烤馬鈴薯

複雜: 容易地
份量: 4
烤馬鈴薯的最佳方法是用戶外燒烤架,而不是烤箱。這樣烤出來的馬鈴薯不僅口感同樣鮮嫩,還帶有獨特的炭烤風味。炭烤架和瓦斯烤架都適用。由於馬鈴薯是直接在熱源下烘烤,因此請務必使用厚實的鋁箔紙(或者,如果不小心,可以用兩層普通鋁箔紙)。將每個馬鈴薯單獨包裝起來,就能烤出最美味可口的馬鈴薯。搭配奶油、酸奶油和蔥花一起享用。
每份營養成分:
卡路里 259, 總脂肪 10 G., 飽和脂肪 3 G., 蛋白質 5 G., 碳水化合物 39 G., 纖維 3 G., 膽固醇 9 毫克 鈉 530 毫克 糖 1 G.
卡路里 259, 總脂肪 10 G., 飽和脂肪 3 G., 蛋白質 5 G., 碳水化合物 39 G., 纖維 3 G., 膽固醇 9 毫克 鈉 530 毫克 糖 1 G.
原料:
- 4個中等大小的褐皮伯班剋土豆
- 2湯匙橄欖油
- 鹹奶油,用於佐餐
- 酸奶油,用於佐餐
- 切碎的細香蔥,用於裝飾
- 特殊設備瓦斯或木炭烤爐
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
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準備:
- 步驟 1
- 將烤架預熱至中火。用小刀在每個馬鈴薯上紮4-6個孔。塗上橄欖油,然後撒上大量的鹽和胡椒。 步驟 2
- 將每個馬鈴薯用 12 到 12 英吋長的厚鋁箔紙包裹起來,放在烤架上。如果使用炭烤爐,將木炭放在馬鈴薯上面。蓋上蓋子烘烤,直到用刀可以輕鬆刺穿每個土豆,大約需要 50 到 60 分鐘。 步驟 3
- 從烤架上取下,冷卻5分鐘,然後打開包裝。將馬鈴薯配上奶油、酸奶油和細香蔥即可食用。
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類別
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