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馬鈴薯肉砂鍋


如何烹飪——馬鈴薯肉砂鍋
時間: 1小時25分鐘
複雜: 容易地
份量: 6


特里莎這道簡易砂鍋菜的關鍵在於預先煮熟的馬鈴薯、肉末和起司。特里莎·耶伍德建議:“如果食材混合時還很熱,烘烤時間會大大縮短,甚至可以完全省略。只需在烤箱上層烤幾分鐘,使表面呈金黃色即可。”


原料:

  • 1.5公斤土豆,去皮切成直徑1公分的條狀。
  • 植物油,用於塗抹煎鍋
  • 0.5公斤瘦牛肉餡
  • 0.5個切碎的洋蔥
  • 4 湯匙(60 克)奶油
  • 1/4 杯小麥粉
  • 黑胡椒
  • 2 杯牛奶
  • 2 杯磨碎的成熟切達乳酪
  • 0.5 湯匙 麵包屑
替換成分
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

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準備:

    步驟 1
  • 將馬鈴薯放入大湯鍋中,加水至水面約1公分(0.5吋)高。加入一大撮鹽,煮至馬鈴薯變軟,約15分鐘。馬鈴薯很容易煮熟,所以要經常檢查,以免煮過頭。或者,您也可以用高壓鍋煮馬鈴薯5分鐘,但要提前關火,以免煮過頭。瀝乾水分後,將馬鈴薯擺放在烤盤上。
  • 步驟 2
  • 在煎鍋中加熱少許橄欖油。將牛肉末和洋蔥混合,以中火翻炒至牛肉末變色、洋蔥變軟,約10分鐘。瀝去多餘的油脂。
  • 步驟 3
  • 將烤箱預熱至180°C。
  • 第四步
  • 在中型平底鍋中融化奶油,加入麵粉攪拌成麵糊。用中火加熱,不斷攪拌,直到麵糊開始冒泡,麵粉變成褐色。慢慢倒入牛奶,繼續攪拌。待麵糊開始變稠後,用鹽和胡椒粉調味,然後拌入起司和炒好的牛肉碎(牛肉碎中還加了洋蔥)。
  • 第五步
  • 將肉末混合物撒在馬鈴薯上,放入烤箱烤20分鐘,直到肉末熟透並冒泡。撒上麵包屑,再烤5分鐘,直到麵包屑呈現金黃色。

投票數: 3

照片 - 特里莎耶伍德食譜作者 - (特里莎·耶伍德) - 歌手、作家、演員、烹飪書作者、電視節目主持人
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