馬蘇里拉起司

• 麵團
• 食材

你可以提前做好這款披薩的麵團，然後放在冰箱或冷凍庫中保存，這樣隨時都能烤出美味的披薩。三種起司的披薩配料是最簡單也最美味的配料之一。它是乳清乾酪、帕瑪森乾酪和…的美味混合。 閱讀更多

• 食材
• 麵團

酥脆金黃的餅皮，鋪上香氣四溢的番茄醬和融化的馬蘇里拉起司——這就是最棒的瑪格麗特披薩！用自製麵團烤瑪格麗特披薩，享受這款最簡單好做的披薩帶來的濃鬱風味。你… 閱讀更多

這款健康版的經典烤馬鈴薯皮，融合了香甜的紅薯和酸爽的青莎莎醬，以及令人垂涎的酥脆外皮，絕對會讓你愛不釋手。紅薯皮上混合了馬蘇里拉奶酪和帕瑪森奶酪，烤製而成。 閱讀更多

這道開胃菜需要用到個頭很大的波托貝羅蘑菇。蘑菇柄先與味道溫和、肉質鮮美的波布拉諾辣椒和青蔥一起翻炒，然後與磨碎的馬蘇里拉奶酪和菌根一起填入蘑菇傘蓋中。 閱讀更多

這款食譜非常適合素食者以及任何想要在不犧牲美味的前提下改善飲食習慣的人。用一片酥脆的麵包屑豆腐代替肉餅，做成三明治吧。 閱讀更多

這些美味又健康的迷你披薩非常適合和孩子們一起製作，或者您可以提前做好冷凍起來，讓孩子放學回家後直接加熱食用。無需解凍！披薩餅底是用現成的… 閱讀更多

這款披薩是用捲餅做的，造型獨特，令人印象深刻，味道也同樣美味。它非常適合作為正式場合的開胃菜。孩子們也很喜歡披薩捲！如果您用的是市售麵團， 閱讀更多

• 麵團
• 披薩

這款披薩是用鑄鐵煎鍋烘烤的，烤出來的餅皮酥脆可口，令人垂涎。餅皮是用麵包粉和全麥麵粉混合製成的，披薩餡料則是煎牛肉碎。 閱讀更多

義大利麵瓜是製作無麩質、低碳水化合物披薩餅皮的完美食材。無需麵粉：只需將烤熟的義大利麵瓜纖維與磨碎的馬蘇里拉起司和雞蛋混合，將「麵團」攤成圓形，然後烘烤即可。 閱讀更多

• 醬
• 生酮麵團
• 食材

節食期間吃不起傳統披薩，但這款披薩食譜一定會受到生酮飲食者、低碳水化合物飲食者和無麩質飲食者，甚至起司愛好者的喜愛。這款披薩奶香濃鬱，口感勁道，風味獨特。 閱讀更多

