佛羅倫薩雞肉通心粉和起司

複雜: 容易地
份量: 6
像通心粉起司和佛羅倫薩雞肉這樣的菜餚都有一個共同的原料:一種絲滑的起司醬,它將意麵、雞肉、菠菜和蔬菜完美地融合在一起。最後呈現出一道令人驚豔的一鍋菜,鮮豔多汁的蔬菜散發著濃鬱的新鮮香氣和鮮豔的色彩。
每份營養成分:
卡路里 880, 總脂肪 46 G., 飽和脂肪 26 G., 蛋白質 48 G., 碳水化合物 67 G., 纖維 3 G., 膽固醇 188 毫克 鈉 966 毫克 糖 9 G.
卡路里 880, 總脂肪 46 G., 飽和脂肪 26 G., 蛋白質 48 G., 碳水化合物 67 G., 纖維 3 G., 膽固醇 188 毫克 鈉 966 毫克 糖 9 G.
原料:
- 450克義大利麵角
- 6大匙有鹽奶油
- 450公克去骨去皮雞胸肉,切成小丁
- 2瓣大蒜,壓碎
- 0.5 杯雞湯
- 2 杯全脂牛奶
- 0.5 杯濃奶油
- 1 杯磨碎的白切達起司
- 1 杯磨碎的豐蒂娜乳酪
- 2茶匙玉米澱粉
- 220克白加工乳酪,切丁
- 3 杯嫩菠菜
- 1.5 杯聖女果,對半切開
- 1/4 杯切碎的新鮮歐芹
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
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準備:
- 步驟 1
- 按照包裝說明烹調義面。瀝乾水分,放在一旁備用。 步驟 2
- 平底鍋中火融化一半奶油。加入雞肉,撒上少許鹽和黑胡椒調味。煎至雞肉四面金黃且完全熟透,約4分鐘。加入蒜末,翻炒至略為焦黃。倒入雞湯,邊倒邊刮起鍋底的焦香部分。加入牛奶、奶油和剩餘的3湯匙奶油,攪拌至奶油融化,醬汁開始冒小泡。 步驟 3
- 將切達起司、豐蒂娜起司和玉米澱粉混合在一個碗中。倒入鍋中,不斷攪拌至起司完全融化。加入加工過的起司塊,使其融化。煮沸後,讓醬汁濃稠,約1分鐘。加入煮熟的義大利麵、菠菜和番茄,攪拌均勻。嚐一下味道,如果需要可以加鹽。撒上新鮮的歐芹碎即可享用。
投票數: 3
食譜作者 - 裡·德拉蒙德 (裡·德拉蒙德) - 部落客、美食作家、攝影師、電視節目主持人類似食譜
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