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營火上的兵營湯(韓國軍隊燉菜)


如何製作-篝火部隊鍋(韓式部隊鍋)
時間: 40分鐘
複雜: 容易地
份量: 8


部隊鍋(Pudae-jjigae)是典型的韓國露營美食。這道菜的各種食材都可以在便攜式冰箱或室溫下保存很長時間,非常適合露營旅行攜帶。本食譜省略了熬製高湯的步驟,但如果需要,您可以提前調好部隊鍋的醬汁,這樣在露營時只需將所有食材放入篝火旁的鍋中,就能為一大群人烹製出一頓美味可口的晚餐。

每份營養成分:
卡路里 814總脂肪 42 G., 飽和脂肪 14 G., 蛋白質 36 G., 碳水化合物 75 G., 纖維 7 G., 膽固醇 71 毫克 2962 毫克 5 G.


原料:


普德雞湯
  • 0.5 杯 gochujang(韓國發酵辣椒醬)
  • 1/4 杯泡菜汁
  • 2湯匙大醬(韓國發酵大豆醬)
  • 2 湯匙 kochukaru
  • 2大匙蒜粉
  • 2湯匙洋蔥粉
  • 2湯匙味醂
  • 1大匙魚露
  • 1 湯匙韓國醬油
  • 1/4茶匙白胡椒粉
  • 10瓣大蒜,壓碎

食材
  • 1 杯粗切泡菜
  • 8條培根,切碎
  • 1顆中等大小的洋蔥,切成薄片
  • 1根中等大小的韭蔥(只取白色和淺綠色部分),切碎
  • 1塊硬豆腐(450公克),切成薄片
  • 1罐(340克)切片火腿罐頭
  • 5根香腸,斜切成片
  • 3包泡麵(每包120公克)
  • 220公克圓柱形年糕(韓國米條),已沖洗乾淨
  • 兩片馬蘇里拉起司
  • 可選擇撒上切碎的青蔥或弗雷斯諾辣椒作為裝飾。
  • 米飯,供食用
  • 特殊設備:容量為 6 公升的露營鑄鐵鍋。
替換成分
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

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準備:

    步驟 1
  • 普德雞湯

    在一個中等大小的碗中,將韓式辣醬、鹽水、大醬、辣椒粉、蒜粉、洋蔥粉、味醂、魚露、國醬、白胡椒粉和蒜末混合,用湯匙攪拌均勻。放在一旁備用。如果提前製作,請將其轉移到容器中,密封後放入冰箱冷藏,直至第二天。

    韓國湯用醬油由發酵大豆醬製成,味道比普通醬油更濃鬱。
  • 步驟 2
  • 食材

    生起一堆火,讓它燒到剩下很多熾熱的煤炭。
  • 步驟 3
  • 將泡菜、培根、韭菜和普達湯醬分別放入鍋底。將豆腐片、火腿片和香腸片鋪在第一層食材上。小心倒入7杯水。蓋上鍋蓋,放在炭火上。

    普達湯最好用成熟或完全發酵的泡菜來製作。
  • 第四步
  • 將湯汁煮沸,不時用湯匙撇去浮沫和油脂,直到湯汁變得清澈濃稠,大約需要5分鐘。嚐一下味道,根據個人口味調整鹽量。如果需要,可以再加半杯水。湯汁應該要略鹹一些,因為之後加入的澱粉類食材會降低鹹度。
  • 第五步
  • 加入麵條和年糕,蓋上鍋蓋,小火慢燉4-5分鐘,直到拉麵變軟。在快出鍋前1分鐘,在麵條上放上馬蘇里拉起司片。關火。撒上蔥花或辣椒碎(可選),配米飯食用。

    韓式麵條湯是一道適合多人享用的燉菜,用泡麵和醃製火腿製成,佐以米粉和蔥花。這道菜不用牛肉湯,而是用培根快速熬湯底。加入魚露和辣椒醬進一步提升了湯的鮮味,也省去了使用鳀魚湯的麻煩。

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圖片來源:美食頻道食譜作者 -

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