厚重的鑄鐵煎鍋是製作酥脆披薩的理想選擇。至於配料，準備你喜歡的意大利香腸、乾馬蘇里拉起司（防止麵團變軟）和番茄馬裡納拉醬（或番茄泥）。 閱讀更多

芝加哥式披薩的特色是蓬鬆的餅皮裡包裹著厚厚的餡料，既飽腹又美味。烤製這種披薩需要一個深而高的烤盤。首先，混合酵母麵團，麵團需要發酵六個多小時。 閱讀更多

準備這些辣椒的過程有點費時費力，但絕對值得。這道開胃菜風味十足，令人垂涎。波布拉諾辣椒完美地融合了微辣和甜味—— 閱讀更多

這道意麵融合了兩種美味的意大利菜餚：絲滑奶油醬的阿爾弗雷多意麵和傳統的卡普雷塞意麵。製作這道菜需要一個可入烤箱的平底鍋。首先，在爐子上用平底鍋煮意麵。 閱讀更多

• 肉丸
• 沙鍋

義大利麵配肉丸，做成一道美味的砂鍋菜，上面覆蓋著金黃融化的起司。雖然肉丸是用雞肉餡製成的，但加入南瓜泥、帕瑪森起司和香草，賦予了它們獨特的風味。 閱讀更多

將墨西哥辣椒縱向切成兩半，就成了製作美味開胃菜的完美底料。先將辣椒半切開烤至軟嫩，然後填入義大利香腸餡料，再用洋蔥和甜椒炒香，最後拌入… 閱讀更多

很難找到不喜歡義大利千層麵的人，這是一種多層砂鍋菜，裡面滿滿都是肉醬、大量的奶酪，當然，還有大量的卡路里。這個食譜將幫助你讓這道美味佳餚更健康、更少脂肪，同時又不失其原有的美味… 閱讀更多

瘦火雞胸肉片如果填餡會格外多汁。餡料可以用馬蘇里拉起司碎和烤甜椒碎。所有食材夾在兩片薄薄的、僅由…製成的扁麵包之間。 閱讀更多

香甜的番茄、羅勒、馬蘇里拉起司和香醋汁賦予雞胸肉濃鬱的義式卡普雷塞風味。這道菜看似簡單，卻融合了令人驚豔的豐富滋味。所有步驟都在一個烤盤上完成… 閱讀更多

• 炸飯糰
• 沾醬
• 炸檸檬

西西里炸飯糰（Arancini）其實就是將燴飯炸成酥脆的小球，方便用手抓著吃。所以，這道菜的第一步就是用青豆來做燴飯。燴飯做好後，將所有米飯混合物徹底… 閱讀更多

披薩是情人節最受歡迎的菜餚之一：每個人都愛吃，製作簡單，只需幾個簡單的步驟，就能在一片披薩中表達你所有的甜蜜情意。這個食譜需要用烤盤烤兩個單獨的披薩。 閱讀更多

心型蛋糕模具中間有個孔，不僅可以用來烤甜點，還可以用來製作美味的情人節千層麵。按照這個逐步食譜，你可以輕鬆組裝一個心形千層面，裡面… 閱讀更多

一道美味的義式砂鍋菜，適合全家享用。將煮熟的斜管面與奶油番茄醬、茴香和煎培根拌勻，鋪在烤盤底部。然後在上面放上幾層意麵。 閱讀更多

填滿麵包屑、起司、大蒜和香草等美味餡料的蘑菇傘蓋，是自助餐、家庭聚會和節日慶典的完美開胃菜。它們外觀精美，飽腹感強，鮮嫩多汁，美味可口。它們獨特的風味是… 閱讀更多

喜歡美味的義大利辣香腸披薩嗎？把它變成一碗香濃暖胃的湯吧！湯底是用雞湯和番茄醬混合而成，加入帕瑪森起司增稠，再加入預先炒過的蘑菇、洋蔥和香料慢燉。完成啦！ 閱讀更多

