芝麻

這款砂鍋菜包含了傳統百吉餅早餐三明治的所有食材：貝果、奶油乳酪、豬肉香腸、雞蛋和大量菠菜。但如果您早上需要花時間製作多個三明治，那麼這款砂鍋菜… 閱讀更多

一道極為簡單的炸雞翅食譜，外裹一層香濃的醬汁。這道菜不需要油炸鍋或烤箱。雞翅先用醬油、薑、新鮮香菜、蒜和檸檬汁醃製幾個小時，然後… 閱讀更多

天然豬裡肌肉排烹飪迅速，外觀誘人，肉質鮮嫩，易於吸收香料的味道。烤製的肉排尤其美味，帶有誘人的烤痕和美妙的煙燻風味。 閱讀更多

這道健康素食的亞洲風味開胃菜，無論是素食主義者還是肉食者都會覺得新穎獨特。將瀝乾水分的豆腐片用椰奶、蒜蓉辣椒醬、薑、醬油等醃製一小時… 閱讀更多

• 醃料/麵糊
• 醬

芝麻炸雞是亞洲餐廳最受歡迎的菜餚之一。外酥裡嫩，雞塊裹上薄薄的麵糊炸至金黃，淋上晶瑩剔透的甜辣醬汁，最後撒上滿滿的芝麻。現在，您也可以品嚐到這道美味佳餚… 閱讀更多

• 米飯和蔬菜
• 烤肉
• 醃料
• 辣椒醬（辣椒醬）

拌飯是韓國最受歡迎的菜餚之一，由米飯和各種配料製成。它美味可口、飽腹感強且營養豐富，傳統上是用滾燙的石鍋盛裝，石鍋可以長時間保持米飯的溫度，並在底部形成一層焦脆的鍋巴。 閱讀更多

用辣泡菜和泡麵做韓式拉麵，拌入濃鬱的雞湯，再加入炸培根、薑和蔥花。這道菜可以用新鮮或乾的泡麵。 閱讀更多

這道菜的基礎是韓國街頭小吃炒年糕（tteokbokki），這是一種用辣醬（gochujang）、辣椒粉（gochukaru）、昆布和乾鳀魚製成的米糕，這些食材完美地提升了味道，使其更加濃鬱。當你吃炒年糕時—— 閱讀更多

