觀看體育比賽時享用的 35 種最佳三明治食譜

義大利風味邋遢喬三明治

「這是經典的博洛尼亞肉醬，但做成了美味的三明治，」傑夫毛羅說。這道菜可以提前兩天做好，如果人數較多，食材用量可以翻倍。牛肉、豬肉和羊肉的組合可以用火雞肉末代替，或只用牛肉。

食譜： 義大利風味邋遢喬三明治

巨型穆夫萊塔

三明治之王說：「這是經典的路易斯安那州新奧爾良三明治，很難隨意改動，所以我盡量遵循原版配方。橄欖沙拉至少可以提前四天做好，放在密封容器裡冷藏保存。它和任何食物都很搭！」傑夫建議搭配燒烤味薯片一起享用。

食譜： 巨型穆夫萊塔三明治

卡普雷塞沙拉三明治

為防止三明治變軟，在加入卡普雷塞醬之前，先將麵包在烤架上或烤箱裡烤至酥脆。

食譜： 卡普雷塞沙拉三明治

法式沾汁三明治

薄薄的牛肉片和洋蔥條組成了一個美味的三明治，淋上濃鬱的醬汁。

食譜： 法式沾醬三明治配焦糖洋蔥

索普雷薩塔香腸三明治

法國麵包的最佳用途就是在裡面塞滿美味多彩的肉、起司和香草混合物！

食譜： 索普雷薩塔香腸三明治

慢燉鍋手撕豬肉三明治

是時候拿出慢燉鍋來做經典的慢燉豬肉三明治了。

食譜： 慢燉鍋燒烤手撕豬肉三明治

慢燉鍋古巴三明治

經典的古巴三明治餡料以慢燉鍋烹調，保溫效果極佳。食用時，將餡料夾在塗抹了芥末醬的麵包裡。

食譜： 慢燉鍋古巴風味手撕豬肉三明治

迷你牛肉漢堡

Alton 提供了經典迷你漢堡的食譜——這是觀看比賽時的完美食物。

食譜： 晚餐吃漢堡

烤盤上的香腸辣椒三明治

香腸和辣椒總是很棒的搭配，尤其是在三明治裡配上濃鬱的醬汁！

食譜： 烤香腸和甜椒三明治

義大利節慶三明治

囤一些你最喜歡的義大利冷切肉，做一個巨大的三明治帶去聚會。

食譜： 義大利節慶三明治

牧場沙拉醬三明治

這款三明治的關鍵在於保持口味平衡。在鋪放肉、起司、牧場沙拉醬和橄欖醬時，要交替鋪在麵包的上半部和下半部。這樣，每一口都會一樣美味。

食譜： 穆法萊塔三明治配牧場醬

烤手撕豬肉三明治

比賽當天可以供應這些鮮嫩的烤豬肉三明治。

食譜： 烤手撕豬肉三明治

手撕豬肉迷你三明治

這些豬肉小漢堡會為比賽增添更多樂趣。花點時間準備一下，然後在你的球隊得分時盡情享用美味吧！

食譜： 啤酒燉豬肉迷你漢堡

蘑菇起司牛排

無論你支持哪支球隊，都愛這款費城牛肉起司三明治！這款美味的三明治裡加入了調味蘑菇。

食譜： 蘑菇起司牛排三明治

炸魚和墨西哥辣椒塞肉三明治

炸羅非魚片搭配辛辣的墨西哥辣椒沙拉，是絕佳的三明治餡料。

食譜： 炸魚三明治配涼拌高麗菜和醃黃瓜

牛肉迷你三明治

這些迷你漢堡非常適合邊看比賽邊享用，而且食譜中包含了很多技巧，從選擇合適的平底鍋到正確組裝漢堡。

食譜： 適合多人享用的迷你牛肉三明治

亞洲風味肉丸三明治佐辣味蛋黃醬

酥脆的法國麵包浸滿了豬肉丸的汁水和濃鬱的海鮮蛋黃醬；三明治上還撒上了蔥花和豆芽。

食譜： 亞洲肉丸潛水艇堡佐海鮮醬蛋黃醬

雞肉牧場三明治

一邊看比賽一邊享用這款香甜多汁的雞肉三明治吧。秘訣在於用蜂蜜、芥末和香料簡單醃製而成。

食譜： 蜂蜜醃雞肉三明治

最好的牛排三明治

