青椒起司沾醬

複雜: 容易地
份量: 8
這款濃稠的蘸醬由奶油乳酪和多種墨西哥乳酪混合製成,上面撒上新墨西哥州青辣椒(或哈奇辣椒),盛在鑄鐵鍋中趁熱享用。奶油乳酪完美地平衡了辣椒的辛辣,帶來順滑溫暖的口感,人人都愛。
每份營養成分:
卡路里 374, 總脂肪 34 G., 飽和脂肪 18 G., 蛋白質 11 G., 碳水化合物 7 G., 纖維 1 G., 膽固醇 99 毫克 鈉 409 毫克 糖 3 G.
卡路里 374, 總脂肪 34 G., 飽和脂肪 18 G., 蛋白質 11 G., 碳水化合物 7 G., 纖維 1 G., 膽固醇 99 毫克 鈉 409 毫克 糖 3 G.
原料:
- 1 個新墨西哥青椒或 1 杯罐裝切丁青椒
- 1 湯匙 L. 菜籽油(卡諾拉油)
- 1/2 杯切碎的蔥,只用蔥白和淺綠色部分,另加 2 湯匙切碎的深綠色蔥用於上菜(4-5 根蔥)
- 450克室溫奶油乳酪
- 0.5 杯酸奶油
- 2 杯墨西哥混合磨碎起司(220 克)
- 1茶匙青檸皮屑(2個青檸)
- 白色或藍色玉米片,可供食用
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
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準備:
- 步驟 1
- 將烤箱預熱至190°C。 步驟 2
- 將新鮮辣椒直接放在瓦斯爐上烤,直到表皮焦黑起泡;這個過程很快。取出放入碗中,蓋上保鮮膜,汆燙15分鐘。 步驟 3
- 將一個25公分(10吋)的鑄鐵煎鍋置於中火上加熱,倒入菜籽油,攪拌使油均勻覆蓋鍋底。加入蔥白部分,翻炒1-2分鐘,直到稍微變軟。 第四步
- 同時,將辣椒去皮去籽,切成中等大小的丁。轉小火,加入辣椒丁、奶油乳酪、鹽和胡椒。經常攪拌,煮至奶油乳酪融化。加入酸奶油、1.5杯磨碎的起司和青檸皮屑。抹平表面,然後撒上剩餘的1/2杯磨碎的起司。 第五步
- 烤至起司融化、起泡並呈金黃色,約15分鐘。撒上深綠色蔥花,配玉米片食用。
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