烤箱烤雞腿佐芥末楓糖脆皮

複雜: 容易地
份量: 2-4
楓糖漿在北美菜餚中常用於甜點和熱菜。別擔心雞腿會太甜。芥末和楓糖漿這種獨特的組合,為烤雞腿這道簡單的菜餚增添了難以言喻的豐富風味和香氣。酥脆的外皮和鮮嫩多汁的雞肉,絕對會讓你讚不絕口!
這道菜準備時間不到一小時,非常適合節日慶典和日常用餐。
每份營養成分:
卡路里 260, 總脂肪 8 G., 蛋白質 29 G., 碳水化合物 17 G.
卡路里 260, 總脂肪 8 G., 蛋白質 29 G., 碳水化合物 17 G.
原料:
- 4個帶骨去皮大雞腿(約700公克)
- 2大匙顆粒芥末醬
- 2大匙普通芥末醬
- 1瓣壓碎的大蒜
- 0.5茶匙乾馬鬱蘭
- 2 湯匙 楓糖漿
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
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準備:
- 步驟 1
- 將烤箱預熱至190°C。 步驟 2
- 將雞腿洗淨,用廚房紙巾吸乾水分。在一個小碗中,混合芥末、蒜末、馬鬱蘭和楓糖漿。將1.5湯匙芥末混合物均勻塗抹在每個雞腿上,確保塗抹均勻,以便形成酥脆的外皮。將雞腿放入玻璃或陶瓷盤中。 步驟 3
- 烘烤45-50分鐘,或直到芥末混合物略微凝固並形成一層脆皮。用叉子戳雞肉,流出的汁液應清澈透明。
投票數: 2
食譜作者 - 艾莉·克里格 (艾莉·克里格) - 電視節目主持人、美食作家類似食譜
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