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烤菲力牛排佐亞洲風味沙拉


如何製作-烤菲力牛排佐亞洲風味夏日沙拉
廚房:亞洲
時間: 1小時10分鐘
複雜: 容易地
份量: 4


這款融合了亞洲風味和香氣的奢華沙拉,是特殊場合的完美之選。其亮點在於鮮嫩的菲力牛排。兩塊小巧卻不失奢華的牛排,足夠四人享用。菲力牛排在燒烤前,先用辣椒醬、蒜蓉、醬油、鮮榨萊姆汁和花生油混合醃製。只需半小時,鮮嫩的肉質便能充分吸收這些美味。烤至五分熟,切成薄片,搭配淋上酸爽薑汁青檸醬的新鮮蔬菜沙拉,即可享用。


原料:


牛肉
  • 2塊菲力牛排(340克)
  • 3湯匙醬油
  • 1大匙鮮榨萊姆汁
  • 1大匙蒜蓉辣椒醬
  • 1 大匙 L 花生醬

沙拉
  • 1顆奶油生菜,撕成一口大小的塊
  • 3 杯水菜葉,撕成一口大小的碎片
  • 1/4 杯泰國羅勒,切成薄片,或普通羅勒(可選)
  • 半根黃瓜,切成兩半,再切成 0.5 公分厚的片。
  • 2根胡蘿蔔,切成條狀
  • 5個蘿蔔,切成薄片
  • 8個紅黃相間的櫻桃番茄,切半

薑汁青檸醬
  • 1/4 杯鮮榨萊姆汁
  • 1大匙醬油
  • 1 大匙米醋
  • 1大匙切碎的紅蔥頭
  • 1湯匙磨碎的生薑根
  • 2茶匙糖
  • 2 湯匙 L 花生醬
替換成分
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

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準備:

    步驟 1
  • 在小烤盤中,混合醬油、青檸汁、辣椒醬和花生醬。放入牛排,翻動使其均勻裹上醃料。蓋上蓋子,放入冰箱冷藏30分鐘。烤製前15分鐘從冰箱取出。
  • 步驟 2
  • 將烤架預熱至高溫。將牛排從醃料中取出,用廚房紙巾吸乾水分。兩面撒上黑胡椒,每面烤3分鐘,或烤至五分熟且呈金黃色。從烤架上取下,靜置5分鐘,然後切成1/4英吋厚的薄片。將牛排與…一起享用。 奶油
  • 步驟 3
  • 沙拉

    趁著牛排靜置的時候,將所有沙拉食材放入大碗中混合。加入一半的沙拉醬拌勻,並用鹽和胡椒調味。將沙拉盛入盤中,放上牛排,淋上剩餘的沙拉醬。

    薑汁青檸醬

    將所有食材放入小碗中混合。依口味加入鹽和胡椒粉調味。靜置10分鐘後再使用。

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照片 - 博比·弗雷食譜作者 - (博比·弗雷) 名廚、餐廳老闆、真人秀主持人、餐廳所有者
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