時間： 1小時。
複雜： 容易地
份量： 6

這道美味、飽腹又健康的晚餐製作起來毫不費力，只需一個烤盤，這意味著不會留下一堆髒碗碟。這不正是我們結束一天的工作或忙碌的周末後所渴望的嗎？ Ree Drummond 將蔬菜（抱子甘藍、地瓜、紅洋蔥、歐洲防風草）、香草和生義大利香腸一起放在烤盤上，剩下的就交給烤箱吧。您只需取出熱騰騰的彩色蔬菜香腸晚餐，盡情享受各種美味和香氣。

原料：

• 450克去蒂抱子甘藍
• 3根歐洲防風草，切成0.5公分厚的片。
• 3個地瓜，切片
• 2顆紅洋蔥，切成4塊
• 3湯匙橄欖油
• 0.5茶匙乾燥鼠尾草
• 一小撮粗鹽
• 少許現磨黑胡椒
• 12生義大利香腸

替換成分
使用的計量容器

1 杯（標準杯）- 250 毫升。
3/4 杯（標準杯）- 180 毫升。
2/3 杯（標準杯）- 160 毫升。
1/2 杯（st.）- 125 毫升。
1/3 杯（st.）- 80 毫升。
1/4 杯（st.）- 60 毫升。
1 大匙（tbsp）- 15 毫升。
1 茶匙（tsp）- 5 毫升。
1/5 茶匙（tsp）- 1 毫升。

食材相似的食譜

庫帕蒂（炸香腸）， 歐防風根， 甘藷， 紅洋蔥， 抱子甘藍， 聖人

我們推薦

準備：

步驟 1
• 將烤箱預熱至190°C。
步驟 2
• 將抱子甘藍、歐洲防風草、地瓜和紅洋蔥放在烤盤上。加入橄欖油、鼠尾草、鹽和黑胡椒，拌勻。將香腸擺放在蔬菜之間。
步驟 3
• 烤至香腸熟透、蔬菜變軟，約40至45分鐘。即可食用。

投票數： 5