香草、乳清乾酪和辣味奶油煎餅


如何製作-香草、乳清乾酪和辣味奶油煎餅
廚房:美國人
菜單:晚餐
時間: 55分鐘
複雜: 容易地
份量: 12


美味的煎餅不一定非得是甜的。這個食譜用新鮮香草混合,賦予煎餅美麗的綠色和清爽的口感。它們非常適合作為小吃或午餐。搭配檸檬乳清乾酪和酸辣橄欖油一起享用更佳。

每份營養成分:
卡路里 809總脂肪 52 G., 飽和脂肪 18 G., 蛋白質 21 G., 碳水化合物 66 G., 纖維 3 G., 膽固醇 166 毫克 793 毫克 13 G.


原料:

  • 0.5 杯橄欖油
  • 1個中等大小的紅色弗雷斯諾辣椒,去籽切薄片
  • 1又2/3杯優質麵粉
  • 1/4 杯玉米澱粉
  • 1/4 杯糖粉
  • 1大匙泡打粉
  • 1/4茶匙小蘇打
  • 1又3/4茶匙粗鹽
  • 1又1/4杯牛奶
  • 3湯匙無鹽奶油,融化
  • 2個大雞蛋
  • 3/4茶匙現磨黑胡椒
  • 0.5 杯切碎的新鮮香菜
  • 0.5 杯切碎的新鮮歐芹(只用葉子)
  • 0.5 杯切成薄片的蔥
  • 1又1/3杯全脂牛奶乳清乾酪
  • 1顆檸檬的細磨檸檬皮屑和檸檬汁
替換成分
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

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準備:

    步驟 1
  • 將橄欖油和辣椒放入小鍋中,以中高火加熱,煮至辣椒開始發出滋滋聲並散發出香味,約1分鐘(不要讓辣椒變黃)。離火,放涼。
  • 步驟 2
  • 將烤箱預熱至攝氏95度(205華氏度)。在烤盤上鋪兩層廚房毛巾,然後放入烤箱。烤好的薄餅就放在這裡保溫。
  • 步驟 3
  • 在一個大碗中,混合麵粉、玉米澱粉、糖、泡打粉、小蘇打粉和1.5茶匙鹽。在另一個碗中,混合牛奶、融化的奶油和雞蛋。將牛奶混合物倒入麵粉混合物中,攪拌至形成濃稠的麵團(留一些小麵疙瘩也沒關係)。輕輕地拌入1/2茶匙黑胡椒粉和大部分香草,留出2湯匙備用。注意不要過度攪拌麵團。讓麵團靜置5分鐘。同時,在一個中等大小的碗中,混合乳清乾酪、檸檬皮屑和檸檬汁,以及剩餘的1/4茶匙鹽,並根據口味加入適量的黑胡椒粉調味。蓋上蓋子,放入冰箱冷藏備用。
  • 第四步
  • 將一個大的不沾鍋置於中火上加熱。倒入1/4杯麵糊,攤成一個直徑約10公分的圓形;重複此步驟,在旁邊煎第二個餅。煎至餅底呈金黃色,表面起泡,約1分鐘。
  • 第五步
  • 翻面,煎至另一面呈金黃色,約再煎45秒。將煎好的薄餅放在烤盤上,用廚房紙巾夾住,放入烤箱烘烤。用同樣的方法煎完剩下的薄餅。
  • 步驟 6
  • 每盤放3張薄餅,上面放些乳清乾酪。撒上剩餘的香草,上桌前淋上辣椒油。

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圖片來源:美食頻道食譜作者 -

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