香腸、辣椒和番茄炒蛋

廚房:希臘文,
時間: 30分鐘 複雜: 容易地
份量: 4
香腸、辣椒和番茄炒蛋——詳細食譜。
原料:
- 4個打散的蛋
- 4湯匙橄欖油
- 450 克 盧卡尼卡香腸丁
- 1個中等大小的紅甜椒,切成小丁
- 1顆切碎的洋蔥
- 3瓣切碎的大蒜
- 225克切碎的李子番茄
- 2湯匙切碎的蔥
- 鹽和現磨黑胡椒
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
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準備:
- 步驟 1
- 在不沾鍋中倒入橄欖油,以中高火加熱。加入香腸和甜椒,翻炒至香腸開始變色,約2-3分鐘。加入切碎的洋蔥,翻炒至洋蔥呈現半透明狀,約5分鐘。 步驟 2
- 加入蒜末和番茄,煮至番茄出汁,約5分鐘。打入雞蛋,撒上蔥花,用矽膠刮刀輕輕攪拌。待雞蛋充分混合後,用鹽和胡椒粉調味,趁熱享用。
投票數: 2
食譜作者 - 卡特·科拉 (卡特·科拉) - 廚師、餐廳老闆、電視名人食譜集
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