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烤麵包配玉米桃子沙拉和布拉塔乳酪


如何製作玉米桃子沙拉配布拉塔起司的義式烤麵包
廚房:義大利語
時間: 1小時。
複雜: 容易地
份量: 8


吉婭達·德·勞倫蒂斯用今夏農夫市集最新鮮的食材製作了這道義式烤麵包。她將嫩玉米、熟透的桃子、芬芳的羅勒和新鮮辛辣的辣椒混合在一起,放在烤過的恰巴塔麵包片上,搭配口感綿密的布拉塔起司。吉婭達建議提前準備好沙拉配料,靜置片刻,讓各種味道充分融合。

每份營養成分:
卡路里 303總脂肪 19 G., 飽和脂肪 7 G., 蛋白質 11 G., 碳水化合物 23 G., 纖維 2 G., 膽固醇 29 毫克 334 毫克 6 G.


原料:

  • 2穗玉米,去掉玉米粒
  • 2個小桃子,切成薄片
  • 1個切成薄片的弗雷斯諾辣椒或塞拉諾辣椒
  • 1/3 杯切碎的新鮮羅勒
  • 2茶匙白香醋
  • 1 湯匙特級初榨橄欖油,另加一些用於最後淋在菜餚上(如果需要)
  • 0.5茶匙粗鹽
  • 8 片恰巴塔麵包,厚 1 公分。
  • 1/4 杯橄欖油
  • 220克布拉塔乳酪,瀝乾水分
  • 0.5茶匙海鹽
替換成分
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

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準備:

    步驟 1
  • 取一個中等大小的碗,放入玉米、桃子、辣椒、羅勒、白酒醋、橄欖油和粗鹽。用湯匙攪拌均勻。室溫醃製30分鐘,或放入冰箱醃製最多2小時。
  • 步驟 2
  • 同時,將烤架或烤盤預熱至中高火。在恰巴塔麵包片上淋上橄欖油,烤至金黃色,每面約1分鐘。
  • 步驟 3
  • 食用時,撕下一小塊布拉塔乳酪,放在烤麵包片上,撒上海鹽,再舀上一些沙拉。如果喜歡,可以淋上一些橄欖油。

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照片由吉亞達·德·勞倫蒂斯拍攝食譜作者 - - 廚師、記者、主持人
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