乍一看，日式拉麵似乎製作起來既複雜又費時，但如果你把牛肉切成細條，它的烹飪時間就不會比你用來搭配牛肉的方便麵長多少。 閱讀更多

這款格蘭諾拉麥片比你平常吃的更健康，不僅因為它的甜度更低，還因為它添加了特級初榨橄欖油等健康脂肪。這款麥片由燕麥片、膨化小米等組成。 閱讀更多

做這道菜最好用前一天或昨天剩下的乾米飯。不過，如果必須用新鮮米飯，就把米飯攤在烤盤上，放在冰箱裡晾乾。炒飯因其美味而備受喜愛… 閱讀更多

傳統的韓式拌飯（Bibimbap）是用深碗盛裝，米飯上鋪著肉、雞蛋和蔬菜，但這個食譜建議用煎鍋把它做成披薩。披薩的底部同樣是酥脆的炒飯，緊緊地裹上… 閱讀更多

準備一頓簡單又美味的日式晚餐。將甜辣的德利卡塔南瓜片、酥脆的豆腐塊和鮮嫩的芝麻菠菜放在烤盤上烘烤即可。非常適合平日晚餐：無需繁瑣的步驟，輕鬆搞定。 閱讀更多

這道簡單易​​做的素食沙拉，由鮮嫩多汁的綠葉蔬菜、紅洋蔥、甜美的聖女果、橘子瓣、豆腐、新鮮生薑和美味的醬汁完美融合而成。在將豆腐加入沙拉其他食材之前， 閱讀更多

想要製作美味的亞洲風味雞翅，可以在燒烤前先用無麩質醬油、生薑、黑芝麻油和青檸皮屑混合醃製雞翅。醃製一段時間，確保雞翅充分吸收醃料。 閱讀更多

這些香辣雞翅擁有濃鬱的亞洲風味和酥脆的外皮，在燒烤過程中形成，定會讓所有人讚不絕口。為了確保熱量充分循環，防止雞翅浸泡在油脂中，請使用以下燒烤方式： 閱讀更多

這款墨西哥摩爾醬的快手版只需30分鐘即可完成。省時省力，美味不減。它和原版一樣濃鬱醇厚。醬汁包含番茄、花生醬、辣椒… 閱讀更多

煎之前，先將長豆角在沸水中燙幾分鐘，使其略微變軟但仍保持脆嫩的口感。然後用奶油將豆角與蔥、蒜、紅椒和薑一起翻炒，直到口感酥脆。 閱讀更多

雜碎是美國一道很受歡迎的亞洲燉菜，由中國移民發明。它包含雞肉（或火雞肉）、各種蔬菜（如大白菜、芹菜、竹筍、香菇）和香料。所有這些食材都在…中烹調而成。 閱讀更多

這款美味薄餅的亮點在於其芝麻、罌粟籽和乾洋蔥的配料，賦予其獨特的風味。一部分食材拌入麵粉和天然優格麵團中，其餘部分則撒在塗抹了奶油的薄餅表面。 閱讀更多

這些酥脆的餅乾是用無麩質麵粉製成的，健康又美味。與傳統麵團不同，無麩質麵團不需要長時間揉捏，所以你可以把剩下的麵團都收集起來，一直用到最後一點。 閱讀更多

普埃布拉莫雷醬（Mole poblano）是墨西哥普埃布拉州的傳統醬汁，並因此得名。這種醬汁風味複雜多元，包含多種看似不相容的食材：蔬菜、 閱讀更多

如果你買到了最新鮮的鮪魚，不妨用這道美味又健康的生魚片做一道韃靼開胃菜，盡情享受它的美味。這道菜的主要食材是鮪魚和酪梨。兩者都切成大小相同的方塊，混合在一起，然後… 閱讀更多

這道摩洛哥沙拉是用煮熟的胡蘿蔔切成圓片製成的。人們認為煮熟的胡蘿蔔比生胡蘿蔔更容易消化，而且含有更多的β-胡蘿蔔素，因此這道沙拉非常健康，是一個很好的例子。 閱讀更多

製作這道充滿亞洲風味的沙拉，先將胡蘿蔔削成細麵條狀，與黃瓜片和紅蔥頭混合，淋上以花生醬為底的辣味醬汁，最後撒上薄荷葉和羅勒葉。 閱讀更多

這些鮪魚串既可作為開胃菜，也可搭配亞洲風味蔬菜作為主菜。鮪魚切丁後，用照燒醬汁醃製，醬汁中加入了生薑、檸檬汁、大蒜和代糖，味道濃鬱。 閱讀更多

醬油、蜂蜜、生薑和大蒜，連同雞腿肉滲出的天然汁水，一起放入慢燉鍋中，熬製成一道美味香甜微辣的亞洲風味醬汁，淋在雞肉和白米飯上即可。喜歡更濃稠的醬汁？只需… 閱讀更多

• 雞肉串
• 豆腐芝麻醬炒四季豆

這些日式雞肉串直接在平底鍋中煎炸。選用多汁的雞腿肉，將其與蔥花一起串在竹籤上。煎炸雞肉串時，在每一面都刷上準備好的醬汁… 閱讀更多

將普通的白飯與蔬菜和雞蛋一起翻炒，即可變成一道美味的亞洲風味素食佳餚。氣炸鍋能幫你輕鬆將米炒至完美狀態，無需你一直守在爐灶旁攪拌。首先，在 - 閱讀更多

雞腿先用平底鍋煎至酥脆金黃，再放入烤箱烤至全熟。配蕎麥麵，拌入新鮮切碎的羽衣甘藍和抱子甘藍。米飯醬汁 - 閱讀更多

如果你正計劃和家人朋友一起看電影，不妨試試這款美味酥脆、甜鹹交融的什錦零食，而不是傳統的爆米花。這款什錦零食包含爆米花、日式米餅、鹹花生、芝麻，以及… 閱讀更多

在客人等待主菜的時候，為他們提供美味、健康，最重要的是，裝飾精美且喜慶的蘸醬，這種蘸醬是用烤紅薯、芝麻醬（芝麻糊）、橄欖油、檸檬汁和大蒜攪打成泥狀製成的。 閱讀更多

