烤魚玉米餅配青檸涼拌高麗菜

複雜: 容易地
數量: 4個墨西哥捲餅
烤魚玉米餅是後院派對的完美開胃菜:製作簡單,方便用手抓著吃。將肉質緊實的白魚柳抹上辣椒粉,烤至鮮嫩多汁。大約10分鐘,鮮嫩的魚肉就完成了。將烤好的魚肉弄碎,鋪在溫熱的玉米餅上,再放上淋了青檸汁的涼拌捲心菜,以及其他傳統的德州墨西哥風味玉米餅配料,例如新鮮香菜、酸奶油和青莎莎醬。最後配上青檸角,讓大家依照自己的口味淋在玉米餅上。
原料:
- 700公克石斑魚或其他肉質緊實的白魚片,去皮,橫向切成兩半
- 8張玉米餅
- 2.5 杯切碎的涼拌高麗菜
- 半顆紅洋蔥,切成薄片
- 1個青檸的汁 + 幾瓣青檸角(用於裝飾)
- 3/4茶匙糖
- 植物油,用於燒烤
- 1/4茶匙辣椒粉
- 新鮮香菜、墨西哥酸奶油和青莎莎醬,用於佐餐
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
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準備:
- 步驟 1
- 將涼拌高麗菜絲、紅洋蔥、萊姆汁、糖和 1/2 茶匙鹽放入大碗中混合,放在一旁備用。 步驟 2
- 將烤架預熱至中火。在烤架上刷油。在小碗中,將辣椒粉和1/2茶匙鹽混合,均勻塗抹在魚身上。將魚烤至出現烤痕,魚片能輕鬆從烤架上取下,約需6分鐘。翻面,繼續烤至另一面完全熟透,約需4-6分鐘。將魚轉移到砧板上,用手切片或撕成小塊。 步驟 3
- 同時,將玉米餅用錫箔紙包裹,烤約 4 分鐘。 第四步
- 將魚肉分放在溫熱的玉米餅上。放上高麗菜、香菜、酸奶油和青莎莎醬。配上青檸角即可食用。
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類別
食譜 / 健康飲食 / 富含纖維的菜餚 / 後院食譜 / 夏季菜餚 / 節慶菜餚 / 派對菜餚 / 烤麵粉製品 / 速食 / 玉米餅菜餚 / 開胃菜 / 佐以醬料的小吃 / 魚類開胃菜 // 美食頻道 - 食譜 / 墨西哥菜食譜集
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