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越南煎餅“Banh Xeo”


如何製作越南煎餅(Banh Xeo)
廚房:亞洲
菜單:晚餐
時間: 1小時。
複雜: 容易地
數量: 6張煎餅


越南煎餅“Banh Xeo”——詳細食譜。


原料:


綠豆米粉煎餅
  • 半杯乾黃綠豆
  • 2 杯椰奶
  • 1 杯米粉
  • 1/2茶匙糖
  • 1/2茶匙薑黃
  • 1/2茶匙鹽

填充
  • 340公克去骨豬裡肌肉,切成0.5公分厚的薄片
  • 450克中等大小的蝦,去殼、去蝦線,縱向切成兩半
  • 1.5 湯匙 越南魚露 (Nuoc nam)
  • 2瓣壓碎的大蒜
  • 1/4茶匙糖
  • 1/4茶匙現磨黑胡椒
  • 4根切成薄片的青蔥
  • 2 杯豆芽
  • 1 包冬蜜菇
  • 適量植物油
  • 用於擺盤的紅萵苣葉、薄荷葉、香菜葉和羅勒葉
  • 配菜:醃黃瓜、胡蘿蔔和白蘿蔔(見下方食譜)
  • 越南風味辣沾醬(見下方食譜)

醃菜
  • 1又1/4大匙米醋
  • 3大匙糖
  • 1/4茶匙紅辣椒
  • 1/4茶匙鹽
  • 2根胡蘿蔔,去皮切薄片
  • 1顆黃瓜,去皮切薄片
  • 1 杯切成薄片的白蘿蔔

越南辣醬(Nuoc Cham)
  • 2茶匙糖
  • 2茶匙辣椒醬或1個切碎的紅辣椒
  • 2-3湯匙魚露
  • 1-2大匙青檸汁
  • 1/4 杯水
  • 1瓣壓碎的大蒜
  • 1茶匙切碎的薑
  • 1茶匙切碎的蔥
  • 將所有食材放入非活性碗中攪拌均勻。嚐一下味道,必要時調整調味料。
替換成分
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

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準備:

    步驟 1
  • 綠豆米粉煎餅: 在一個小碗裡,將綠豆用溫水浸泡至軟爛,約30分鐘。瀝乾水分,將綠豆放入攪拌機。加入椰奶,攪打成泥狀。加入米粉、糖、薑黃粉和1/2茶匙鹽。將麵糊放入冰箱冷藏1小時。
  • 步驟 2
  • 將豬肉和蝦仁放入碗中,加入魚露、蒜末、糖和黑胡椒粉拌勻,醃製15-20分鐘。
  • 步驟 3
  • 在另一個碗中,將蔥、豆芽和蘑菇混合。將混合物分成6小堆,放在乾淨的工作台上。

    在煎鍋中加熱一湯匙植物油。油熱後,加入蝦仁和豬肉混合物,翻炒2分鐘。盛入盤中即可。

    在中火加熱的25公分不沾鍋或煎蛋鍋中倒入植物油。油熱後,將米糊充分攪拌,然後倒入1/2杯米糊到熱鍋中。傾斜並旋轉鍋,使鍋底和部分邊緣均勻地舖上一層薄薄的米糊。
  • 第四步
  • 在薄餅上放一把蔬菜,加入4片豬肉和4隻蝦子。調小火,煎至薄餅底部金黃酥脆,約2-3分鐘。用鍋鏟將薄餅底部與鍋底分離,小心地對折。將煎好的薄餅盛入耐熱盤中,放入預熱好的烤箱保溫。重複以上步驟,直至用完所有食材。
  • 第五步
  • 食用時,將煎餅放在盤子上,並配上生菜葉、薄荷葉、香菜葉、羅勒葉、泡菜、胡蘿蔔和白蘿蔔,以及越南辣醬,以便客人可以根據自己的喜好定制煎餅。

    醃製蔬菜: 在一個不銹鋼內襯的小平底鍋中,混合醋、糖、碎紅辣椒和鹽。煮沸,攪拌至糖和鹽溶解。

    將鍋子從火上移開,讓醃料稍微冷卻。然後將其倒入一個非活性碗中,加入胡蘿蔔、黃瓜和白蘿蔔。攪拌均勻,然後放入冰箱冷藏至少30分鐘或過夜。
    出口約3杯醃菜

投票數: 6

照片由埃默里爾·拉加斯拍攝食譜作者 - (埃默里爾·拉加斯) 著名廚師、餐廳老闆、電視節目主持人、美食作家
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