、塔
煎餅、炸餅、華夫餅、吐司
早餐穀物、格蘭諾拉麥片、什錦麥片
飲料
酒精雞尾酒
烹飪方法
罐頭食品
時令菜餚
節慶菜餚
世界美食
歐洲的
法語
義大利語
西班牙語
希臘文
英語
愛爾蘭
德文
葡萄牙語
奧地利
拋光
俄文
斯堪的納維亞語 瑞典
亞洲 中國人 日本人 泰國 越南語 韓國人 菲律賓人
阿拉伯 猶太人 土耳其
印度
非洲 摩洛哥
美國人 夏威夷 卡真 加拿大 德州墨西哥
拉丁美洲 墨西哥 委內瑞拉 阿根廷 巴西
加勒比海 古巴 牙買加
斯堪的納維亞語 瑞典
亞洲 中國人 日本人 泰國 越南語 韓國人 菲律賓人
阿拉伯 猶太人 土耳其
印度
非洲 摩洛哥
美國人 夏威夷 卡真 加拿大 德州墨西哥
拉丁美洲 墨西哥 委內瑞拉 阿根廷 巴西
加勒比海 古巴 牙買加