這道義式菜餚是更受歡迎的帕爾馬雞排的簡化版。雞胸肉切成薄片，撒上新鮮歐芹和馬蘇里拉奶酪，捲成捲，裹上麵包屑和帕爾馬乾酪碎的混合物，然後… 閱讀更多

這道菜是傳統義大利砂鍋菜「帕瑪茄子」的變種，但用花椰菜代替了茄子。花椰菜切成整齊的塊狀，然後裹上麵包屑… 閱讀更多

即使是無麩質飲食，你也能享用到既多汁又健康的美味披薩。這款披薩餅底由切碎的花椰菜製成，並用磨碎的起司和雞蛋混合物粘合在一起。烘烤後，餅底變得緊實… 閱讀更多

這道開胃菜將成為您節日餐桌上的焦點。塗了香蒜醬的麵包棒被做成聖誕樹樹枝的形狀。賓客可以掰下一根麵包棒，享用酥脆的口感和美味的味道。香蒜醬的成分包括： 閱讀更多

這道砂鍋菜是用超市買的蘑菇餛飩做的。先把餛飩放在爐子上煮，同時在煎鍋裡用番茄、蘑菇和義大利香腸碎做肉醬。蘑菇讓肉醬的味道格外… 閱讀更多

菠菜、洋薊和奶油乳酪的組合在西方被廣泛用於製作各種開胃菜。它也是義大利麵的常見餡料，做成義大利麵後也可以作為精緻的佐餐小吃。 閱讀更多

卡喬佩佩意麵是一道簡單卻美味的義大利麵，加入了起司和黑胡椒。把它做成美味的開胃小吃，煎成酥脆金黃的薄餅。在麵團中混合兩種起司— 閱讀更多

• 貝殼
• 醬

將煮熟的貝殼面填入起司餡料，再淋上蔬菜醬汁放入烤箱烘烤，直到起司融化。製作方法：取最大的貝殼面，煮至半熟，然後填入用豆腐製成的起司餡料。 閱讀更多

這款素食披薩風味濃鬱，定會讓您愛不釋手。它餡料豐富，包括烤甜椒、甜櫻桃番茄、芬芳羅勒、大蒜，以及三種起司：馬蘇里拉起司、波蘿伏洛乾酪和山羊起司。為了方便起見，您可以使用市售的現成麵團。 閱讀更多

香脆溫暖的麵包配上融化的乳酪，能讓任何一餐都熠熠生輝。用它代替普通麵包，搭配湯、燉菜、沙拉，或直接當作開胃菜。大家都愛這款麵包；光是它的香氣就能讓人心情愉悅。先來幾片麵包—— 閱讀更多

這種餡料與傳統的美國火雞餡料不同，它增加了蔬菜含量，並用多種穀物取代了麵包片。它包含黑麥、斯佩爾特小麥和小米，這些穀物先煮熟，然後與…混合。 閱讀更多

你可以在家裡的烤箱裡準備這些三明治的餡料，也可以在野餐時用炭火烤製。把所有食材用錫箔紙包起來，帶上野餐地點烤製，打開錫紙後，你會發現香氣撲鼻的碎肉… 閱讀更多

香脆的烤白麵包上抹上濃鬱的芝士，是任何時候都可享用的快速美味小吃。如果您用三種起司代替一種——馬蘇里拉起司、格魯耶爾起司和帕瑪森起司——再配上幾片香甜多汁的成熟番茄，就能得到一份高品質的… 閱讀更多

• 肉丸
• 醬

這些美味多汁的牛肉丸裡滿滿都是起司。首先，將磨碎的帕瑪森奶酪拌入牛肉餡中，然後將每個肉丸裡塞入一團小馬蘇里拉奶酪，烘烤後，裡面藏著一個驚喜： 閱讀更多

這款千層麵完全不含肉，但卻加入了濃鬱的起司和健康的南瓜，只需一個平底鍋，在爐灶上烹飪半小時即可完成。南瓜的甜味與其他食材完美融合，不會喧賓奪主。 閱讀更多

這些令人垂涎欲滴的捲餅，裡面塞滿了濃鬱的起司和肉醬，是傳統千層麵的趣味替代品，無論從口味還是製作工藝上來說，都一定會讓每個人都滿意。起司餡料由乳清乾酪、帕瑪森乾酪、馬蘇里拉起司、雞蛋和香料製成。 閱讀更多

這款簡單卻美味的披薩的主要原料是伏特加醬和起司——更確切地說，是三種起司——佩科里諾羅馬諾起司、馬蘇里拉起司和帕瑪森起司——使披薩風味濃鬱，口感勁道。這款披薩的醬汁是用番茄製成的， 閱讀更多

