義大利麵沙拉佐牧場沙拉醬

複雜: 容易地
份量: 4
如果你買芹菜是為了做開胃菜或湯,不要丟掉鮮嫩的外層葉子。留著它們做這道奶油意麵沙拉吧。牧場沙拉醬、胡蘿蔔和芹菜在任何菜餚中都能完美搭配,這道沙拉也不例外!先從簡單易做的自製沙拉醬開始,它的味道和品質總是勝過市售產品。
每份營養成分:
卡路里 280, 總脂肪 17 G., 飽和脂肪 4 G., 蛋白質 5 G., 碳水化合物 26 G., 纖維 1 G., 膽固醇 16 毫克 鈉 186 毫克 糖 2 G.
卡路里 280, 總脂肪 17 G., 飽和脂肪 4 G., 蛋白質 5 G., 碳水化合物 26 G., 纖維 1 G., 膽固醇 16 毫克 鈉 186 毫克 糖 2 G.
原料:
- 450克螺旋面
- 3/4 杯切碎的胡蘿蔔(約 1 根大胡蘿蔔)
- 1 杯蛋黃醬
- 1 杯酸奶油
- 3湯匙切碎的新鮮細香蔥,另備一些用於裝飾
- 3湯匙切碎的芹菜葉
- 2湯匙鮮榨檸檬汁
- 4茶匙伍斯特沙司
- 1茶匙洋蔥粉
- 1瓣大蒜,磨碎
- 0.5 杯磨碎的帕瑪森起司(約 30 克)
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
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準備:
- 步驟 1
- 將一大鍋水煮開,加鹽,然後按照包裝說明煮意麵。瀝乾水分,再用冷水沖洗至完全冷卻;再次瀝乾水分。 步驟 2
- 同時,留出2湯匙胡蘿蔔備用。將剩餘的胡蘿蔔放入大碗中,加入蛋黃醬、酸奶油、細香蔥、芹菜葉、檸檬汁、伍斯特沙司、洋蔥粉、蒜末、1茶匙鹽和1/2茶匙黑胡椒粉,攪拌至順滑。醬汁可以蓋好放入冰箱冷藏,留到隔天再使用。 步驟 3
- 將義大利麵加入碗中,拌勻。食用前,撒上帕瑪森起司碎、剩餘的胡蘿蔔絲和細香蔥碎。依個人口味撒上胡椒粉調味。
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