製作這道健康配菜時，除了葉子之外，還要用到彩虹甜菜的莖，因為莖能增加更多纖維和口感。由於莖比較硬，所以先將莖炒熟，再加入較嫩的莖。 閱讀更多

海鮮菜餚非常適合工作日快速晚餐。它們只需幾分鐘即可烹調完成，讓普通的晚餐也變得格外美味。這道菜選用的是去殼去蝦線的大蝦，然後用平底鍋煎製而成。 閱讀更多

中式擔擔麵是用煮熟的雞蛋麵條，淋上濃鬱的肉湯，再配上蔬菜和肉類。它味道辛辣，風味濃鬱，深受亞洲美食愛好者的喜愛。而且，它製作起來也非常快速—— 閱讀更多

這道充滿亞洲風味的菜餚選用牛上腰肉，這是一種取自牛臀的牛排，肉質精瘦緊實，風味濃鬱，三分熟最佳。切法 - 閱讀更多

韓式炒飯既可以作為肉類菜餚的配菜，也可以作為一道健康的素食主菜。它以白米飯為底，加入煎培根和辣泡菜（酸菜）後，風味獨特。 閱讀更多

中式芝麻雞是一道簡單易做、風味濃鬱的菜餚，即使是平日晚上也能快速烹調。雞胸肉切成小塊，用醬油混合物醃製幾分鐘即可。 閱讀更多

照燒鮭魚與南瓜片一起放入烤箱烘烤，配上米飯即可享用。這道充滿亞洲風味的菜餚製作起來非常快速方便​​，即使是工作日的晚上也能輕鬆為家人烹飪。醬汁更添風味。 閱讀更多

用超市買的披薩麵團就能做出這些美味的蔥油包，裡面塞滿了蔥花和芝麻。它們口感鬆軟，略帶辣椒油的微辣，不到半小時就能做好。所以，毫不費力，你就可以… 閱讀更多

西蘭花口感清爽，是日常餐點和節慶的健康配菜。翠綠的西蘭花花球與各種菜餚搭配起來總是賞心悅目，只需淋上一些調味汁，就能提升其風味。 閱讀更多

• 肉丸
• 醬

烤箱烘焙的亞洲風味肉丸，配上波士頓生菜葉和沾醬。是派對或自助餐的絕佳開胃菜。除了豬肉餡，還加入了炒高麗菜、炸香菇，以及… 閱讀更多

雖然這碗湯是用普通泡麵做的（去掉調味包），但正宗的日式拉麵風味來自雞翅、培根、香菇和香料熬製的濃鬱湯底。香氣撲鼻，令人難以抗拒—— 閱讀更多

這款豐盛又健康的亞洲風味沙拉，由煮熟的小麥（或糙米）、烤火雞、炒甜豆角配蔥花和新鮮蔬菜製成。所有食材都淋上了芝麻醬，其中包含… 閱讀更多

為派對準備一款充滿亞洲風味的潛水艇三明治，搭配酸甜醬油和菠蘿，風味絕佳。切成一口大小的塊狀，它一定會成為你家庭聚會的焦點。在兩片法國麵包之間塗抹… 閱讀更多

北極紅點鮭魚片刷上照燒醬、蜂蜜和芝麻油，烤至表面裹上一層美味濃稠的醬汁。這種鮮嫩的魚肉只需不到7分鐘即可烤熟，然而… 閱讀更多

取出半個酪梨的果核，你就會得到一個美味的可食用果肉碗，它彷彿在召喚你來盛裝食物。把它變成一道精緻的開胃菜，絕對能讓你的Instagram照片牆爆紅。酪梨切面的外側撒上黑色… 閱讀更多