• 麵團
• 食材

一旦你嘗試過烤披薩，你可能就再也不想用烤箱烤披薩了——它味道鮮美，餅皮酥脆，而且烹飪速度很快，就像在烤箱裡烤的一樣。只是要注意火候，否則披薩餅皮… 閱讀更多

• 披薩
• 塔可調味料

小巧的單人披薩經過烤製，形成美味酥脆的餅底，上面鋪滿厚厚的鮮嫩餡料。不妨嚐嚐墨西哥風味披薩，它融合了各種香料，味道完美平衡… 閱讀更多

鋪滿火腿、起司和番茄醬的披薩總是很受歡迎。酥脆的義大利燻火腿片、山羊起司塊和新鮮羅勒葉讓這款披薩看起來更加精緻，而且幾分鐘就能做好。 閱讀更多

只要半匙印度香料粉（Garam Masala），就能將普通的番茄湯變成一道道地的印度菜。除了香料，這道湯還需要去皮番茄、洋蔥和番茄醬。將所有食材放入攪拌機中攪拌均勻，即可搭配印度烤餅享用。 閱讀更多

牛腩肉是一塊面積較大、脂肪含量較低的牛肉，雖然它本身並不以嫩滑著稱，但如果烹飪得當，則會變得多汁、鮮嫩可口。牛腩肉非常適合醃製，並且能夠很好地吸收各種醃料的味道。 閱讀更多

• 漢堡
• 炸義大利麵

這些漢堡不配傳統的炸薯條，而是配上酥脆的炸義大利麵，肉餅包​​含了義大利麵丸的所有配料：碎牛肉、香羅勒、番茄醬、帕瑪森起司和—— 閱讀更多

披薩塔可餅是一種輕鬆享用自製披薩所有美味的方式，無需揉麵或使用烤箱。披薩餡料在平底鍋中烹製，然後放在玉米餅上即可。餡料包括碎生… 閱讀更多

用這些色彩鮮豔的披薩口味烈酒給你的朋友們一個驚喜吧！烈酒杯上撒著帕瑪森起司碎，裡面盛滿了伏特加、番茄汁和辣椒汁調製的雞尾酒，並用大蒜和一小枝羅勒浸泡數小時。 閱讀更多

如果你想為萬聖節派對準備美食，可以做一些肉丸麵，然後把它們做成恐怖的大腦形狀。按照食譜的步驟，用錫箔紙和碗做出大腦的形狀。番茄醬粗麵—— 閱讀更多

喜歡貝果和夾心麵包的人一定會愛上這款披薩：它的角落點綴著芝麻、香芹籽、罌粟籽、粗海鹽、蒜片和紅蔥頭，讓人想起那種讓人欲罷不能的美味糕點。 閱讀更多

烤製一款不會留下任何餅邊的披薩，因為它的邊緣和令人垂涎欲滴、香濃軟糯的中心一樣美味（甚至可能更勝一籌）。烘烤前，將義大利香腸餡料密封在麵團邊緣。 閱讀更多

這款披薩的邊緣鋪滿了美味的牛肉丸。除了牛肉之外，肉丸裡還加入了培根、帕瑪森起司和各種香料。如此精心的擺盤，保證你的披薩會被吃得一乾二淨。 閱讀更多

• 麵團
• 食材

西西里披薩與傳統披薩的區別在於其厚實的餅底、長方形的形狀以及配料的塗抹順序。通常，第一層是起司和其他配料（如果有的話），最後再塗上番茄醬。這樣可以防止披薩變得濕軟。 閱讀更多

這款披薩的亮點在於其美味的餅底，餅底鋪滿了香濃的芝士，上面還點綴著幾圈辛辣的墨西哥辣椒。餅底中心則淋上了番茄醬，並混合了馬蘇里拉起司碎和風味濃鬱的傑克起司碎。這款披薩酥脆度恰到好處… 閱讀更多

• 麵團
• 食材

傳統的拿坡里披薩僅由五種簡單卻優質的食材構成，這些食材決定了它的風味。它們包括酵母麵團、用成熟的聖馬扎諾番茄製成的醬汁、新鮮的馬蘇里拉起司、新鮮芬芳的羅勒，以及… 閱讀更多