濃鬱的白汁、芝麻菜蛋黃醬和清爽的茴香沙拉，讓這款三明治脫穎而出。

食譜： 完美牛排三明治

魯本三明治配肉丸

「還有什麼比肉丸更好吃？還有什麼比魯本三明治更好吃？當然是加了肉丸的魯本三明治啦！這款三明治簡單快捷，美味無比，融合了經典魯本三明治的所有元素——只是形式有所不同，」傑夫·毛羅說道。 “大家都喜歡裡面滿滿的醬汁，所以最好在三明治旁邊放一碗醬汁，讓每個人都能盡情蘸著吃。”

食譜： 迷你魯本三明治配牛肉丸

雞肉龍舌蘭三明治

蓋伊很會做野餐飯，做這款三明治時，他大量運用了錫紙包法。

食譜： 雞肉龍舌蘭野餐三明治

布法羅雞肉漢堡

無骨雞腿肉做成的三明治鮮嫩多汁，味道鮮美，當然也可以用雞胸肉。烤製前將雞胸肉切成蝴蝶狀，並注意觀察，以免烤焦。搭配自製牧場沙拉醬食用。

食譜： 水牛城雞肉迷你漢堡

起司牛排佐豐蒂娜起司和炸紅洋蔥

將牛肉冷凍後再切片，可以確保切出最薄的片——非常適合在家中製作正宗的起司牛排。

食譜： 費城起司牛排三明治配融化的豐蒂娜起司和炸紅洋蔥

火雞肉派三明治

它有點像美式肉醬三明治，裡面有火雞肉和嫩酪梨片。

食譜： 火雞肉派三明治

豬裡肌三明治

提前準備好這款豬裡肌配椒鹽捲餅麵包的三明治，為比賽做好準備吧！絕對物超所值：即使電視前沒有座位，你也可以站著享用這款熱呼呼的三明治。

食譜： 豬裡肌三明治

中式豬肉三明治配醃菜和芥末醬

這款三明治融合了經典的中國風味。 「我喜歡鮮嫩多汁的豬肉搭配爽脆可口的蔬菜和酸甜微辣的芥末醬，」傑夫·毛羅說。你可以把它做成可愛的小漢堡，也可以抹在麵包上。

食譜： 中式三明治，內含手撕叉燒、醃黃瓜和胡蘿蔔，以及甜辣芥末醬

烤肉丸三明治

一道廣受歡迎的開胃菜，用傳統肉丸、蔥花和辣椒製成，夾在烤麵包裡。

食譜： 烤肉丸三明治

烤豬肉三明治

梅麗莎用慢燉鍋和自製燒烤醬燉肉。上菜前，將餡料舀入麵包中，放上美味的胡蘿蔔條，再淋上一些醬汁。

食譜： 燒烤手撕豬肉三明治

牛排、藍紋起司和胡椒蛋黃醬三明治

在觀看比賽的聚會上，沒有什麼比牛排三明治更好的了。

食譜： 牛排三明治配藍紋乳酪醬和胡椒蛋黃醬

熱起司三明治配培根和醬料

用新鮮的酸麵包、楓糖培根和美味的起司製作烤起司三明治。

食譜： 熱培根三明治佐千島醬

大塊頭豬裡肌三明治

製作這些美味三明治的方法是：將肉餡捏成薄餅狀，然後沾上酪乳麵糊煎炸。

食譜： 大塊頭豬排三明治

芝加哥牛排三明治

Jeff Mauro 在經典三明治的基礎上，加入了蒜蓉菠菜和藍紋乳酪醬，使其更加美味。

食譜： 芝加哥牛排館三明治

三明治“馬拉松”

將冷切肉、烤牛肉、火雞、煙燻牛肉和鹹牛肉層層疊放，做成一個高高的三明治，佐以俄羅斯沙拉醬食用。

食譜： 三明治“馬拉松”

熱三明治，配南瓜、洋蔥和曼徹格乳酪

傑夫毛羅在他的烤起司三明治裡加入了南瓜，帶來了一個意想不到的驚喜。

食譜： 熱三明治，內含南瓜、起司和焦糖洋蔥

雞胸肉三明治

克萊爾羅賓遜的雞肉三明治是完美的派對食物。

食譜： 三明治“公雞頌”




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