在營火旁享用早餐


如何烹飪-營火早餐
廚房:美國人
菜單:早餐
時間: 25分鐘
複雜: 容易地
份量: 4


在篝火上烹製一頓美味的早餐,包括馬鈴薯、培根、起司和煎蛋。你需要一個鑄鐵三明治機。在放入馬鈴薯混合物之前先預熱一下,這樣烤出來的三明治外皮就會酥脆,內裡起司也會融化得恰到好處。

每份營養成分:
卡路里 746總脂肪 56 G., 飽和脂肪 25 G., 蛋白質 20 G., 碳水化合物 42 G., 纖維 4 G., 膽固醇 285 毫克 835 毫克 2 G.


原料:

  • 4個大雞蛋
  • 4片煎培根,切丁
  • 110克切達乾酪碎
  • 3 杯冷凍馬鈴薯絲
  • 110克奶油
  • 特殊設備方形鑄鐵三明治機
替換成分
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

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準備:

    步驟 1
  • 點燃營火或炭烤爐,並加熱方形鑄鐵三明治機。
  • 步驟 2
  • 在一個大碗裡輕輕打散蛋。加入培根、切達起司、馬鈴薯絲、1茶匙鹽和1/2茶匙黑胡椒粉,攪拌均勻。
  • 步驟 3
  • 小心地將三明治機從火上移開。打開三明治機,加入2湯匙奶油,晃動使其均勻塗抹在內壁上。將四分之一的馬鈴薯混合物放入三明治機中,然後合上蓋子。重新加熱,煎2分鐘,每隔幾秒鐘翻面一次。將三明治機從火上移開,把裡面的三明治盛到盤子裡。重複以上步驟,直到用完剩餘的奶油和馬鈴薯混合物。

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圖片來源:美食頻道食譜作者 -

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