一個簡單的炒蛋食譜

複雜: 容易地
份量: 4
慢工出細活!想要做出鬆軟可口的炒蛋,就要用小火慢炒,慢慢攪拌。簡單的炒蛋只需要雞蛋和奶油,但如果喜歡,最後還可以加入一些你喜歡的碎起司。切達起司或格魯耶爾起司都是不錯的選擇。
每份營養成分:
卡路里 194, 總脂肪 15 G., 飽和脂肪 7 G., 蛋白質 13 G., 碳水化合物 1 G., 膽固醇 387 毫克 鈉 213 毫克。
卡路里 194, 總脂肪 15 G., 飽和脂肪 7 G., 蛋白質 13 G., 碳水化合物 1 G., 膽固醇 387 毫克 鈉 213 毫克。
原料:
- 8個大雞蛋
- 2大匙無鹽奶油
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
我們推薦
準備:
- 步驟 1
- 在一個中等大小的碗裡,將雞蛋與 3/4 茶匙鹽和少許胡椒粉輕輕攪拌均勻。 步驟 2
- 在中等大小的不沾鍋中,用小火融化 1 湯匙黃油,晃動鍋子使黃油均勻塗抹在鍋底和鍋壁上。 步驟 3
- 加入雞蛋,用矽膠鏟偶爾攪拌,小火慢煮,直到大部分湯汁濃稠,雞蛋變軟,約10分鐘。如果喜歡口感較緊實的雞蛋,可再煮2-3分鐘。關火,小心拌入剩餘的1湯匙奶油。趁熱享用。
投票數: 1
食譜集
類似食譜
早餐吃燕麥粥和雞蛋。
墨西哥早餐,包括華夫餅、熱蜂蜜和
最簡單的雜燴菜
一款用花生醬、巧克力和…製成的簡單甜點
米加斯·韋爾德斯
簡易涼拌高麗菜
簡易炒菜醬
烤球芽甘藍的簡單食譜
烤箱烤西蘭花的簡單食譜
香草炒蛋
簡單的茶用糖漿
烤西葫蘆的簡單食譜
烤早餐玉米餅
簡易起司醬配甜椒
早餐吃馬鈴薯派
簡易鷹嘴豆泥
適合兒童:香脆早餐玉米餅
完美起司炒蛋
簡易焦糖醬
簡易威士忌酸酒
簡易糖漿
起司煎蛋法士達
簡單的莓果甜點
墨西哥早餐食譜合集
快速簡單的巧克力牛奶太妃糖
簡易酪梨醬
雲中的炒蛋
綠花椰菜炒蛋三明治
簡易羽衣甘藍沙拉
簡易蔓越莓肉醬
簡易番茄醬,適合披薩
簡單的綠色沙拉
開胃菜
湯
主菜
沙拉
速食
醬汁
燒烤
麵包店
甜點
紙杯蛋糕
水果甜點
餅乾
蛋糕
甜甜圈、派、麵包
糖果和小甜點
奶油、醬汁、慕斯、布丁
舒芙蕾、酥皮、酥皮
果凍
冰淇淋,雪葩
蛋糕
甜餅、塔
煎餅、炸餅、華夫餅、吐司
早餐穀物、格蘭諾拉麥片、什錦麥片
飲料
酒精雞尾酒
烹飪方法
罐頭食品
時令菜餚
節慶菜餚
世界美食
歐洲的
法語
義大利語
西班牙語
希臘文
英語
愛爾蘭
德文
葡萄牙語
奧地利
拋光
俄文
斯堪的納維亞語 瑞典
亞洲 中國人 日本人 泰國 越南語 韓國人 菲律賓人
阿拉伯 猶太人 土耳其
印度
非洲 摩洛哥
美國人 夏威夷 卡真 加拿大 德州墨西哥
拉丁美洲 墨西哥 委內瑞拉 阿根廷 巴西
加勒比海 古巴 牙買加
斯堪的納維亞語 瑞典
亞洲 中國人 日本人 泰國 越南語 韓國人 菲律賓人
阿拉伯 猶太人 土耳其
印度
非洲 摩洛哥
美國人 夏威夷 卡真 加拿大 德州墨西哥
拉丁美洲 墨西哥 委內瑞拉 阿根廷 巴西
加勒比海 古巴 牙買加













