手撕豬肉煎餅三明治


如何製作手撕豬肉煎餅三明治
菜單:早餐
時間: 45分鐘
複雜: 容易地
份量: 8


這道菜的特色在於經典的慢燉豬肉三明治,搭配涼拌高麗菜和燒烤醬,佐以蓬鬆可口的煎餅。涼拌高麗菜最好提前一天做好:首先,它有時間充分發酵,味道更濃鬱;其次,這樣在上菜當天就能更快地準備開胃菜。

每份營養成分:
卡路里 359總脂肪 18 G., 飽和脂肪 7 G., 蛋白質 16 G., 碳水化合物 33 G., 纖維 2 G., 膽固醇 96 毫克 573 毫克 7 G.


原料:

  • 3湯匙蛋黃醬
  • 3大匙黃芥末
  • 1.5 湯匙蘋果醋
  • 220克切碎的捲心菜或現成的捲心菜沙拉混合料
  • 1又2/3杯優質麵粉
  • 1/4 杯玉米澱粉
  • 1/4 杯糖粉
  • 1大匙泡打粉
  • 1/4茶匙小蘇打
  • 0.5茶匙粗鹽
  • 1又1/4杯牛奶
  • 3湯匙無鹽奶油,融化
  • 2個大雞蛋
  • 3/4 杯燒烤醬,室溫(如果豬肉沒有沾醬,則可選)
  • 2又1/4湯匙 手撕豬肉
  • 1.5 杯切成薄片的醃黃瓜,用於佐餐
替換成分
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

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準備:

    步驟 1
  • 將烤箱預熱至攝氏95度(205華氏度),在烤盤上鋪兩層疊放的廚房毛巾,然後放入烤箱。做好的煎餅要放在烤盤上保溫。
  • 步驟 2
  • 在一個中等大小的碗中,將蛋黃醬、芥末和醋混合。用鹽和胡椒粉調味,然後與切碎的捲心菜拌勻。蓋上蓋子,放入冰箱冷藏,同時煎製薄餅。
  • 步驟 3
  • 在一個大碗中,混合麵粉、玉米澱粉、糖粉、泡​​打粉、小蘇打和鹽。在另一個碗中,混合牛奶、融化的奶油和雞蛋。將牛奶混合物倒入麵粉混合物中,揉捏成較濃稠的麵團(留一些小疙瘩也沒關係)。讓麵團靜置5分鐘。
  • 第四步
  • 將一個大的不沾煎鍋置於中火上加熱。舀一滿匙麵糊倒入鍋中,注意不要倒得太滿。煎至底部呈金黃色,表面出現小孔。翻面,繼續煎至底部呈淺金黃色,約30秒。將煎好的薄餅轉移到鋪有毛巾的烤盤上,放入預熱好的烤箱。重複以上步驟,直至用完所有麵糊。
  • 第五步
  • 準備上菜時,將手撕豬肉在微波爐中稍微加熱。將煎餅盛入盤中,在每個煎餅上放一匙燒烤醬、手撕豬肉、涼拌高麗菜和醃黃瓜。

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圖片來源:美食頻道食譜作者 -

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