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最佳手撕豬肉食譜


如何烹飪——最棒的手撕豬肉食譜
時間: 五點鐘。
複雜: 容易地
份量: 8


辣椒粉、天然蘋果汁和番茄醬完美融合了甜、辣和煙燻風味,無需煙燻爐或烤架!製作經典手撕豬肉,只需適當的自製香料混合物和耐心,因為肉會在烤箱中慢燉數小時直至軟嫩。您可以直接享用手撕豬肉,也可以將其夾在馬鈴薯麵包中,搭配各種配料做成三明治。涼拌高麗菜是手撕豬肉的絕佳搭檔,其酸爽的口感完美襯托出肉的鮮美。

每份營養成分:
卡路里 674總脂肪 25 G., 飽和脂肪 8 G., 蛋白質 39 G., 碳水化合物 73 G., 纖維 6 G., 膽固醇 107 毫克 1013 毫克 44 G.


原料:

  • 1-2 湯匙磨碎的墨西哥辣椒粉
  • 1湯匙+1茶匙鹽
  • 1湯匙匈牙利辣椒粉
  • 2茶匙蒜粉
  • 2茶匙洋蔥粉
  • 2茶匙現磨黑胡椒
  • 0.5 杯壓實的深棕糖 + 2 湯匙
  • 1個重1.8公斤的去骨豬肩肉。
  • 1 杯燒烤醬,例如本叔牌燒烤醬
  • 1 杯天然無酒精蘋果汁
  • 3/4 杯番茄醬
  • 1 湯匙第戎芥末醬或黃芥末醬
  • 1大匙伍斯特沙司
  • 8個烤馬鈴薯麵包
  • 高麗菜沙拉(供食用)
替換成分
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

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準備:

    步驟 1
  • 在小碗裡,將辣椒粉、鹽、甜椒粉、蒜粉、洋蔥粉、黑胡椒和2湯匙紅糖混合均勻,以免結塊。將香料混合物均勻地塗抹在豬肩肉上,並用手輕輕按壓,使其滲入肉的各個部位。
  • 步驟 2
  • 將豬肉在室溫下靜置至少 1 小時,或用保鮮膜緊緊包裹,放入冰箱冷藏 48 小時。
  • 步驟 3
  • 將烤架放在烤箱下三分之一處,並將烤箱預熱至 350°F (135°C)。
  • 第四步
  • 在一個大的荷蘭烤鍋或其他厚底鍋中,將燒烤醬、蘋果酒、番茄醬、芥末醬、伍斯特沙司和剩餘的1/2杯紅糖混合攪拌至順滑。將豬肉連同滲出的汁水一起倒入鍋中,翻動豬肩肉使其均勻裹上醬汁。用中高火將醬汁煮至微沸。然後蓋上鍋蓋,放入烤箱,烤製3至3.5小時,直到豬肉非常軟嫩,用叉子輕輕一撥即可分離。烤好後,讓豬肉靜置30分鐘,無需蓋上。
  • 第五步
  • 留出一杯醬汁備用,然後用土豆泥壓碎器將豬肉和剩餘的醬汁一起壓碎,直到豬肉完全散開並完全成泥狀。攪拌均勻,使豬肉裹上醬汁。將豬肉泥放在烤過的馬鈴薯麵包上,配上涼拌高麗菜和剩餘的醬汁即可享用。

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圖片來源:美食頻道食譜作者 -

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