• 麵團
• 食材

這款美式披薩專為追求極緻美食體驗的人士而設計。它採用標準食材——酵母麵團、番茄醬和碎起司——但在深盤烤盤中烘烤而成。如果您沒有專用烤盤… 閱讀更多

• 麵團
• 食材

本食譜涵蓋了製作經典披薩的整個過程，從揉製酵母麵團到準備美味的番茄醬，再到組裝披薩餅底，以及在預熱的披薩石（或倒扣的烤盤）上進行正確的烘烤方法。最終成品是… 閱讀更多

• 麵團
• 食材

薄底披薩愛好者一定會愛上這個食譜。餅皮薄脆如餅乾！麵團不含酵母，這對於擔心使用酵母的人來說非常棒，而且只需要少量… 閱讀更多

這款濃稠醇厚的奶油湯，以成熟的番茄和白豆為底，飽含托斯卡納美食的風味和香氣，甜美的番茄、橄欖油炒香的大蒜和新鮮的迷迭香賦予其獨特的魅力。所有湯料均在蔬菜湯（或 -）中慢燉而成。 閱讀更多

這些餡料豐富的義式三明治是節日餐桌上的完美之選。它們令人印象深刻，酥脆的法國麵包、烤製的新鮮番茄、嫩滑的馬蘇里拉奶酪、辛辣的意大利熏火腿以及香氣四溢的… 閱讀更多

• 雞柳
• 沾醬

脆皮雞柳是一種快速簡單的方法，可以將精瘦的雞胸肉變成一道風味濃鬱的美味開胃菜。只要加入一些義式披薩的配料，你的雞柳就能立刻擁有義式披薩的風味。雞胸肉切薄片—— 閱讀更多

一碗熱氣騰騰、起司融化的麵包，盛滿濃鬱的番茄湯，是一道令人驚艷又簡單易做的午餐，在寒冷的冬日，您可以犒勞自己和家人。所需食材： 閱讀更多

雖然墨西哥小吃queso fundido的名字從西班牙語翻譯過來是“融化的奶酪”，但它不僅僅是奶酪。它是一種濃稠、豐盛的蘸醬，裡面有肉、辣椒、豆類、香料和大量的碎起司。 閱讀更多

這道簡單易​​做的菜餚融合了利馬豆和西蘭花的營養、意麵的濃鬱口感以及馬蘇里拉奶酪和佩科里諾奶酪的風味。罐裝豆子與墨西哥辣椒一起煎炒，然後拌入… 閱讀更多

想快速簡單地製作美味披薩？義大利香腸絕對是你的好幫手。烤熟後切成圓片，搭配碎起司和番茄義大利麵醬，就能做出美味多汁、飽足感十足的披薩。 閱讀更多

• 三明治
• 青醬

這款令人驚豔的地中海三明治是用一大塊恰巴塔麵包做成的，然後在上桌前切成幾小塊。三明治裡夾著薩拉米香腸（一種義大利熟食肉類混合物，例如茴香香腸和科帕香腸，或其他辛辣的香腸）。 閱讀更多

製作墨西哥風味披薩非常簡單。用現成的玉米餅做餅底。如果您需要製作多個個人披薩，這種方法非常方便。在每個玉米餅上放上豆子和炸西班牙辣香腸，然後烘烤即可。 閱讀更多

這道通心粉起司食譜做出來的砂鍋菜口感濃鬱，可以切成整齊的條狀，優雅地擺放在盤子裡。除了奶油之外，濃鬱的醬汁還加入了四種不同的起司和雞蛋。 閱讀更多

香甜的傳家寶番茄、義大利薩拉米香腸、煙燻馬蘇里拉起司和芬芳的新鮮羅勒，為這道簡單的菜餚注入了濃鬱的風味。這道意麵無需醬汁。煮熟的意麵（例如坎帕內拉或 - 閱讀更多