炸雞柳——裹上酥脆麵包屑的炸雞柳——是一道廣受歡迎的開胃菜，也是家庭聚會的絕佳選擇。炸雞柳先沾上打發的蛋清，再裹上一層麵包屑。 閱讀更多

喜歡貝果和夾心麵包的人一定會愛上這款披薩：它的角落點綴著芝麻、香芹籽、罌粟籽、粗海鹽、蒜片和紅蔥頭，讓人想起那種讓人欲罷不能的美味糕點。 閱讀更多

這些亞洲風味的雞肉串幾分鐘就能做好，看起來美味可口，是任何家庭聚會上都受歡迎的開胃菜。可以直接用竹籤串起來上桌，一半串上雞肉塊，另一半串上… 閱讀更多

• 雞柳
• 沾醬

只要一包泡麵，稍加巧思，就能將雞柳變成一道充滿異國風情的日式開胃菜。將乾麵條磨碎，拌入芝麻，裹在雞柳上，就能得到一層酥脆的外皮。 閱讀更多

辣味餡料的魔鬼蛋是百搭的開胃菜，適合任何場合。你甚至可以根據活動主題進行裝飾，例如這些萬聖節茶葉蛋。 閱讀更多

秋天是享用健康南瓜及其同樣營養豐富的南瓜籽的最佳時節。如果烹飪得當，南瓜籽和南瓜籽是家庭啤酒派對的絕佳小吃。將去殼的南瓜籽與去殼的開心果混合… 閱讀更多

這款清爽可口的黃瓜沙拉，風味濃鬱，是任何亞洲開胃菜的美味多汁之選，也能將簡單的烤肉變成一道充滿亞洲風味的佳餚。非常適合野餐，只需幾分鐘即可完成。 閱讀更多

製作這種長條三明治時，將鮭魚柳縱向切片，並用亞洲香料混合物醃製：米酒（味醂）、白味噌醬、紅糖和芝麻。醃製至少1小時。 閱讀更多

烤製前，將牛腩肉和一把蔥花用日式柚子醋、芥末蛋黃醬和植物油混合而成的美味醬汁醃製幾分鐘，使其充分吸收美妙的亞洲風味。這樣烤出來的牛排鮮嫩多汁。 閱讀更多

這道簡單美味的沙拉用了三種豆類：四季豆、黃蠟豆和毛豆（未成熟的大豆）。所有食材先汆燙。這樣可以讓豆類稍微變軟，但又能保持多汁… 閱讀更多

為了提升風味，先將玉米和蘑菇烤幾分鐘，再加入沙拉中。玉米棒直接烤熟，然後切下玉米粒。食用前，將這些食材與…拌勻。 閱讀更多

夏威夷波奇沙拉是用新鮮的生鮪魚製成的，鮪魚切成小丁，與大小相近的黃瓜片和蔥花混合。沙拉淋上由醬油、檸檬汁、米醋和芝麻油混合而成的醬汁。 閱讀更多

雖然這款由酥餅、水果塊和鮮奶油層層疊疊而成的甜點傳統上是草莓酥餅，但您可以根據自己的喜好隨意嘗試不同的水果餡料，味道同樣美味—— 閱讀更多

荷蘭豆與調味料和香料混合後，可以做成美味的沙拉或肉類配菜。為了達到這個效果，荷蘭豆需要在沸水中燙幾分鐘，使其稍微變軟，同時保持多汁… 閱讀更多

用雞胸肉釀亞洲米飯，做一道美味又有趣的菜餚。這道菜無需配菜即可作為主菜。將雞胸肉從兩側切開，填入餡料，然後封口。 閱讀更多

酥脆的炸雞裹上濃鬱的亞洲風味醬汁，再撒上芝麻，這道美味的開胃菜實在令人難以抗拒。它與啤酒堪稱絕配，或作為一道異國風味的甜點也十分適合。製作方法： 閱讀更多

去皮鱈魚片用高湯慢煮，佐以白酒炒香的韭蔥，最後淋上美味的杏仁芝麻醬。製作醬汁的方法很簡單，只需將烤杏仁、芝麻和炒韭蔥混合即可。 閱讀更多

• 翅膀
• 照燒醬

香脆可口的雞翅是一道老少咸宜的開胃菜。將雞翅放入烤箱烤至金黃酥脆，然後放入大碗中，淋上照燒醬。這款神秘的日式濃稠醬汁… 閱讀更多

烤雞翅是夏季油炸雞翅的完美替代品，其濃鬱、香甜、辛辣的口味令人垂涎！烹調前，雞翅需在蜂蜜和香料的混合物中醃製數小時。 閱讀更多

