荷蘭寶貝煎餅配藍莓糖漿

複雜: 容易地
份量: 4
這款名為「荷蘭寶貝」的甜煎餅只需一口平底鍋就能做好,足夠全家人享用早餐。由於麵糊要倒入非常熱的平底鍋中,煎餅在烤箱裡會膨脹起來,然後塌陷,留下一個凹陷,可以用來填充各種美味,例如新鮮漿果、糖漿和鮮奶油。
每份營養成分:
卡路里 479, 總脂肪 25 G., 飽和脂肪 14 G., 蛋白質 9 G., 碳水化合物 56 G., 纖維 2 G., 膽固醇 198 毫克 鈉 218 毫克 糖 33 G.
卡路里 479, 總脂肪 25 G., 飽和脂肪 14 G., 蛋白質 9 G., 碳水化合物 56 G., 纖維 2 G., 膽固醇 198 毫克 鈉 218 毫克 糖 33 G.
原料:
- 3個大雞蛋
- 3/4 杯牛奶
- 3/4 杯優質麵粉
- 0.5茶匙香草精
- 1 湯匙公升 + 1/4 湯匙楓糖漿
- 6大匙有鹽奶油
- 1 杯混合新鮮漿果
- 1/4 杯藍莓糖漿
- 鮮奶油,用於佐餐
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
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準備:
- 步驟 1
- 將烤箱預熱至220°C。將一個大的鑄鐵煎鍋(30公分)放入烤箱中,加熱至非常熱,約15-20分鐘。 步驟 2
- 將雞蛋和牛奶放入攪拌機中,攪拌至順滑,約30秒。加入麵粉、香草精和1湯匙楓糖漿。繼續攪拌至順滑,約30秒。 步驟 3
- 小心地將熱煎鍋從烤箱中取出,在煎鍋中融化4湯匙奶油。迅速倒入麵糊,然後將煎鍋放回烤箱。烘烤至煎餅呈金黃色並蓬鬆,約需25分鐘。 第四步
- 從烤箱取出後立即切成楔形,因為煎餅會開始塌陷。淋上剩餘的2湯匙奶油、莓果、藍莓糖漿和剩餘的1/4杯楓糖漿。最後用鮮奶油裝飾。
投票數: 1
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