看比賽時配雞翅

複雜: 容易地
份量: 8
電視上播放足球比賽,啤酒和雞翅是絕配。有了這次做出三種不同口味雞翅的食譜,你一定會讓朋友們讚不絕口。不過要記住,撒上帕瑪森起司和大蒜的雞翅會先被吃光!
每份營養成分:
卡路里 2112, 總脂肪 181 G., 飽和脂肪 45 G., 蛋白質 104 G., 碳水化合物 21 G., 纖維 1 G., 膽固醇 698 毫克 鈉 1379 毫克 糖 18 G.
卡路里 2112, 總脂肪 181 G., 飽和脂肪 45 G., 蛋白質 104 G., 碳水化合物 21 G., 纖維 1 G., 膽固醇 698 毫克 鈉 1379 毫克 糖 18 G.
原料:
翅膀
- 6 湯匙中性植物油,視需要添加更多
- 4.5公斤雞翅,切成兩半(去掉翅尖)
- 2茶匙粗鹽
- 1茶匙現磨黑胡椒
- 新鮮蔬菜,供食用
- 牧場沙拉醬,佐以
辣椒醬配蜂蜜檸檬
- 220公克無鹽奶油,融化
- 0.5 杯蜂蜜
- 2 湯匙檸檬汁 + 檸檬角(可選)
- 2 湯匙檸檬胡椒粉(調味料)
- 2 湯匙切碎的新鮮歐芹,另備一些用於最後撒在菜餚上(如果需要)
水牛辣醬
- 0.5 杯辣椒醬,如 Frank's
- 4大匙無鹽奶油
- 1茶匙伍斯特沙司
- 1茶匙黑胡椒粉
- 1茶匙粗鹽
- 0.5茶匙蒜粉
蒜蓉和帕瑪森起司碎
- 4湯匙融化的奶油
- 0.5 湯匙磨碎的帕瑪森乳酪
- 2茶匙蒜粉
- 一半 乾牧場調味料 (來自30克包裝)
- 特殊設備深層脂肪溫度計
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
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準備:
- 步驟 1
- 在一個容量為 5-6 公升、底部較厚的深平底鍋中,將油加熱至 190°C。 步驟 2
- 翅膀:
用鹽和胡椒粉給雞翅調味。將6-7個雞翅拍乾,小心放入油鍋中,偶爾翻動,炸至金黃色,根據雞翅大小,大約需要8-10分鐘。用漏杓將雞翅撈出,放在廚房紙巾上吸去多餘的油。分批炸雞翅,每次炸6-7個,撈出後放在廚房紙巾上吸油,然後將油溫重新加熱至190°C(必要時可添加更多油)。
步驟 3 - 辣椒醬配蜂蜜檸檬:
在一個大碗中,將奶油、蜂蜜、檸檬汁、檸檬胡椒粉和歐芹混合。加入三分之一的雞翅,攪拌均勻,使雞翅裹上醬汁。如果需要,可以用檸檬角和切碎的歐芹裝飾。
第四步 - 水牛辣醬:
在另一個大碗中,混合辣醬、奶油、伍斯特沙司、胡椒粉、鹽和蒜粉。加入三分之一的雞翅,攪拌均勻,使雞翅裹上醬汁。
第五步 - 蒜蓉和帕瑪森起司碎:
將奶油放入大碗中。在另一個大碗中混合帕瑪森起司、蒜粉和牧場沙拉醬。將剩餘的雞翅先裹上奶油,再裹上帕瑪森起司混合物。將雞翅與蔬菜和牧場沙拉醬一起食用。
投票數: 1
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