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蝦子玉米餅


如何製作蝦肉玉米餅
廚房:墨西哥
時間: 20分鐘
複雜: 容易地
份量: 4


蝦仁先用橄欖油、辣椒、孜然和紅辣椒粉醃製幾分鐘,然後烤製,配上溫熱的玉米餅和清爽的涼拌捲心菜(淋上酸奶油醬),最後擠上一些青檸汁,盡情享用吧!

每份營養成分:
卡路里 792總脂肪 39 G., 飽和脂肪 7 G., 蛋白質 42 G., 碳水化合物 75 G., 纖維 12 G., 膽固醇 289 毫克 1261 毫克 30 G.


原料:

  • 2湯匙淺棕色糖
  • 1 湯匙 辣椒粉
  • 1茶匙孜然粉
  • 1茶匙煙燻辣椒粉
  • 2個青檸的細磨青檸皮
  • 1/4 杯酸奶油
  • 700克中等大小的蝦,去殼去蝦線
  • 1/4 杯特級初榨橄欖油,另需一些用於塗抹烤架
  • 4 杯涼拌高麗菜混合物
  • 12張玉米餅
  • 整片香菜葉和青檸角,用於擺盤
替換成分
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

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準備:

    步驟 1
  • 將戶外烤肉架或烤盤以高溫預熱。
  • 步驟 2
  • 在一個中等大小的碗中,混合紅糖、辣椒粉、孜然粉、甜椒粉和青檸皮屑。取2茶匙糖香料混合物拌入酸奶油中,放在一旁備用。將剩餘的香料混合物倒入另一個中等大小的碗中,加入蝦仁和橄欖油,攪拌均勻,醃製15分鐘。
  • 步驟 3
  • 將涼拌高麗菜絲與調味酸奶油混合攪拌至順滑。依口味加入鹽和胡椒粉調味。將玉米餅兩面各烤約1分鐘。取出放在盤子上,用錫箔紙蓋住保溫。
  • 第四步
  • 將蝦子從醃料中取出,撒上鹽調味。在烤架上輕輕刷一層油。將蝦子放在烤架上烤,翻面一次,直到烤熟,每面烤2-3分鐘。將烤好的蝦子放在溫熱的玉米餅中,搭配沙拉、整片香菜葉和青檸角一起食用。

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圖片來源:美食頻道食譜作者 -

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