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凱撒·科恩


如何製作玉米凱薩沙拉
時間: 40分鐘
複雜: 容易地
份量: 4


很多人認為凱撒沙拉是義大利菜,但實際上它是在餐廳發明的。 凱撒這道菜源自墨西哥蒂華納。它的特色在於凱撒風味的玉米。切片玉米搭配鯷魚醬汁,這種醬汁用青檸汁代替了傳統的蛋黃醬和酸奶油混合物。許多人認為青檸汁是凱薩沙拉的精髓所在。最後,沙拉上撒上帕瑪森起司碎和磨碎的起司。這道菜風味獨特,帶有濃鬱的墨西哥風情,是您夏季派對的完美配菜。

每份營養成分:
卡路里 275總脂肪 18 G., 飽和脂肪 7 G., 蛋白質 10 G., 碳水化合物 22 G., 纖維 2 G., 膽固醇 27 毫克 390 毫克 8 G.


原料:

  • 4根去皮玉米。
  • 0.5 杯酸奶油
  • 4.5 茶匙鮮榨萊姆汁 + 萊姆角(用於裝飾)
  • 2茶匙伍斯特沙司
  • 3條鳳尾魚柳,切碎
  • 2瓣大蒜,壓碎
  • 2湯匙橄欖油或中性植物油
  • 60克帕瑪森乾酪
替換成分
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

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準備:

    步驟 1
  • 取一大鍋水煮開。放入玉米,蓋上鍋蓋,煮至玉米粒變軟,約10分鐘。瀝乾水分,將玉米盛入大碗中,完全冷卻。
  • 步驟 2
  • 在一個中等大小的碗中,混合酸奶油、萊姆汁、伍斯特沙司、鯷魚和蒜末。慢慢攪拌加入奶油,直到形成濃稠的乳狀液。依口味加入鹽和胡椒粉調味。
  • 步驟 3
  • 將每根玉米棒橫向切成兩半。將切好的玉米棒豎起來,然後把玉米粒切成寬條。
  • 第四步
  • 取約半杯醬汁放在大盤子中央,用湯匙抹勻,然後將玉米塊擺放在醬汁上。
  • 第五步
  • 用削皮器削下0.5杯帕瑪森起司碎,撒在玉米上。然後將剩餘的帕瑪森起司粗略磨碎,也撒在玉米上。佐以青檸角和剩餘的醬汁即可享用。

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圖片來源:美食頻道食譜作者 -

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