這道美味多汁的素食千層麵是在平底鍋裡用爐子烹製的，無需烘烤。你需要用到特殊的免煮免烤意麵片。其他食材包括成熟的夏季蔬菜、乳酪、帕瑪森乾酪，以及… 閱讀更多

熱呼呼、鮮嫩多汁的披薩是任何派對上都受歡迎的美食，但你還可以更進一步，把它做成趣味十足的串燒小吃。這樣一來，吃起來就更方便，不用弄髒手了。只需擀開現成的披薩麵團… 閱讀更多

釀西葫蘆製作起來快速方便，即使是平日晚餐，看起來也很有節慶氣氛。它可以作為開胃菜，方便用手拿著吃，也可以作為肉類菜餚的配菜。那麼，釀西葫蘆的做法是… 閱讀更多

這道菜融合了正宗義大利麵的經典風味：通心粉、番茄、羅勒、大蒜和新鮮起司。做法簡單又快速，賣相極佳。義大利麵醬汁是用烤箱烤製的櫻桃番茄製成的。 閱讀更多

香甜的成熟番茄、新鮮的馬蘇里拉起司和芬芳的羅勒葉——這就是卡普雷塞沙拉，義大利美食的象徵。將煮熟的螺旋面加入這簡單的食材中，就能得到一份美味的地中海沙拉，清爽可口… 閱讀更多

切片煙熏豬肉填滿炸土豆，帶來令人驚豔的風味和難以抗拒的美味煙熏香氣。這些烤肉是用切片煙燻豬裡肌肉餅或煙燻豬臀肉製成的。 閱讀更多

這是一道改良版的義式美式菜餚－雞肉帕瑪森起司，做法更簡單快捷，味道卻同樣美味。雞肉帕瑪森起司由酥脆的麵包屑雞胸肉裹上番茄醬烘烤而成，最後淋上融化的帕瑪森起司。這道菜將在以下時間烹調： 閱讀更多

• 漢堡
• 楓糖培根
• 蜜餞墨西哥辣椒

這款漢堡每一口都融合了對比鮮明的風味，定能讓所有美食家為之傾倒。就連它的肉餅也是由三種牛肉混合製成，經過烤製，再鋪上三種奶酪：瑞士奶酪、馬蘇里拉奶酪和波蘿伏洛乾酪。一切都… 閱讀更多

鮮嫩的豬裡肌肉與餡料一起烤製後會更加多汁美味。具體做法是，將整塊豬裡肌肉像書一樣切開，然後與烤甜椒、馬蘇里拉起司和羅勒一起緊緊捲成捲。 閱讀更多

釀西葫蘆船看起來非常喜慶，而且製作起來也很快。它們既適合特殊場合，也適合平日晚餐。每位客人準備一艘西葫蘆船。將未去皮的西葫蘆對半切開，挖出裡面的瓤即可。 閱讀更多

如果你喜歡厚底披薩，又不想費力揉麵，那麼這個超簡單的食譜絕對適合你。法國麵包橫向切成兩半，就能做出很棒的披薩餅底。它口感鬆軟，味道鮮美… 閱讀更多

雞胸肉拍扁後，是製作迷你披薩的完美餅底。在上面鋪上馬蘇里拉起司片和薄片番茄，烤至起司融化即可。迷你瑪格麗特披薩（雞肉餅底）— 閱讀更多

• 貼上
• 醬

新鮮自製意麵與超市買的意麵截然不同，因為你可以根據自己的喜好添加配料，打造出獨一無二的美味，這是你在超市貨架上找不到的。如果你有一台意麵機，那就趕緊動手試試吧… 閱讀更多

