食譜         

越南雞肉提諾拉木瓜湯


如何製作-越南雞肉蒂諾拉木瓜湯
廚房:越南語
時間: 40分鐘
複雜: 容易地
份量: 3-4


越南雞肉木瓜湯-詳細食譜。


原料:

  • 1.4-1.8公斤切碎的肉雞
  • 1個木瓜,去皮切丁
  • 1.5 杯辣椒葉或菠菜葉
  • 2大匙植物油
  • 3瓣壓碎的大蒜
  • 1個小洋蔥,切碎
  • 2湯匙切碎的生薑
  • 2湯匙魚露(菲律賓魚露)
  • 4大匙水
替換成分
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
菠菜木瓜魚露洋蔥薑根

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準備:

    步驟 1
  • 熱油中爆香蒜末、洋蔥碎和薑末。加入雞塊,煎至金黃。倒入魚露和水。煮沸後轉小火,蓋上鍋蓋,慢燉至雞肉軟爛,約30分鐘。
  • 步驟 2
  • 加入木瓜,煮至軟爛,約5分鐘。加入胡椒粒,蓋上鍋蓋,汆燙2-3分鐘。關火,加鹽調味。

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