這款亞洲燒烤醬風味層次豐富，與烤紅魚堪稱絕配。製作方法：將炸洋蔥和大蒜、海鮮醬、番茄醬、蜂蜜、叁巴醬、醬油、魚露以及…混合在一起。 閱讀更多

即使是像牛腩排這樣價格低廉的牛肉部位，也能烹調得非常鮮嫩多汁。韓式可樂醃料搭配亞洲香料是理想選擇。可樂能完美軟化較硬的牛肉，還能增添… 閱讀更多

用這個配方做出來的麵包真是太棒了：口感香甜濕潤，外皮酥脆，還撒上了芝麻。加入的蛋白讓麵包內部組織輕盈蓬鬆。如果用蜂蜜代替糖，麵包的味道會更加… 閱讀更多

這道美味又健康的炸雞裹上酥脆的麵包屑，烹飪迅速，而且不含過多脂肪。碎蘇打餅乾、玉米片和芝麻混合在一起，就能做出完美的酥脆外皮。可以使用各種去皮去骨的雞塊… 閱讀更多

這碗蒸米飯配鮭魚和酪梨，就像是簡易版的壽司，所有食材都簡單地堆放在碗裡。碗底是米飯，白飯或糙米飯都可以，看個人喜好。在上面放上切成薄片的酪梨和拌好的鮭魚。 閱讀更多

雞柳條是一種很受歡迎的速食小吃，由裹上麵包屑的雞柳條油炸而成。按照這個食譜自製的雞柳條同樣美味酥脆，而且更健康。雞柳 - 閱讀更多

鮮嫩多汁、營養豐富的白菜，用微波爐與大蒜和薑一起蒸熟，略微變軟但仍保持爽脆的口感。食用前，淋上亞洲風味的調味醬即可。 閱讀更多

用毛豆和味噌製作更具異國風情的日式鷹嘴豆泥。味噌是一種發酵大豆醬，能為你的小吃增添獨特的鮮味。味噌有多種類型，每種的風味略有不同：白味噌—— 閱讀更多

玉米熱狗是一種流行的美式街頭小吃，是用玉米粉包裹的香腸串在棍子上。傳統的玉米熱狗是油炸的，味道鮮美，但不太健康。而烤箱烘焙的迷你版玉米熱狗則不然… 閱讀更多

• 雞柳
• 沙拉
• 醬

即使是像雞柳這樣的零食，也可以做得酥脆可口，充滿異國亞洲風味，同時又不失健康。雞肉切成條狀，不用傳統的麵包屑，而是裹上一層混合了炸料的… 閱讀更多

哈塞爾巴克切法是一種像手風琴一樣切蔬菜的方法。這種方法最常用於切土豆，但烤哈塞爾巴克蘿蔔也同樣美味。以下食譜中提供了切各種蔬菜的詳細說明。 閱讀更多

這款三明治絕對能滿足你的飢餓感。它非常適合作為早餐或午餐。所有食材完美融合，口感和味道都無可挑剔，而且營養豐富。每一片烤麵包… 閱讀更多

準備一份亞洲風味雞柳，搭配香菇、嫩荷蘭豆和米飯，淋上美味的亞洲醬汁。醬汁需要用到醬油、黑芝麻油、薑、米醋以及… 閱讀更多

這款營養健康的藜麥沙拉，搭配新鮮蔬菜和烤雞，佐以亞洲風味醬汁，風味煥然一新。這款醬汁製作起來快速方便，只需用平底鍋炒香洋蔥、生薑和大蒜即可。 閱讀更多

煙燻培根和泡菜酸菜的組合賦予這道韓國風味菜餚絕妙的滋味。先將西蘭花苗（一種莖更長、汁水更豐富的西蘭花近親）單獨煮熟，然後用同一鍋水煮中國麵條。 閱讀更多

鮮嫩的雞塊淋上亞洲風味醬汁，鋪在西蘭花上。西蘭花的各個部分都得到了充分利用。較硬的莖部用於製作低碳水化合物米飯，而嫩滑的花球則略微蒸熟以保持其多汁口感。另外，還進行了炒菜… 閱讀更多

傳統的美國穆夫萊塔三明治是由西西里當地人發明的，它是一種巨大的三明治，裡面塞滿了各種義大利熟食肉類、醃製蔬菜和普羅沃洛乾酪。但如果做成一個大號的…那就更美味了。 閱讀更多