• 肉丸
• 瑪麗娜拉醬
• 烤肉串

這些獨特的烤肉串靈感源自義大利傳統菜餚帕爾瑪茄子。所有食材都串在烤肉籤上，整體風味也同樣美味濃鬱。烤肉串包含： 閱讀更多

這款簡單精緻的小點心是派對上佐酒的完美選擇。它造型優雅小巧，風味濃鬱。一團博康奇尼馬蘇里拉起司用羅勒葉、一片烤甜椒包裹著… 閱讀更多

一道美味又健康的砂鍋菜，用縱向切片的西葫蘆製成，淋上濃奶油，與磨碎的意大利馬蘇里拉奶酪、豐蒂娜奶酪和佩科里諾羅馬諾奶酪一起分層放入平底鍋中。 閱讀更多

將馬蘇里拉起司、番茄、大蒜和羅勒混合在一起，就能做出最簡單卻最道地的義大利菜餚。這些食材在一片烤麵包上交融，彷彿帶你穿越到夏日，來到陽光明媚的地中海沿岸。 閱讀更多

這款披薩從餅皮到餡料都經過烤製，增添了獨特的夏日風味，尤其是在炭火上烤製時。烤餡料時，可以搭配簡單的番茄醬，例如用烤番茄泥製成的番茄醬。 閱讀更多

這道帕瑪森茄子食譜與傳統做法略有不同。它不用裹麵包屑油炸茄子，而是用烤蔬菜（可以用烤盤）。這樣可以大大縮短烹調時間。 閱讀更多

這是一道絕佳的夏日佳餚，清爽可口，富含多種維生素，並融合了多種對比鮮明的風味和口感。蘆筍烤至金黃酥脆，口感軟嫩而不失爽口多汁。盛於盤中，搭配一份沙拉即可享用。 閱讀更多

• 三明治
• 羅勒青醬

這款熱氣騰騰、口感豐富的美味三明治充滿了濃鬱的地中海風味，這要歸功於馬蘇里拉起司、新鮮番茄和香氣撲鼻的羅勒青醬的完美搭配。製作美味的新鮮青醬其實很簡單，只要將香草混合即可。 閱讀更多

這款口感濃鬱、嚼勁十足的通心粉起司砂鍋融合了三種不同起司的風味：帕瑪森起司、豐蒂娜起司和馬蘇里拉起司。它製作起來既快速又簡單，而且看起來很有節日氣氛，尤其是加入火腿丁之後。煮至… 閱讀更多

玉米餅是這道風味濃鬱、層次豐富的砂鍋菜的堅實基底。依序鋪上玉米餅、烤櫛瓜、馬蘇里拉起司和帕瑪森起司混合物、青蔥、番茄、菠菜和青莎莎醬——一種綠色的… 閱讀更多

這道菜用的是全麥斜管麵，與傳統的小麥麵條不同，它富含膳食纖維，並帶有淡淡的堅果香味。將斜管面煮熟，拌入番茄醬和煎薩拉米香腸即可。 閱讀更多

這些裹上麵包屑的馬蘇里拉起司條和酒吧、快餐店裡賣的一樣美味，但它們更健康，因為它們是烤箱烘烤的，而不是油炸的。要將起司條裹上麵包屑，請將以下材料混合： 閱讀更多

口感細膩柔滑、略帶酸味的奶油乳酪是製作濃稠沾醬的絕佳基底。將其與酸奶油、馬蘇里拉起司碎和少許蛋黃醬混合。蔬菜配料方面，可以加入朝鮮薊心和菠菜。 閱讀更多

BLT（培根生菜番茄三明治）是培根、生菜和番茄的經典組合，不僅適合做沙拉和三明治，也適合做美味的義大利麵。這道菜只需一口鍋子就能完成，先在爐灶上煎一下，再放入烤箱烤熟即可。 閱讀更多

這是一道低卡路里、健康的素食千層麵食譜，加入了南瓜和菠菜。建議使用免煮千層麵條，以節省時間。醬汁可以代替傳統的白汁和乳清乾酪醬，並用以下食材製作： 閱讀更多

美式通心粉起司傳統上是用通心粉和起司醬製成的，通常口感濃鬱油膩。這個食譜製作的通心粉起司熱量更低，更健康，而且同樣美味。 閱讀更多