最好的雞蛋沙拉

複雜: 容易地
份量: 6
雖然雞蛋沙拉的配料多種多樣,做法也各不相同,但最美味的依然是最初的簡單版本,只用煮熟的雞蛋和沙拉醬製成。這才是經典雞蛋沙拉的最佳版本。它富含美味的蔬菜,蛋黃醬和雞蛋的比例也恰到好處。沙拉濃稠易塗抹在麵包上,做成美味的三明治。如果招待客人較多,可以隨意增加食材的用量。剩下的雞蛋沙拉在冰箱裡可以保存好幾天。
每份營養成分:
卡路里 166, 總脂肪 15 G., 飽和脂肪 3 G., 蛋白質 7 G., 碳水化合物 2 G., 膽固醇 191 毫克 鈉 187 毫克 糖 1 G.
卡路里 166, 總脂肪 15 G., 飽和脂肪 3 G., 蛋白質 7 G., 碳水化合物 2 G., 膽固醇 191 毫克 鈉 187 毫克 糖 1 G.
原料:
- 6個大雞蛋
- 1/3 杯蛋黃醬
- 1根芹菜,切碎
- 半顆小洋蔥,切碎
- 1 湯匙切碎的新鮮歐芹或蒔蘿。
- 2茶匙第戎芥末醬
- 1大匙檸檬汁
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
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準備:
- 步驟 1
- 在平底鍋中倒入至少5厘米(2英寸)深的水,煮沸。關火,蓋上鍋蓋,靜置10分鐘。將雞蛋轉移到一碗冰水中,使其完全冷卻。 步驟 2
- 取一個中等大小的碗,將蛋黃醬、芹菜、洋蔥、歐芹、芥末、檸檬汁、1/2茶匙鹽和少許現磨黑胡椒混合。將雞蛋去殼並粗略切碎,加入蛋黃醬混合物中,輕輕攪拌。即可食用,或蓋上蓋子冷藏。最多可保存2天。
投票數: 1
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