即使是雞胸肉和西蘭花這兩種簡單的食材，如果用它們翻炒，也能做出美味的亞洲菜餚。其他配料包括香料、生薑、大蒜和醬油。 閱讀更多

這款沙拉由香料烤鷹嘴豆、新鮮番茄、黃瓜和生菜製成，淋上酸奶芝麻醬汁。鷹嘴豆和香料賦予它類似炸鷹嘴豆丸子的味道，但又別具風味。 閱讀更多

美味的格蘭諾拉麥片不一定要甜。試試咖哩口味的，你會驚訝地發現它如何和諧地融合了甜味和辣味，卡宴辣椒的微妙辣味與各種堅果和種子的濃鬱風味完美結合。 閱讀更多

這道食譜在茄子當季尤其有用，因為那時你想用茄子做些比主菜更有趣的菜餚。中東沾醬巴巴甘努什美味可口，最重要的是，它做起來很簡單。你可以把茄子烤—— 閱讀更多

• 麵條
• 食材

擔擔麵起源於四川省，最初是一種街頭小吃。小販們會扛著一根長棍走街串巷，棍子一端掛著一籃熱騰騰的麵條，另一端掛著一罐醬料。 閱讀更多

烤整雞既省事，又能做出看起來非常喜氣洋洋的晚餐。將兩隻雞抹上五香粉，放入預熱好的烤箱。 閱讀更多

雷吉娜芝麻餅乾起源於西西里島的巴勒莫市，在那裡被視為傳統糕點。它們看起來像小小的橢圓形，表面完全裹滿了芝麻。做法是：揉好麵團，捏成餅乾形狀，裹上芝麻，然後烘烤。 閱讀更多

飽滿的麥粒為這道充滿亞洲風味的菜餚增添了獨特的口感。濃鬱的味噌醬汁完美融合了各種風味。鮮嫩的橙色鮭魚更提升了這道菜的吸引力，與麥粒搭配堪稱絕妙… 閱讀更多

用酪梨代替雞蛋，就能做出美味的自製麵條。酪梨中的天然油脂能讓麵團柔軟、嫩滑且有彈性，還能賦予麵條淡淡的綠色。最好將麵條切成小段。 閱讀更多

• 起司灌木叢配芝麻
• 香蒜醬酥皮耳朵
• 口袋裡有橄欖醬

酥皮是製作各種酥脆開胃菜的完美基底。這個食譜建議製作三種鹹味開胃菜：撒上芝麻的起司條、配香蒜醬的蝴蝶酥（或稱為「耳酥」）以及填滿橄欖醬（一種橄欖糊）的口袋酥。具體步驟如下： 閱讀更多

Belekoy是一種傳統的菲律賓甜點，有點像棉花糖。它的做法極為簡單，味道也很棒。做法是將紅糖在蘋果汁中慢燉，然後用糯米粉勾芡。 閱讀更多

這款巨型墨西哥烤餅融合了美國四種最受歡迎的三明治風味，是多人聚餐的完美選擇。顧名思義，這道開胃菜結合了兩種菜餚：墨西哥烤餅——油炸玉米餅夾著起司——以及… 閱讀更多

猴子麵包是一種受歡迎的美式糕點，它是一種餡餅或大蛋糕，由許多捲好的麵團球組成，每個麵團球裡都填滿了餡料，然後手工分開食用。它的名字可能來自這種麵包的食用方式： 閱讀更多

美味排骨的秘訣是什麼？是肉質鮮嫩，輕輕一碰就能脫骨，再加上濃鬱的醬汁或釉料。但要讓肉質鮮嫩，通常需要長時間的燉煮、烘烤或醃製，但如果使用… 閱讀更多

• 麵團
• 填充
• 食材

這些小麵包裡包著一種很受歡迎的鹹味餡料，餡料由芝麻、罌粟籽、蒜片和洋蔥片混合而成。將這些食材混合後放入烤箱烘烤。為了讓餡料口感更豐富，先將其塗抹在擀好的麵團上… 閱讀更多

拌飯是一道傳統的韓國料理，由一碗米飯、各種蔬菜和肉塊（以韓式烹飪方式烹製）以及一個煎蛋等食材整齊地堆放在一起組成。烹飪過程是… 閱讀更多