無酵母全麥麵包

廚房:英語,歐洲的,
時間: 34分鐘 複雜: 容易地
份量: 10
全麥麵粉與普通麵粉等量混合,使這些無酵母小麵包風味更濃鬱,香氣更佳,並帶有淡淡的堅果香。這些小麵包比白麵包更健康,可以代替普通麵包搭配各種菜餚。將麵粉、奶油、泡打粉和優格揉成麵團,但不要過度揉捏,以免麵包表面略微起泡。將麵團擀成厚片,然後切出圓形,烘烤過程中麵團會膨脹,最終變成美味香甜的小麵包。
每份營養成分:
卡路里 182, 總脂肪 10 G., 蛋白質 4 G., 碳水化合物 21 G.
卡路里 182, 總脂肪 10 G., 蛋白質 4 G., 碳水化合物 21 G.
原料:
- 1 杯全麥麵粉
- 1 杯優質麵粉
- 1大匙泡打粉
- 0.5茶匙小蘇打
- 2茶匙糖
- 0.5茶匙鹽
- 110克冷奶油,切成小塊
- 1 杯冷酸奶
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
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準備:
- 步驟 1
- 將烤箱預熱至230°C。 步驟 2
- 在一個大碗中,將麵粉、泡打粉、小蘇打、糖和鹽攪拌均勻。加入奶油,攪拌至混合物呈粗粒狀。將優格倒入乾粉混合物中,攪拌至麵團濕潤。將麵團取出放在撒有少量麵粉的案板上,揉捏4-5次。將麵團擀開或拉伸至約2.5公分厚。用餅乾模具切出餅乾,然後轉移到未塗油的烤盤上。烘烤約12-14分鐘,或直至呈金黃色。
投票數: 3
食譜作者 - 丹尼·布姆是一位廚師、運動員和電視名人。
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