食譜   主菜      

煎鍋裡的洋蔥醬雞腿


如何烹調-平底鍋煎雞腿配洋蔥醬
時間: 45分鐘
複雜: 容易地
份量: 4


雞腿煎至金黃酥脆,鍋中剩餘的油汁連同炸好的洋蔥一起用來做美味的醬汁。倒入乾白酒,加入顆粒芥末和第戎芥末,再加入少許鮮奶油,讓芥末醬汁更柔滑。醬汁加熱後,淋在雞肉上,撒上新鮮歐芹碎即可享用。


原料:

  • 8 個帶皮帶骨的中等大小雞腿(1 公斤)
  • 優質橄欖油
  • 2 杯洋蔥,切成薄半圈(2 個)。
  • 2大匙乾白葡萄酒
  • 220克鮮奶油
  • 1 湯匙優質第戎芥末醬
  • 1茶匙顆粒芥末醬
  • 1大匙切碎的新鮮歐芹
替換成分
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

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準備:

    步驟 1
  • 將雞腿皮朝上放在砧板上,用廚房紙巾吸乾水分。在雞腿上撒上1.5茶匙鹽和3/4茶匙黑胡椒粉。翻面,再撒上1茶匙鹽。
  • 步驟 2
  • 在一個大的鑄鐵煎鍋(30-32公分)中,用中火加熱1湯匙橄欖油。油熱後,將雞肉單層平鋪在煎鍋中,雞皮朝下。用中火煎15分鐘,期間不要翻動雞肉,直到雞皮呈現金黃色(如果雞皮顏色太深,請調低火力)。
  • 步驟 3
  • 用夾子將雞塊翻面,將洋蔥放入鍋中(包括雞塊下方的區域),中火翻炒15分鐘,期間偶爾攪拌,直到雞腿肉完全熟透,內部溫度達到68°C至71°C,洋蔥呈金黃色。將雞塊(但不要把洋蔥)盛出放在盤中,靜置片刻,同時準備醬汁。如果洋蔥還沒變成褐色,可以再炒一分鐘。
  • 第四步
  • 在鍋中加入葡萄酒、鮮奶油、第戎芥末醬、顆粒芥末醬和1茶匙鹽,以中火炒1分鐘。將雞肉連同滲出的汁水一起放回鍋中,雞皮朝上,撒上歐芹碎,趁熱食用。

投票數: 3

照片 - 伊娜·加滕食譜作者 - (伊娜·加滕) 電視節目編劇、電視節目主持人、美食作家
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